تطوير الذات تحفيز علم النفس
315K subscribers
40 photos
3 videos
337 links
"لاتتراجع ابداً ، النجاح العظيم يستغرق وقتاً "
للإعلانات المدفوعة 🔚 @O55551
Download Telegram
تطوير الذات تحفيز علم النفس
⬅️خامساً : تعلم أن تقول : لا !* ليس . . لا !....لمجرد : اللاء ! إنما من أجل أن تكون صادقاً في شعورك . . عواطفك . . خلجات نفسك . . . ! الحياء خير كله .. والحياء .. حياة .. فلا تقتل عواطفك ولا تئد مشاعرك . . بسلاح الحياء !! فما أُخذ بسيف الحياء فهو حرام…
🌻⬅️سادساً : عبّر عن أفكارك بوضوح لا بضجيج !
إنك تستطيع أن تعبّر عن أفكارك . . وأن تُقنع بها الآخرين . . لكن عندما تكون هادئاً . . متزناً .. .
الضجيج . . يبعد عنك العيون . .
والهدوء . . يأسر لك القلوب !!
🌼يدعوه ابا الوليد إلى الكفر .. فلا يضجّ أو يهتزّ . .
إنما قال في هدوء . . أفرغت يا أ با الوليد . . !!
فداك أبي وأمي يا رسول الله . . .
🌼يُستغضب . . فيتبسّم صلى الله عليه وسلم ابتسامة المغضب . .
فهل أدركتم سرّ هذه الإبتسامة ؟!
يقوم عمر رضي الله عنه في الناس خطيباً . . ايها الناس ...
اسمعوا وأطيعوا . . فيقوم شيخ الوقور . . .. في هدوء النسمة . . لا سمع ولا طاعة ! كيف يلبس الناس ثوباً واحداً وتلبس ثوبين ؟!
فقال عمر..... يا ابن عمر أخبرهم الخبر !
فقال الابن البار : إن أبي رجل طويل ولم يكفه أن يلبس ثوباً واحداً حتى أعطيته ثوبي فأضافه إلى ثوبه !!
قال الشيخ الوقور . . الآن سمعاً وطاعة يا أمير المؤمنين !!
عبّر عن أفكارك بوضوح . . واترك الضجيج . .
فإن أنكر الأصوات صوت الحمير !!
حينها تزداد ثقة بنفسك ..!
2
⬅️سابعاً : اصنع ثقتك من خلال حواسك !! .
حواسك .. هي منافذ إدراكك . . بها تدرِك . . ومن خلالها تُدرَك . .
تعلم كيف توظّف حواسك . . لتبني ثقتك بنفسك . .
حدّق .. ارمق .. تعجّب . . أشر . . . تحرك ..
كن ساكناً . . لكن بثقة . . !!
كان . . . . متكئاً فجلس !! كأنما فقئ في وجهه حب الرمان !!
فضحك . . . .حتى بدت نواجذه . . !!
حركات واثقة . . . وظّف حواسك . . . في بناء الثقة !
2
🌻⬅️ثامناً : لا تنشغل بما يقوله الناس عنك .
قال الثوري - رحمه الله - :
من عرف نفسه لم يضره ما قاله الناس عنه مدحاً أو ذمّاً !
أنت ضعيف . . مهموم مغموم . . حين تنتظر من الناس . . مدحاً . .!!أو يثبطك منهم .. . ذمّاً . . !!
الناس لن يرضيها شي . . يقولون شذّ إذا قلت ( لا ) : : : وإمّعة حين وافقتهــــم !
فأيقنت أنّيَ مهمــا أُرد : : : رضى الناس لابد من أن أُذمّ !
اخطُ خطوتك . . فقد حفظ التاريخ . . واثق الخطوة . . يمشي ملكاً !!
من راقب الناس مات غمّاً : : : فاز باللذة الجسور !
2
⬅️تاسعاً : بادر .
لا تمجّد إبداعات الآخرين . . من غير أن تبادر انت بالإبداع. .
اسلل قلمك . . . سرّح طرفك . . . أرسل فكرك . .
اكتب . . سطّر . . وجّه . . ابتسم . . تصدق لو بشق تمرة !!
وفي ذلك فليتنافس المتنافسون ..
" لا يَسْتَوِي مِنْكُمْ مَنْ أَنْفَقَ مِنْ قَبْلِ الْفَتْحِ وَقَاتَلَ أُولَئِكَ أَعْظَمُ دَرَجَةً مِنَ الَّذِينَ أَنْفَقُوا مِنْ بَعْدُ وَقَاتَلُوا وَكُلّاً وَعَدَ اللَّهُ الْحُسْنَى وَاللَّهُ بِمَا تَعْمَلُونَ خَبِيرٌ " (الحديد:10)
👈ولا تكن . . ( كنتيّاً ) ... مجدك ... كنّا !! ويومك .... كنت !!وغدك .. كان !!
👈ولا تكن ..( لواوياً ) ! " لو " كان لنا من الأمر شيء ما قتلنا . . فإن " لو " تفتح عمل الشيطان !!
👈كن .. جريئاً مع نفسك . . وأقحمها غمار المبادرة . . . وتذكّر العواقب . . تكن اكثر ثقة بنفسك .
⬅️عاشراً : اقنع وارضَ وكن مطمئناً.
عجباً . . - وأي عجب ؟ ! -
إن أمر المؤمن كله له خير ، إن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له ، وإن أصابته سراء شكر فكان خيراً له ...
وليس ذلك إلا للمؤمن !!واعجباً لك إيها المؤمن . .بإيمانك . .
أنت أكثر الناس ثقة بنفسك . . بيقينك . .
أنت أصدقهم في ثقتك بنفسك . . برضاك . .
أنت أعمقهم ثقة وإطمئناناً !!
فاقنَع بالمعالي . . وارضَ بالمقدّر المكتوب . .
وكن مطمئناً . . تكن أوثق من نفسك . .
رفعت الأقلام . . وجفّت الصحف !
👍1
#ماذا_اعددت_لها ؟

