تطوير الذات تحفيز علم النفس
315K subscribers
40 photos
3 videos
340 links
"لاتتراجع ابداً ، النجاح العظيم يستغرق وقتاً "
للإعلانات المدفوعة 🔚 @O55551
Download Telegram
#مفاتيح_كسب_القلوب

إليكم بعض القواعد التي تؤدي الى كسب حب الناس ..🔽
⬅️حاول أن تكون متعاون مع الآخرين في حدود مقدرتك ، وفي نفس الوقت عليك أن تبتعد عن إعطاء الأوامر للآخرين فهو سلوك منفر .

◀️ حاول أن تقلل من المزاح فهو ليس مقبولاً عند كل الناس ، وقد يكون مزاحك ثقيلاً فتفقد من خلاله من تحب ، وعليك اختيار الوقت المناسب لذلك .
◀️حاول أن تكون واضح في تعاملك وابتعد عن التلون والظهور بأكثر من وجه ، فمهما بلغ نجاحك فسيأتي عليك يوم وتتكشف أقنعتك ، وتصبح حينئذٍ كمن يبني بيتاً يعلم أنه سيهدم .

◀️ابتعد عن التكلف بالكلام والتصرفات ، وكون على طبيعتك مع الحرص على عدم فقدان الأتزان ،وفكر بما تقول قبل أن تنطق به .
◀️لا تحاول الأدعاء بما ليس لديك ، فقد توضع في موقف لا تحسد عليه ، ولا تخجل من وضعك حتى لو لم يكن بمستوى وضع غيرك فهذا ليس عيباً ، ولكن العيب عندما تلبس ثوباً ليس ثوبك ولا يناسبك .
◀️ أختار الأوقات المناسبة للزيارة ، ولا تكثرها وحاول أن تكون بدعوة ،
وإن قمت بزيارة أحد فحاول أن تكون خفيف لطيفً ،
فقد يكون لدى مضيفك أعمال وواجبات يخجل أن يصرح لك بها، ووجودك يمنعه من إنجازها .
فيجعلك في نظره ثقيلاً.

ونكمل باقي النقاط في المرة المقبلة بإذن الله .

قناة تطوير النفس .🌷
#مفاتيح_كسب_القلوب

◀️لا تكون مُلحاً في طلب حاجتك ،
لا تحاول إحراج من تطلب منه قضاؤها،
وحاول أن تبد له أنك تعذره في حالة عدم تنفيذها وأنها لن تؤثر على العلاقة بينكما.

📌 كما يجب عليك أن تحرص على تواصلك مع من قضوا حاجتك حتى لا تجعلهم يعتقدون أن مصاحبتك لهم كانت لأجل مصلحة.
#مفاتيح_كسب_القلوب

◀️ حافظ على مواعيدك مع الناس واحترمها، واحترامك لها معهم سيكون من احترامك لهم.. وبالتالي سيبادلونك الإحترام ذاته.
👍1
#مفاتيح_كسب_القلوب

◀️ أبتعد عن الثرثرة ، فهو سلوك بغيض ينفر الناس منك ويحط من قدرك لديهم.
👍1
#مفاتيح_كسب_القلوب

◀️أبتعد أيضاً عن الغيبة فلا تلوث فمك فيما يغضب الله عنك وابتعد عن النميمة.
#مفاتيح_كسب_القلوب

◀️عليك بأجمل الأخلاق (التواضع) فمهما بلغت منزلتك ،
فإنه يرفع من قدرك ويرضى عنك الله عز وجل وتذكر من تواضع لله رفعه ويجعلك في سلام داخلي مع نفسك بحيث تبدو أكثر ثقة بنفسك .

انتهى .
للعلم ست مراتب :

أولها حسن السؤال ،
الثانية حسن الإنصات والاستماع ،
الثالثة حسن الفهم ،
الرابعة الحفظ ،
الخامسة التعليم ،
السادسة وهي ثمرته وهي العمل به ومراعاة حدوده.

تطوير النفس .
#لغة_الجسد

تعلم قراءة لغة الجسد كمحترف
#لغة_الجسد

الجميع يكذب أو يخفي أمراً ما، واقع لا يمكن إنكاره بأي شكل من الأشكال، صحيح أنه لا يمكن معرفة خبايا النفوس، أو ما يفكر به الآخر، لكن لحسن الحظ فإن لغة الجسد تشكل جزءاً أساسياً من طريقة التواصل مع الآخرين. وعليه فإن من يحاول عدم قوله قد يظهر من خلال لغة الجسد.

