#كن_سعيداً

"قواعد السعادة السبع لأمير المؤمنين علي بن أبي طالب :
- لا تكره احدا مهما اخطأ في حقك
- لا تقلق أبدا مهما بلغت الهموم
- عش في بساطة مهما علا شأنك
- توقع خيرا مهما كثر البلاء
- أعط كثيرا ولو حرمت
- ابتسم ولو القلب يقطر دما
- لا تقطع دعاءك لأخيك المسلم بظهر غيب .."

#فنون_التعامل

"أحيانا لابد أن تدير ظهرك لبعض الأمور خشية التعارك مع صغار العقول، قيل في المثل "علاج الجاهل التجاهل".

#فوائد

"عليك أن تصدق أن أهدافك قابلة للتحقق ، فعندما تؤمن حقا بذلك ، فإن عقلك يبحث عن وسائل وطرق تجعلها تتحقق "

#مهارات

"عليك أن تتعلم ثقافة “التخلّص”، التخلّص من كل شيء لا معنى له، زوائد تثقل كاهلك، أصدقاء سيئين، مشاعر مؤذية، أشخاص لا يشكلون فرقًا بوجودهم، ستجد بعدها مساحة كبيرة بحياتك وأشخاصًا رائعين يشبهونك وإيجابية عالية، ستجد الكثير بمجرد حصولك على هذه المساحة، وسيتكفل الله بترتيب كل شيء "

#نفسياً

"أحد مسببات الاكتئاب، هو التفكير الزائد، لأن التعمق في التفكير الزائد، يؤدي إلى أن العقل يصنع مشاكل ومواقف خيالية لم تحدث، ويبدأ يشعر بالألم النفسي تجاهها"

"#فنون_التعامل


ليس من الضروري أن يكون كلامي مقبولا ، وإنما من الضروري ان يكون كلامي صادقاً ."

"لا يوجد شخص قادم من الفضاء ليُنير عتمتك، كن لنفسك نورا .. اصنع لنفسك جواً يسعدك..! اعتزل ما يؤذي قلبك..! مر مرور الكرام على كل موقف يعكر مزاجك ..!"

#طور_نفسك

"إهتمامك الزائد بردات فعل الآخرين تُقيد خطواتك وأفعالك وأقوالك ، لا تربط حياتك بالأشخاص ، ما تراه مناسبًا ولا يضر أحدًا بسوء قم به ولا تهتم."

#طور_نفسك

#فنون_الكلام

"القاعدة الذهبية للاقناع، انصت الى الاخرين بنفس القدر الذي تود ان ينصتوا به إليك!"

"لا يلزم أن تكون وسيما لتكون جميلا، ولا مداحا لتكون محبوبا، ولا غنيا لتكون سعيدا. يكفي أن تعرف معنى الرضا وتطبقه في حياتك!"

#طور_نفسك

#نفسياً :

"سبب عدم قدرتك على إخراج شخص من تفكيرك هو أن الشخص ذاته الذي يشغل تفكيرك يفكر بك ."

#كن_ايجابيا

ولا تحزن إذا جاءك سهم قاتل من أقرب الناس إلى قلبك ..
فسوف تجد بإذن الله من ينزع السهم ويعيد لك الحياة و الابتسامه ! "

#غير_نفسك
"مسببات الغضب الأساسية :
- الجوع
- قلة النوم
- كثرة التفكير
- التحدث مع الأغبياء"

الناجحون:
1. يستيقظون باكرًا
2. يتكلمون قليلاً
3. يركزون جيدًا
4. لا يضيعون أوقاتهم
5. يعتنون بصحتهم
6. يبتعدون عن التفاهات.
كم من هذه النقاط أنت ؟

#طور_نفسك

#مهارات
لن تستطيع أن تمنع طيور الهم أن تحلق فوق رأسك..
ولكنك تستطيع أن تمنعها أن تعشعش في رأسك."

"لا يوجد شخص قادم من الفضاء ليُنير عتمتك، كن لنفسك نورا .. اصنع لنفسك جواً يسعدك..! اعتزل ما يؤذي قلبك..! مر مرور الكرام على كل موقف يعكر مزاجك ..!"

#طور_نفسك

"الصعوبات والفوضى جزء لا يتجزء من الحياة، ولكن يجب عليك أن تتقبلها بسعادة وسكينة لأنها تحمل بعض الهبات أيضاً "

#تنمويات

‏"محاولتك في التخلّص من كونك سيئًا،
أكبر دليل على صلاحك "

#طور_نفسك

"ما يدفع الانسان الى النجاح هو ثلاثة :
- الجرأة في التفكير
- الجرأة في التنفيذ
- الجرأة في تقبل الفشل."

#كن_ناجحاً

"لا يلزم أن تكون وسيما لتكون جميلا، ولا مداحا لتكون محبوبا، ولا غنيا لتكون سعيدا. يكفي أن تعرف معنى الرضا وتطبقه في حياتك!"

#طور_نفسك