‏مهما بلغت بك الأحزان و تعدَّدت في قلبك الهموم، تذكر فقط أن الحياة لحظة لا تقاسُ سعادتها إلا بذكر الله والإقتراب منه .
#ماذا_اعددت_لها

قال 🌴الحسن البصري رحمه الله :🌴

يا ابن آدم بع دنياك بآخرتك تربحهما جميعا
ولا تبيعن آخرتك بدنياك فتخسرهما جميعا.
#كيف_تتمتع_بروح_المبادرة؟

هل تريد ان تعرف كيف تتمتع بروح المبادرة في حياتك ؟
#كيف_تتمتع_بروح_المبادرة

1⃣امنح نفسك ما يكفي من الوقت لتكون مبدعاً,
حدد أوقاتاً تجلس فيها مع نفسك بانتظام لتفكر في الصورة الكاملة للأمور وفي طرق جديدة لحل المشكلات القديمة.
#كيف_تتمتع_بروح_المبادرة

2⃣كن منفتحاً على الأفكار الجديدة,
استمع إلى زملائك وقم بتشجيع ما لديهم من إبداعية واحترم آرائهم
#كيف_تتمتع_بروح_المبادرة

3⃣ضع أفكارك موضع التنفيذ,
إن التوصل إلى فكرة ما ليس إلا جزءاً من المعادلة, ولا قيمة للأفكار ما لم تواصل تطبيقها حتى النهاية.
#كيف_تتمتع_بروح_المبادرة

4⃣كن مثابراً, لن يوافق الجميع على أفكارك, وحتى وإن فعلوا ذلك,
فقد يستغرق الأمر بعض الوقت لإقناعهم بأسلوبك في التفكير.
#كيف_تتمتع_بروح_المبادرة

5⃣تحمل المخاطرة في العمل,
إن أكبر ثمرات العمل التنظيمي توجد في بيئة تشجع تحمل المخاطرة.
"#ماذا_اعددت_لها ‼️

للهِ ما أتْعسَ الدَّنيا ،

إنْ صحَّتْ منْ جانبٍ فسدتْ منْ جانبٍ آخر ،

إنْ أقبل المالُ مَرِضَ الجسمُ ،

وإنْ صحَّ الجسمُ حلَّتِ المصائبُ ،

وإنْ صلُح الحالُ واستقام الأمرُ حلَّ الموتُ ."
"#فوائد ☑️

لن تستطيع أن تمنع طيور الهم أن تحلق فوق رأسك..
ولكنك تستطيع أن تمنعها أن تعشعش في رأسك."
"#فوائد ☑️

لا أحد يمتلك حياة كاملة ، ولا قلباً خالياً ، ولا رأساً خفيفاً من الأعباء !ولكن هناك من يدعو الله ثم يتوكلُ ويبتسم :”
#مفاتيح_كسب_القلوب

إليكم بعض القواعد التي تؤدي الى كسب حب الناس ..🔽
⬅️حاول أن تكون متعاون مع الآخرين في حدود مقدرتك ، وفي نفس الوقت عليك أن تبتعد عن إعطاء الأوامر للآخرين فهو سلوك منفر .

◀️ حاول أن تقلل من المزاح فهو ليس مقبولاً عند كل الناس ، وقد يكون مزاحك ثقيلاً فتفقد من خلاله من تحب ، وعليك اختيار الوقت المناسب لذلك .
◀️حاول أن تكون واضح في تعاملك وابتعد عن التلون والظهور بأكثر من وجه ، فمهما بلغ نجاحك فسيأتي عليك يوم وتتكشف أقنعتك ، وتصبح حينئذٍ كمن يبني بيتاً يعلم أنه سيهدم .

◀️ابتعد عن التكلف بالكلام والتصرفات ، وكون على طبيعتك مع الحرص على عدم فقدان الأتزان ،وفكر بما تقول قبل أن تنطق به .