‏خمسة أسرار تجعلك غير قابل "للإنكسار" أبداً :

1. أن تتوكل على الله وحده فقط.
2. أن لا تجعل المال هو محرك حياتك.
3. أن لا تجعل مشاعرك وحدها تقودك.
4. أن لا تهتم أبداً بأقوال وأفعال من حولك.
5. أن لا تتأخر في اتخاذ قرارتك.

#فوائد

#فنون_ومهارات

"اكسب قلوب الآخرين بأربع:
١- بطيب الكلام
٢- جميل الاهتمام
٣- صدق الإلتزام
٤- حسن المعاملة"

#فوائد

"ﻻ ﺗﺪﻉ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﻳﻌﺮﻓﻮﻥ ﻋﻨﻚ إلا ﺳﻌﺎﺩﺗﻚ،
ولا يرون منك إلا ابتسامتك ..
ﻓﺈﻥ ﺿﺎﻗﺖ ﻋﻠﻴﻚ ﻓﻔﻲ ﺍﻟﻘﺮﺁﻥ ﺟﻨﺘﻚ ..
ﻭﺇﻥ آﻟﻤﺘﻚ ﻭﺣﺪﺗﻚ ﻓﺈﻟﻰ ﺍﻟﺴﻤﺎﺀ ﺩﻋﻮﺗﻚ ..
ﻭﺇﻥ ﺳﺄﻟﻮﻙ ﻋﻦ حالك فاحمد ﺍﻟﻠﻪ ﻭاﺑﺘﺴﻢ"

من أهم أسباب أضطرابات النوم :
• أنتظار حدث مهم
• الإشتياق والحنين
• الشعور بالخوف
• الفقد
• التفكير الزائد

"العجز ليس أن تكون بلا قدم وساق !
العجز أن تكون بلا غاية ولا هدف !
العجز أن تكون .. مكتئباً حزيناً وأنت تمتلك السبل لتكون ناجحاً سعيداً !
افراحك من صنع افكارك.. !"

#طور_نفسك

#فنون_التعامل

"أقبح الأشخاص هو من يتعامل معك حسب مزاجه ، إن كان سعيداً عاملك بلطف ، وإن كان تعيساً عاملك بحماقة"

#طور_نفسك

‏"قواعد الحياة السبع
‏قبل أن تصلي … آمِنْ
‏قبل أن تتكلم ….استمعْ
‏قبل أن تحكم ….تيقَّنْ
‏قبل أن تكتب …فكّرْ
‏قبل أن تصرف …اِكسَبْ
‏قبل أن تترك ….حاوِلْ
‏قبل أن تموت …عِشْ"

"‏عندما تظلم .. ستظلم
وعندما تكذب .. سيكذب عليك
وعندما تخون .. س.. إضغط للتكملة

#طور_نفسك

نصائح تساعدك على تغيير
حياتك نحو الأفضل:
1 - خطّط لمستقبلك
2 - قاوم شهواتك
3 - مارس الرياضة
4 - توقّف عن التفكير بالماضي
5 - تعلم من اخطائك
6 - حفّز نفسك دائماً

#فنون_التعامل

"من الأدب أن لا تسأل أحداً عن شيء يخفيه عنك فإن لم يكن ظاهراً لك فهو غالباً لا يخصك "

#نفسياً

"أقسى أنواع الألم تلمسه في ثلاث
1- رحيل الأحبة
2- نكران الجميل
3- خذلان الأقارب"

#مهارات

الذكاء: أن تتعلم من أخطائك.
الحكمة: أن تتعلم من أخطاء الآخرين.

‏"تمسك بالذي يفهم أن عصبيتك ليست بطبع ، وحزنك ليس بنكد ، وعتابك ليس افتعالاً لل.. إضغط للتكملة

#تنمويات

"- فكر بأفكار جيدة .
- تحدث بكلمات جيدة .
- قم بأفعال جيدة .
ثلاث خطوات سوف تجلب لك أكثر مما يمكنك تخيله على الإطلاق . "

#فنون_التعامل

"‏لو عالج الطبيب جميع المرضى بنفس الدواء لمات معظمهم، فلا تعامل جميع الناس بأسلوب واحد!"

‏ثم ماذا ؟
لا شيء
البدايات تعب و النهايات قدر فنسيرُ من طيشٍ إلى طيشٍ وقلو.. إضغط للتكملة

#جماليات

ثلاثة اشياء وصفها الله بالجمال:
"صبر جميل، هجر جميل، صفح جميل"
فأصبر بلا شكوى و أهجر بلا أذى وأصفح بلا عتاب.

#تنمويات

"‏عليك أنّ تعلم مهما إمتدت لك الأيادي لتُساعدك على النهُوض ، لن تنهُض مادمت غير مُؤمن بنفسّك ، جاهل لداخّلك ، جاهل بقُدراتك ."

"عندما نصمت عن ما نشعر به، ذلك يعني
أن الكلام لم يعد ي.. إضغط للتكملة

#فنون_التعامل

فَن التعاَمُل مع البشر في ثلآث عبارات قرآنيه:
"خُذ العفو ˛ وَ أمر بالمعروف ˛ و أعرض عن الجآھلين"

#طور_ذاتك

"ستعشق حياتك أكثر إذا انشغلت بتحسين نفسك..
شعورك بتطورك اليومي سيكون أجمل من مشاعر الانتقاص والكره و الحسد التي تفرغها بتعييب الناس ومحاسبتهم"