⚡️Ann Dikhnova ⚡️
2.79K subscribers
1.08K photos
470 videos
18 files
197 links
Честно и открыто PRO продвижение и путь к мечте, а также миграцию в Испанию и мою первую беременность

Иг: https://instagram.com/anya_dikhnova_
Download Telegram
Как мы организовали все к ДР Эми

Годик мы отметили с размахом, но давольно бюджетно (если можно так сказать😅) потому что все делали сами без организаторов.

Я начала подготовку ещё за месяц до праздника. И как по мне все получилось стильно и красиво💕

Шарики отдельная любовь, выбирала скрупулёзно и не промахнулась, заказывала большого единорога, еденичку, связку и шарики в потолок брала у

Торт заказывала ТУТ🎂
А вот украшала торт сама [это сэкономило где-то ~2000₽]

🦄Сладуси Шоколадная Фигурка Единорог

🕯️Свеча для торта

🦋топпер и декор бабочки

☁️Имбирные пряники на торт облачка

Как мы украсили стол:

Скатерть дорожка на стол тканевая

Купила в Магните блестюшку новогоднюю веточку❄️, от нее пообламывала шарики и веточки и поставила на стол 3 фужера с водой и бутонами гвоздики белой, получилось как на выездном кейтеринге🤍

На эту ленту придела портреты Эми в колпачках🥳

И допом заказала гирлянду из флажков

Ещё была на столике у Эми такая гирлянда с надписью ONE

Теперь те самые шпажки с мордочками, которые покорили всех!

Тут все просто:
✔️Заказала печать лучших и смешных портретов Эми (делала онлайн и доставку здесь)🖼️

✔️Заказала бумагу для скрапбукинга

✔️Нано скотч

✔️Шпажки деревяннве

Шарики катали из ваты и все вместе склеивали и втыкали в мандарины🍊
Получился классный интеррактив: каждый выбирает свой мандарин с любимой гримасой)

И наконец наши сказочные и волшебные наряды🧚🏻‍♀️, храни Али с его ценами🙏🏻.

Наряды шикарного качества и мы точно наденем их ещё на новый год (если влезем😅)

Платье с бабочками

Платье с блестками (1000₽всего🫣😍, а качество шикарное и доча в восторге)

ИТОГО вышло в районе 15.500₽ (без праздничного стола и алко)

Как считаете дорого или дёшево?

Потом расскажу вам какой подарок сделала родителям и мужу🥹🎁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉4
Тело не даст соврать🫂

После новостей о диагнозе бабушки я будто живу в постоянном напряжении и тревоге.

Ощущение, что тело всё это держит внутри.

Попросила подругу размять меня – и она офигела, насколько мышцы дубовые 🦾
Кажется, я просто живу на автомате.

В РФ сейчас куча задач, и даже наличие бабушек не разгружает.

Оставляла Эми подругам – и снова бежала: помогать ба, решать вопросы, организовывать ДР, питалась как попало.

Зал – непозволительная роскошь пока что.

Поэтому снова вернулась к онлайн-тренировкам: с ковриком, а иногда и без него.

Параллельно работаю и с телом, и с головой.
😮‍💨Замедляюсь

Повторяю программу “Вечерняя йога” + курс медитаций из 12 занятий 🧘‍♀️ У тренеров такая спокойная и мягкая подача – и мне сейчас нужно только это 🤍

И дальше расскажу, как находить тренировки под своё состояние (а не «потому что надо») и где можно сразу получить: упражнения, рецепты, лекции, медитации и подарки за прохождение тренировок ⬇️
2👍1🔥1
Красивое тело, здоровая менталка, закрытые дефициты – роскошный максимум в наше время.

💰А я ещё бонусом уже точно сэкономила 100 000 ₽.

Просто потому что тренируюсь дома, где уже год у меня доступ к любимой платформе, где более 3000 программ под любой запрос и состояние

Я заплатила 1 РАЗ, а доступ у меня НА-ВСЕГ-ДА, и да, платформа улучшается с каждым месяцем, стоимость соответственно тоже растёт.

