تطوير الذات تحفيز علم النفس
280K subscribers
43 photos
3 videos
370 links
"لاتتراجع ابداً ، النجاح العظيم يستغرق وقتاً "
للإعلانات المدفوعة 🔚 @O55551
Download Telegram
#تطوير_الذات

"قاعدة (قوة الـ لا): في علم الإدارة الذاتية، كلما قلت 'نعم' لأشياء لا تهمك، أنت تقول 'لا' تلقائياً لأهدافك الكبرى، النجاح لا يتطلب فقط العمل الجاد، بل يتطلب 'شجاعة الرفض' للمشتتات، والاجتماعات غير المجدية، والعلاقات المستنزفة، وقتك هو عملتك الأغلى، فلا تصرفها في أماكن لا تليق بك."
👍40
#نفسياً
"‏في علم النفس ما يسمى باستقرار القيمة الذاتية

وهي ألا تربط قيمتك برأي أو حضور أو إنجاز، ألا تفرط في العطاء لتُقبل، ولا تصغر نفسك لتُحتوى..
من سمات من يحملون هذا المبدأ أنهم لا يلاحقون من يتجاهلهم، ولا يرضون بأنصاف العلاقات، ولا يشعرون بالحاجة لتبرير اختياراتهم"
👍51
#نفسياً :

"لزيادة الطاقة الإيجابية :

- الوضوء يخلصك من الطاقة السلبية.
- الصلاة تساعد على الشحن بالإيجابية.
- الدعاء يزيد من الشحن بالروحانية.
- الزكاة والصدقة تبعث الراحة في النفس.
- قراءة القرآن تزيد من طمأنينة القلب.."
👍82
ليس من واجبك أن تجعل الناس يحبونك، وليس من واجبك أن تغيّر نفسك حتى يتقبلك أحد، أو حتى تلبّي توقعات الآخرين، الوظيفة الوحيدة التي عليك القيام بها.. اضغط للتكملة
👍3
أنت أكبر من شهاداتك، وأكبر من وظيفتك، وأكبر من رأي .. اضغط للتكملة
لا تُخفِت نورك أبدًا، ولا تُصغِّر نفسك لتناسب الآخرين، فالمكان الصحيح، والأشخاص المناسبون، لن ... اضغط للتكملة
👍1
أنت أكبر من شهاداتك، وأكبر من وظيفتك، وأكبر من رأي .. اضغط للتكملة
Forwarded from أدهم شرقاوي
بكثرة الصلاة على النبي ﷺ
تُقضى الحوائج
وتزول الهموم
وتُغفر الذُّنوب
وتنحلُّ العُقد
وتُفتح المغاليق
وتتيسر المعاسير
وتتحقق الأمنيات
صلوا عليه وسلموا تسليماً ❤️
👍23
أتريد أن تتقن النحو والإعراب بأسلوب سهل، منظّم وممتع؟

ابدأ رحلتك في عالم اللغة العربية، وتدرّج من المستوى المبتدئ إلى المستوى المتقدم من خلال منهج تعليمي متكامل يساعدك على فهم القواعد وتطبيقها بثقة.

دروس تفاعلية مبسّطة
تدريبات ذكية لترسيخ الفهم
اختبارات شاملة لقياس مستواك
مراجعة الأخطاء والتعلّم منها
متابعة تقدّمك خطوة بخطوة

تعلَّم • تدرَّب • اختبر نفسك • أتقن

تعلَّمِ النحوَ وتجنَّبِ اللَّهوَ

ابدأ رحلتك الآن، واجعل الإعراب أسهل مما تتوقع
arabicgrammar.lovable.app
الخيبة لا تأتي من الناس دائمًا...بل من الصورة التي رسمناها لهم في أذهاننا..نرفع سقف التوقعات...فننتظر.. اضغط للتكملة
⚠️ 10 علامات تدل على ضعف الشخصية:
1️⃣تسعى لإرضاء الجميع حتى على حساب نفسك
2️⃣لا تستطيع قول لـا خوفاً من خسارة الآخرين
...قراءة المزيد
أنت أكبر من شهاداتك، وأكبر من وظيفتك، وأكبر من رأي .. اضغط للتكملة
قيمتك ثابتة👌… ما بتزيد بمدح الناس، وما بتنقص بتجاهلهم، لأنها.. اضغط للتكملة
ليس من واجبك أن تجعل الناس يحبونك، وليس من واجبك أن تغيّر نفسك حتى يتقبلك أحد، أو حتى تلبّي توقعات الآخرين، الوظيفة الوحيدة التي عليك القيام بها.. اضغط للتكملة