تطوير الذات تحفيز علم النفس
315K subscribers
40 photos
3 videos
339 links
"لاتتراجع ابداً ، النجاح العظيم يستغرق وقتاً "
للإعلانات المدفوعة 🔚 @O55551
Download Telegram
#الشخصية_العدوانية

المراد بها:

المتسلطة المشوبة بالعدوانية


صفات الشخصية العدوانية:

📌1- التسلط على الآخرين وعدم مراعاة حقوقهم فضلاً عن مشاعرهم.

📌2- الجرأة الزائدة عن حدها في إبداء الرأي ووجهات النظر إلى حد إلزام الآخرين بها في بعض المواقف .

📌3- المبالغة في إظهار مشاعر الاستياء والغضب والكره و عدم مراعاة مشاعر الآخرين في ذلك.

📌4- الجرأة الزائدة في اتخاذ القرارات وتنفيذها (وبتهور أحياناً)
وقد تكون قرارات حاسمة ومهمة ولا تقتصر تبعاتها عليه بل تمتد إلى غيره ( أولاده ،زوجته، طلابه، أصدقائه...).

📌5- الإفراط في الاعتداد بالنفس (بالرأي والقدرات) وتحدي الآخرين وعنادهم.

📌6- الحملقة في عيون الآخرين بقوة وقلة احترام وبنظرات تسلط تشعر الطرف المقابل وكأنه أمام عدو

كرات عينك في العدا تغنيك عن سل السيوف

📌7- قوة في الصوت مع ارتفاع في نبراته وتسلط في عباراته
( أوامر ملزمة أو نواه صارمة).
‼️كيفية التعامل مع الشخصية العداونية‼️



📌- أصغ إليه جيداً لكي تمتص انفعاله و غضبه.

📌- حافظ على هدوئك معه دائماً و لا تنفعل أمامه.

📌- لا تأخذ كلامه على أنه يمس شخصيتك.

📌- تمسك بوجهة نظرك و دافع عنها بقوة الحجة و البرهان.

📌- أعده إلى نقاط الموضوع المتفق عليها.

📌- استخدم معه المنطق و ابتعد عن العاطفة.

📌- ابتسم و حافظ على جو المرح.

📌- استعمل أسلوب : نعم ...... ولكن


-
#نصائح_من_القلب ❤️


حتى نرتقي بحواراتنا


اعلم أن


🌱خيرُ الكلام ما قلَّ ،

🌱ولم يطُل فيُملّ ،

🌱فاختصر كلامك ،

🌱ولا تتكلم إلا بما يُستفاد من ذكره . "
"#كيف_تكون

#شخصا_محبوبا..... ؟


🍂 لا تعيّر ..!!🍂

.
👈المسلم يحب الله ، ويحب طاعة الله ، وهو كذلك يبغض معصية الله ومن يقارفها ؛

فالمؤمن يمتلك قلباً مرهفا ونفساً جيّاشة لاتملك الحياء مع من يجترىء على محارم الله ،

فالحب في الله
والبغض في الله من أوثق عرى الإيمان .

لكن من الناس من يشتط فبدلاً من بغضه للمعصية وصاحبها ،يعيّر المذنب ويتعالى عليه ، !
!!
جاء في الحديث عن رسول الله صلى الله عليه وسلم أنه قال :

" أن رجلاً قال : والله لايغفر الله لفلان .وإن الله تعالى قال : " ومن ذا الذي يتألّى عليّ ألاّ أغفر لفلان ، فإني غفرت له وأحبطت عملك .."


⬅️ومرّ أبو الدرداء رضي الله عنه على رجل قد أصاب ذنباً فكانوا يسبّونه فقال :

أرأيتم لو وجدتموه في قليب ألم تكونوا مستخرجيه ؟ ‼️

قالوا : بلى .

👈قال : فلا تسبوا أخاكم واحمدوا الله الذي عافاكم ؛

قالوا : أفلا تبغضه ؟

قال : إنما أبغض عمله ، فإذا تركه فهو أخي ، !!


