#نفسياً

"هناك بعض الناس يخافون أن يكونوا سُعداء جداً ، لأنهم يعتقدون بأن شيئاً مأساوياً سيحدث لهم قريباً .. وهذا هو المعروف بإسم رهاب السعادة ! "

#مهارات

في رحيل البعض حياة ، وفي ابتعادهم سعادة، وفي مسح رسائل البعض وصورهم " إدراك " وفي تجنبهم "نجاة " وفي انقطاعك عن ما لا يستحقك راحة نفسية ومزاجية."

"السعادة" تنبع من الداخل بالقناعة.. !
لا شك ان المال والبنون من مكونات السعادة ولكن بدون رضا داخلي واستقرار نفسي وثقة بالله وقناعة ذاتية فلن تكتمل سعادتك...
سوف تلهث للمزيد وتخاف من المستقبل وتفقد الاستمتاع بالحاضر . ..

كن قنوعا بما لديك لتسعد."

8 قواعد لحياة أفضل :
- لا تكره
- لا تقلق
- عِش ببساطة
- توقع القليل
- أعطِ الكثير
- إبتسم دوماً
- عِش بالحب
- والأهم .. كُن دائما مع الله"

#طور_نفسك

#مهارات

"يستحيل إرضاء الناس في كل الأمور … ولذا فإن همنا الوحيد ينبغي أن ينحصر في إرضاء ضمائرنا !"

#فوائد

هؤلاء لا تنساهم
من تحملك وأنت غاضب
من دافع عنك وأنت غائب
من أسعدك وأنت مهموم
من ناصرك وأنت مغلوب ..

#فوائد

"أسوأ ما قد يواجهه الانسان في حياته كثرة التفكير .. لذلك ردد؛ اللهم إني أسألك بالاً مٌطمئناً وشاكراً لِما قسمته لي"

"‏عندما تظلم .. ستظلم
وعندما تكذب .. سيكذب عليك
وعندما تخون .. س.. إضغط للتكملة

#طور_نفسك

‏" لا يوجد ما يسمى وقت متأخر كي تبدأ في تحسين نفسك، ولا يوجد سن محدد للوصول للأفضل طالما قلبك مازال ينبض لديك كل يوم فرصة. "

#خاطرة

"لا تبخلوا بإسعاد من تحبون ..
فكل المواقف تتلاشى بسرعة من الذاكرة ..
إلا سعادة أهديتها لمن تحب" 💙

#مهارات

"‏تظاهر دوماً بأنك "بخير" مهما عصفت بك رياح الحياة..فالكتمان أجمل بكثير، من أن تتسوّل شفقة الآخرين عليك."

#تأملات

"عندما يكبر الإنسان يكتب بقلم حبر وليس رصاص .. حتى يتعلم أن محو الأخطاء لم يعد سهلًا..!

‏#حكم

الانسحاب جُبْن إلا في ثلاثة مواضع :
١. الانسحاب من نقاش عقيم لا نتيجة له
٢. الانسحاب من علاقة رديئة لا مستقبل لها
٣. الانسحاب من مكان لا يَعرف أهلُه قيمتَك !!!

"#مهارات

مايعتقده الناس عنك لايهم بقدر ماتعتقد عن نفسك.. لذا كن كما تريد وليس كما يريد الناس! لأن آرائهم تتغير، لكن رؤيتك لنفسك ستلازمك مدى الحياة."

#تنمويات

"اذهب حيث يرتاح قلبك ، اذهب حيث ترغب أنت ، حيث تشعر بالأمان والاطمئنان ، لا تأخذ اتجاهاً لايعجبك فقط لأن الآخرين قد أخذوه"

#فنون_التعامل

"الإعتذار لا يدل على ضعفك ولا يعني بالضرورة أن الطرف الآخر على حق..
بل قد يعني أنك تمنح علاقتك بهم قدراً واهتماماً أكبر من كبريائك ."

#فوائد

"الذين يتباهون بطول ألسنتهم، وقدرتهم على إنتقاد الناس وتجريحهم ..❕

يقول الحبيبﷺ (إن أشرّ الناس منزلة يوم القيامه من يتقيه الناس مخافة لسانه)"

#كن_ناجحاً
"أصحاب الهمم العالية … يناضلون ولا يستسلمون حتى بعد السقوط"

#طور_نفسك

"💡‏تطوير شخصيتك يبدأ من :
1- تمسك بدينك
2- تمسك باخلاقك
3- احترام الاخرين
4- احترام نفسك
5- البعد عن القيل والقال
6- البعد عن المتشائمين .."

#فوائد

"الأشخاص المرنون لديهم 3 صفات:
- تقبل الوقائع الصعبة التي تواجههم بهدوء ورويّة.
- تظهر لديهم الحكمة وقت الشدائد من خلال ردود أفعالهم. - امتلاكهم قدرة الارتجال وحسن التدبير والتصرف."