لغة الجسد هي الحركات والإيحاءات وحتى تعابير الوجه التي يقوم بها الشخص خلال تواصله مع الآخرين. وهي تشكل 55% من نسبة التواصل بين البشر.

البعض يملك قدرة على قراءة لغة الجسد، والبعض الآخر لا يملكها. الخبر الجيد هو أنه يمكن لأي شخص أن يتعلمها؛ لأن هناك مجموعة من القواعد التي تدل على معنى هذه الحركة أو تلك، مع الإشارة إلى أن لغة الجسد قد تختلف من شخص إلى آخر. في هذه الحالة يجب أن تكون قائمة على المقارنة؛ أي أن تقارن حركاته في حالة معينة مع حركاته السابقة التي تألفها.
#لغة_الجسد

لغة الجسد وفق معياري الراحة وعدم الراحة

في البداية يجب توضيح أمر بالغ الأهمية؛ وهو أن لغة الجسد لا يمكن قراءتها إطلاقاً، كما أوحى المسلسل التلفزيوني «لاي تو مي» Lie to Me. من غير المعقول أو المنطقي معرفة ما يشعر الشخص من حركة يديه أو من خلال زم شفتيه بشكل منفصل عن كل شيء آخر. لكن يمكن الانطلاق من معياري راحة الشخص وعدم راحته، انطلاقاً من المحيط الذي يوجد فيه.

مثلاً لو كنت في حفلة ما ووجدت شخصاً يجلس بعيداً عن الآخرين، وقد أحنى رأسه وعقد ذراعيه، حينها ستعرف بأن هناك خطباً ما، ضع الشخص نفسه في مستشفى، فأنت على الأرجح لن تسأل؛ لأنك تعلم مسبقاً أن هناك خطباً ما. المحيط هو عامل أساسي لمعرفة إن كان الشخص الآخر يشعر بالارتياح أم لا.

مثلاً تقابل شخصاً ما اعجبك للمرة الأولى، وبالتالي تشعر بعدم الراحة، لكن هذا دليل على إعجابك به، وليس بسبب عدم رغبتك بالوجود معه.
#لغة_الجسد

كما أن حركات الجسد تختلف وفق ثقافات الشعوب المختلفة، لذلك يجب أخذها بالحسبان في حال كان من جنسية مختلفة.

لغة الجسد ليست علماً ثابتاً، لكن ربط حركات الجسد بالمحيط وتقييمها من خلال معياري الراحة وعدم الراحة هو الخطوة الأولى.
#لغة_الجسد

ماذا يجب أن تراقب؟

غالبية أعضاء الجسد تفضح صاحبها، سواء أدرك ذلك أم لم يدرك. وفيما يلي بعض الحركات الجسدية التي يمكن أن تكشف ما يفكر به الشخص الآخر، أو كيف يشعر مع تقييمها -كما سبق وذكرنا- وفق معياري الراحة من عدمها.
#لغة_الجسد

الرأس والوجه

◀️لا تعتبر تعابير الوجه معياراً جازماً لكشف ما يفكر به الآخر، لأننا ومنذ صغرنا تعلمنا أن بعض التعابير لا يجب القيام بها، كما تعلمنا عدم إظهار مشاعرنا في مناسبات معينة، بغض النظر عما نشعر به في تلك اللحظة.
#لغة_الجسد

الابتسامة المزيفة:

◀️تكون عادة منفصلة عن باقي تعابير الوجه خلافاً للابتسامة الفعلية التي تضيء الوجه كاملاً. في الابتسامة المزيفة تبقى العيون والحواجب في مكانها، بينما من المفترض أن ترتفع لو كانت الابتسامة حقيقة. وأي شخص يمنحك تلك الابتسامة يعني أنه غير مهتم إطلاقاً بما تقوله، أو أنه يجاملك لأنه مرغم على ذلك.
#لغة_الجسد

الضغط على الشفتين أو زمها:

◀️ دليل على أن الشخص الآخر يشعر بالانزعاج، وهي حركة عادة نرصدها عند السياسيين بشكل أساسي خلال مؤتمراتهم الصحفية، وخلال الإجابة عن أسئلة أزعجتهم أو أحرجتهم، كما يمكن رصدها عن الشخصيات العصبية التي تحاول السيطرة على غضبها.