فمتى تسمو نفوسنا لتبلغ ما بلغه أولئك الأطهار ..

أخي ..

هبني أسأت كما زعمت : : : فأين عاطفة الأخـــــــوة
أو إن أسأتَ كما أسأتُ : : : فأين فضلك والمروّة ؟!"
عن الحسن البصري قال:

مسكين ابن آدم رضي بدار حلالها حساب، وحرامها عذاب، إن أخذه من حله حوسب بنعيمه، وإن أخذه من حرام عذب به، ابن آدم يستقل ماله، ولا يستقل عمله، يفرح بمصيبته في دينه، ويجزع من مصيبته في دنياه.

[موسوعة ابن أبي الدنيا 5/110]
#يا_صاحب_الهم ‼️





"لماذا الهموم؟؟‼️‼️‼️


👈لماذا جعلت الهموم والأحزان تتجرأ على إنزال دمعتك
في زمن أنت أحوج فيه إلى القوة ..؟

👈*لماذا جعلتها تمسح ابتسامة تصبح رمزاً لك للتفاؤل والأمل
ابتسامة تبين أنك مازلت سعيداً رغم قسوة الدنيا ومن فيها..؟

👈*لماذا لاتجعل الأحزان والهموم تبكي من جبروت ابتسامتك وكبرياء أملك
لأنها لم تجد إلى قلبك مدخل..؟

👈لماذا أنت حزين..؟

👈علمت أن الدنيا دار فناء فلماذا تجعلها تتجبر عليك
وهي أحقر ما رأيت
👈 إن كنت تعلم أنك سترحل منها
فلماذا لاتجعلها ذكرى جميلة لك تتسلى بها
ولاتجعلها طعنة كبيرة تتألم منها...؟

👈مهما اشتد الظلام فشمعة واحده كفيلة بأن تبدد كل هذا الظلام...

👈ومهما طال الليل فدقيقة واحدة من فجر كفيلة بأن تنسيك كل هذا الليل...

👈ومهما طال الحر والجفاء فرشفة من ماء بئر عذب كفيلة بأن تنسيك ماكان فيك من عطش

👈ظللت تسير في طريق مليء
بالشوك والجفاء والحرارة
👈إذا رأيت واحة مليئة بالورود سوف تنسيك الأشواك
👈وإن رأيت بحيرة ماء سوف تنسيك ماكان من جفاء
👈وإن جلست تحت ظل شجرة سوف تنسيك ماكان من حرارة...

⬅️تخيل ان هذه الدنيا ...طريق فامشي فيه
🍃 واجعل التفاؤل مائك كي لاتشعر بالعطش
🍃 والامل عصاتك كي لاتتعب من طول المسير
🍃والابتسامة ظلك كي لاتتأذى من حرارة الشمس ...

👈فابتسم فأنت أولى بها كي تسير في دنيا الغربة
وأنت شامخ ورافع رأسك وإلا فسلام على قلبك

عندها ستكون جسد بلا روح ورائحة الحزن منك تفوح
وستبقى مثقل بالجروح عندها ستموت كل الورود التي في قلبك
👈فلا تحزن ولاتيأس...

👈لاتجعل آهاتك في قلبك فان لك خالقا يسمعك
👈امسح دموعك وابحث عمن لايرد من دعاه
👈..ابحث عمن ستجده عون لك ...لاعليك..

هيا فهو موجود وقد ينتظرك
وانظر إلى الطريق المؤدي إليه
واعلم بأنك بسعادتك سترى الأيام تسرع بك إلى مبتغاك وبحزنك
سترى الأيام تمشي وكأنها تخالف هواك...

