تطوير الذات تحفيز علم النفس
318K subscribers
40 photos
3 videos
338 links
"لاتتراجع ابداً ، النجاح العظيم يستغرق وقتاً "
للإعلانات المدفوعة 🔚 @O55551
Download Telegram
‏"تمسك بالذي يفهم أن عصبيتك ليست بطبع ، وحزنك ليس بنكد ، وعتابك ليس افتعالاً لل.. إضغط للتكملة
#تنمويات

"- فكر بأفكار جيدة .
- تحدث بكلمات جيدة .
- قم بأفعال جيدة .
ثلاث خطوات سوف تجلب لك أكثر مما يمكنك تخيله على الإطلاق . "
#فنون_التعامل

"‏لو عالج الطبيب جميع المرضى بنفس الدواء لمات معظمهم، فلا تعامل جميع الناس بأسلوب واحد!"
‏ثم ماذا ؟
لا شيء
البدايات تعب و النهايات قدر فنسيرُ من طيشٍ إلى طيشٍ وقلو.. إضغط للتكملة
#جماليات

ثلاثة اشياء وصفها الله بالجمال:
"صبر جميل، هجر جميل، صفح جميل"
فأصبر بلا شكوى و أهجر بلا أذى وأصفح بلا عتاب.
👍1
#تنمويات

"‏عليك أنّ تعلم مهما إمتدت لك الأيادي لتُساعدك على النهُوض ، لن تنهُض مادمت غير مُؤمن بنفسّك ، جاهل لداخّلك ، جاهل بقُدراتك ."
👍1
"عندما نصمت عن ما نشعر به، ذلك يعني
أن الكلام لم يعد ي.. إضغط للتكملة
#فنون_التعامل

فَن التعاَمُل مع البشر في ثلآث عبارات قرآنيه:
"خُذ العفو ˛ وَ أمر بالمعروف ˛ و أعرض عن الجآھلين"
#طور_ذاتك

"ستعشق حياتك أكثر إذا انشغلت بتحسين نفسك..
شعورك بتطورك اليومي سيكون أجمل من مشاعر الانتقاص والكره و الحسد التي تفرغها بتعييب الناس ومحاسبتهم"
#فنون_ومهارات

"جرب أن تنظر إلى الإساءة على أنها سلوك يمثل صاحبه وليست تقليلا من شخصك وسوف تلاحظ أن جزءا كبيرًا من ردة فعلك سيختلف إلى الأفضل."
#قواعد

"قواعد السعادة الأربعة :
1- لا تكره أحدا مهما أخطأ في حقك ..
2- عش في بساطة مهما علا شأنك ..
3- توقع خيرا مهما كثر البلاء ..
4- أعطي الكثير حتى لو امتلكت القليل .."
#طور_نفسك

"لا تُعاشر أشخاص لا تجد نفسك فيهم، تتصنَّع شخصياتهم لتكون مثلهم فتكون معدُوم الوجُود . كُنْ أنت أينما كُنت"
"‏أحياناً تمُر على الإنسان أوقات ، تكون فيها أعظم أمنياته ، هي أن لا .. إضغط للتكملة
#فنون_التعامل

"عامل الناس بثلاث :-
- إن لم تنفعه فلا تضره.
- وإن لم تفرحه فلا تحزنه.
- وان لم تمدحه فلا تذمه."
#فوائد

"يكفيك أن تكون سعيدًا بنفسك بمجرد أن تصل الى سريرك بنهاية اليوم ، وأنت محملاً بالعدل والضمير والرأفة .. يكفيك أن تكون بسيط مُسالم تنهي يومك بضميرٍ مُطمئن ."
#مهارات

لاتدعهم يعرفون عنك سوى سعآدتك
ولايرون منك الاإبتسامتك
فإن ضاقت عليك
ففي القران جنتك
وان آلمتك وحدتك ف الى السماء دعوتك
وإن سألوك عن اخبارك
فأحمدالله وإبتسم
"‏عندما تظلم .. ستظلم
وعندما تكذب .. سيكذب عليك
وعندما تخون .. س.. إضغط للتكملة
#غير_نفسك

"خطوة للتغيير:
بالعفو والصفح عن الآخرين؛
فهو يساعد على إلتئام الجراح النفسية والاجتماعية
"وليعفو وليصفحو ألا تحبون أن يغفر الله لكم"
"سبعة طرق لتكسب المزيد من الإحترام ..
- كن لطيفاً
- تصرّف بأحترام
- أنصت جيداً
- كن مفيداً
- لا تختلق الأعذار
- تجنّب الغضب
- كن مستعداً للتغيير"

#تنمويات
#غير_نفسك

‏"محاولتك في التخلّص من كونك سيئًا،
أكبر دليل على صلاحك "
#كن_ناجحاً

"ما يدفع الانسان الى النجاح هو ثلاثة :
- الجرأة في التفكير
- الجرأة في التنفيذ
- الجرأة في تقبل الفشل."