تطوير الذات تحفيز علم النفس
315K subscribers
40 photos
3 videos
340 links
"لاتتراجع ابداً ، النجاح العظيم يستغرق وقتاً "
للإعلانات المدفوعة 🔚 @O55551
Download Telegram
"#تعلم_فن_الكلام

كلّما كان صوتك هادئاً رقيقاً كان حديثك خفيفاً على الأسماع، وكنت قريباً من القلوب."
👍5
#نفسياً :

"سبب عدم قدرتك على إخراج شخص من تفكيرك هو أن الشخص ذاته الذي يشغل تفكيرك يفكر بك ."
5
"#طور_نفسك

خذ الامور بتفاؤل ، بھدوء ، بمرح قلل من تداول الأخبار السلبية واستماعك لها ،واستمع لما يُدخل الطمأنينة لنفسك .
👍5
#طور_نفسك

"الشرف في التواضع، والعز في التقوى، والغنى في القناعة"
👍6
#طور_نفسك

"الجيوب الفارغة لم تمنع أحدا من ادراك النجاح
بل العقول الفراغة والقلوب الخاوية هى التى تفعل"
👍4
#مهارات

لاتدعهم يعرفون عنك سوى سعآدتك
ولايرون منك الاإبتسامتك
فإن ضاقت عليك
ففي القران جنتك
وان آلمتك وحدتك ف الى السماء دعوتك
وإن سألوك عن اخبارك
فأحمدالله وإبتسم
👍51
#فنون_الكلام

لا توجد ممحاة بوسعها أن تمسح ما نتفوه به.
فلنفكر ألف مرة قبل أن يندلع فتيل الكلام.
👍7
#فوائد

"لاتظن الكره يجعلك أقوى، والحقد يجعلك أذكى، وأن القسوة تجعلك محترماً،فالنفوس العظيمة هي المتسامحة، التي تظل تبتلع حماقات الآخرين وأخطائهم !"
👍5
#نفسياً :

"لزيادة الطاقة الإيجابية :

- الوضوء يخلصك من الطاقة السلبية.
- الصلاة تساعد على الشحن بالإيجابية.
- الدعاء يزيد من الشحن بالروحانية.
- الزكاة والصدقة تبعث الراحة في النفس.
- قراءة القرآن تزيد من طمأنينة القلب.."
8👍2
#فنون_التعامل

"من الأدب أن لا تسأل أحداً عن شيء يخفيه عنك فإن لم يكن ظاهراً لك فهو غالباً لا يخصك "
"#مهارات

 النجاح يأتي مع كلمة أستطيع
الفشل يأتي مع كلمة لا أستطيع"
2👍2
#نفسياً :
أن تكون إنسان حساس هذا أعظم عذاب نفسي يواجهك بحياتك."
👍4
#فن

تذكر دائماً ان الطريق الى النجاح الكبير يتضمن مخاطر كبيرة"
2
#فنون_ومهارات

"حاول أن تهدأ قبل أن تطلق غضبك في وجه من تحبهم، وانظر إلى أخطاء الآخرين كجراح تؤلمهم وتعاطف معهم بدلًا من أن تثور عليهم!
#فنون_التعامل

"إذا أردت أن تعرف معدن شخص ما، فانظر كيف يعامل من هم أقل منه وليس من يساوونه في المقدار، عامل الجميع بلطف فلست أفضل أو أسوأ من أي شخص آخر."
👍3
«لا تندم على صمتك إطلاقًا فنحنُ نخسر الآخرين دائمًا بسبب حديثنا الزائد، وليس لصمتنا الزائد!»

#طور_نفسك
😢1
#فنون_التعامل

"لكي تتخاطب مع الآخرين بطريقة فعالة، يجب عليك أن تدرك أننا جميعا مختلفون في الطريقة التي نفهم بها العالم، ونستخدم هذا الفهم كدليل يرشدنا إلى الاتصال بالاخرين"
#كيف_تكون_شخصا_محبوبا

✔️✔️مهما احتدّت المناقشة مع اﻷخرين فعليك ألّا ترفع من صوتك؛ فالصّوت العالي لا يفرض رأياً ولا يساعد على الإقناع.
اجعل صوتك معتدلاً في درجته.
#طور_نفسك

"الانتصار على النفس يبدأ من الأمور الصغيرة جداً، ازرع فيك مجاهدة النفس على تلك الأمور وستجد أنك تستطيع مجاهدتها على ما هو أكبر."
#نفسياً :

"لزيادة الطاقة الإيجابية :

- الوضوء يخلصك من الطاقة السلبية.
- الصلاة تساعد على الشحن بالإيجابية.
- الدعاء يزيد من الشحن بالروحانية.
- الزكاة والصدقة تبعث الراحة في النفس.
- قراءة القرآن تزيد من طمأنينة القلب.."
👍93
#طور_نفسك

"تجنب متابعة الأخبار السيئة ، و تجنب مخالطة السلبيين ، لا تقم بخوض حوارات عقيمة ، تفاءل بالمستقبل ، ولا تسمح لعقلك ان يسرح في ذكريات مؤلمة ، آمن بأن التغيير ممكن مهما بلغت صعوبته ، و أن الحظ سيكون حليفك ،وأجعل هذا أسلوب حياتك و ستجد حياتك تخلوا من القلق و التوتر، ستشعر به لكن نادرا فقط "
5👍2