👈واعلم بأنه سيبقى
إلى جانبك ...
فهذا عهدك به ...وعهده بك
⬅️فماذا وجد من فقد الله..
⬅️وماذا فقد من وجد الله ..."
Forwarded from إلى الله نمضي • ♡ (#“ℓỖỗr₫♔ΌṢảⴅã”›♡ •)
⁽‏❋₎┊إنّ اللهَ وملائكتَهُ يُصَلُّونَ
على النبي يا أيها الذين آمنوا
صَلُّوا عليه وسلِّمُوا تسليما ❥
"إذا أصبح العبد وأمسى وليس همه إلا الله وحده

تحمّل الله سبحانه حوائجه كلها ،

وحمل عنه كل ما أهمه ،

وفرغ قلبه لمحبته ، ولسانه لذكره ، وجوارحه لطاعته"
"#فنون_ومهارات


العلاقات لا تقاس بطول العِشرة إنما تقاس بجميل الأثر وجميل الأخلاق..

فكم مِن معرفة قصيرة المدى لكنها بجمالها وهدوئها أعمق وأنقى من أطول معرفة."
"#تعلم_فن_الكلام



كلّما كان صوتك هادئاً رقيقاً كان حديثك خفيفاً على الأسماع، وكنت قريباً من القلوب."
"#طور_نفسك_ ☑️


التفاؤل يجعلك تنظر للغد على أنه الأجمل فكن متفائلاً ."
"#همسات



لا سعادة إلا إذا 👈عشت حراً 👈من كل سيطرة على
جسمك
وعقلك
ووجدانك
وخيالك
لتكون عبداً لله وحده ."
" #نصائح_من_القلب ❤️


حتى نرتقي بحوارتنا

تبسَّط في الحديث ،

وخاطب الناس بما يعقلون ،

وتجنَّب التشدُّق والتقعُّر في الكلام . "
"إياك والهم فإنه سم ،

وإياك والعجز فإنه موت ،

واياك والكسل فإنه خيبة ،

واياك واضطراب الرأي فإنه سوء تدبير."
"#همسات


كن مثل الطائر يأتيه رزقه صباح مساء ،

ولا يهتم بغد

ولا يثق بأحد

ولا يؤذي أحداً،

خفيف الظل رفيق الحركة ."
"#طور_نفسك_ ☑️


خذ الامور بتفاؤل ،

بھدوء ،

بمرح,

قلل من تداول الأخبار السلبية

و استماعك لها

و استمع لما يُدخل الطمأنينة لنفسك”
#قصص_لتطوير_الذات

"#غير_نظارتك_السوداء


⬅️ذهب أحد مديري الانشاءات الى أحد مواقع العمل
حيث كان العمال يقومون بتشييد مبنى ضخم

👈واقترب من عامل وسأله: ماذا تفعل؟

رد العامل بعصبية:
أقوم بتكسير الاحجار الصلبة بهذه الآلات البدائية
ثم أرتبها كما أمرني رئيس العمال,وأتصبب عرقا في هذا الحر الشديد ...
انه عمل مرهق للغاية ويسب لي الضيق من الحياة بأكملها..

👈تركه المدير وتوجه بذات السؤال لعامل آخر:فقال:

أنا أقوم بتشكيل هذه الأحجار الى قطع يمكن استعمالها
ثم أجمعها حسب تخطيط المهندس المعماري وهو عمل متعب ,
وممل حينا ولكني أكسب منه قوتي أنا وأسرتي وهذا أفضل عندي من أن أظل بلا عمل.

👈أما ثالث العمال فرد قائلا وهو يشير الى الأعلى:
ألا تر أني أقوم ببناء ناطحة سحاب؟؟؟؟؟


🌴والآن🌴

واضح تماما ان الثلاثة كانوا يقومون نفس العمل

لكن الاختلاف الجذري في نظرة كل منهم اليه

سبب اختلافا كيرا في رد فعلهم تجاه العمل واسلوب تعاطيهم معه


🔆ان النظرة تجاه الأشياء هي التي من خلالها نرى الحياة,
ولذا فهي أمر في غاية الأهمية
انها الاختلاف الذي يقود لتباين النتائج..
👈وهي مفتاح السعادة...
👈وجزء هام من وصفة النجاح..."
👍1
"#نصائح_من_القلب ❤️


حتى نرتقي بحوارتنا



إياك أن تحتقر آراء الآخرين وتسخر منها

وأظهر اهتمامك بما يتحدثون ،

حتى وإن لم تقتنع بما يقولون . "