Всё больше новых программ, фишек, есть возможность за регулярные тренировки получить в подарок крутой инвентарь 💝

Сейчас есть возможность взять по моему промокоду ДИХНОВА вечный доступ к платформе Fitstars со скидкой 70%.

👉🏻 ВЕЧНЫЙ ДОСТУП СО СКИДКОЙ

Насколько это удобно, я уже много раз говорила, но особенно сильно это прочувствовала с появлением ребёнка и с уходом почти всего свободного времени.

Один сайт, а сколько возможностей! Вот чем я пользуюсь РЕГУЛЯРНО:

✔️ Подбираю программу под свой запрос по ключевому слову (йога, похудение, пресс, спина и т. д.)
✔️ Нахожу полезные курсы и статьи (завершила курс по жиросжиганию, нашла курс, где с нуля объясняют, как правильно медитировать)
✔️ Беру рецепты завтраков и ужинов (обеды тоже есть, но я не успеваю их готовить)
✔️ Читаю медиа — там очень интересные публикации. Из недавних: “Гинеколог объяснила, какие выделения – норма, а какие требуют лечения”.

А ещё мы устроили челлендж с семьёй мужа и каждый день делаем упражнения или зарядки из платформы и скидываем отчёт (бабушка и тётя у Вовы тоже в теме и занимаются с Fitstars) 🤟🏻

🤳🏼 Можно смотреть с любого устройства (телефон, планшет, телевизор)

🤸 Тренировки под любой запрос (попа, тазовое дно, стопы, спина, зарядки, танцы, кардио, при грыжах и протрузиях, пилатес и т. д.)

💫 Регулярное обновление программ и рецептов – точно не надоест. Хотя я сама люблю по 2–3 раза одну программу проходить.

👉🏻ЗАБРАТЬ ПОДПИСКУ

Сейчас за 45 тренировок дарят сертификат на 6000 ₽ 😳 Уже чисто на этом можно окупить подписку и дополнительно получить красивое тело. 👍🏻Во мотивация.

У кого уже есть доступ – считай это нежным пинком пойти потренироваться 🦵

У кого нет – самое время присоединиться.
Тело скажет спасибо, голова – тоже.”

Реклама: О рекламодателе ООО "Парсек"
2👍2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ваша мама сита сегодня тряхнула стариной😁 впервые после родов пошла на хилс.

Не была более 1,5 лет. Есть ещё порох в пороховнице?😝
🔥10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4 чемодана, 5 дней до отъезда и 6 килограмм перевеса, которые как-то надо уместить🫣

Я ещё колбаску докторскую, гречку и конфеты не брала😢

Пока сложно принять, что вот вот уедем от родных и будем за тысячи километров.

Придется заново выстраивать быт, искать няню (Вова хочет в сад, но я пока против).

Увижу ли я бабушку снова – не знаю. От этого пустота на душе

Почему не можем остаться в РФ?
Я откровенно задолбалась быть без нормального интернета, у меня и контент урезался. В Сочи глушат его везде, дома работает так себе, но и главное – нужно получить Гражданство 🇪🇸 для Эми. Дальше будет видно
4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как я случайно стала обладателем нового 17 Pro Max

Вообще мы ехали покупать телефон брату😅
Ему скоро 11, и он очень хотел iPhone 10 «для игр».

Я попыталась объяснить родителям, что в мире iPhone 17 – десятка уже музейный экспонат, и логичнее хотя бы 12 Pro

Начали смотреть б/у.

Два магазина, несколько айфонов, все «нормальные», но поюзанные - какие-то потертости, меняемые батареи, следы жизни, цена ~30k.

💡И тут папе приходит гениально-шальная мысль:

– А сколько стоит твой телефон?

– Мой 14 Pro Max в идеальном состоянии обычно уходит за 45–60k.

И тут папа выдает:
– Давай мы купим его у тебя за 100k. Мы точно знаем, что он идеальный. Ты берёшь новый, Вова тебе добавит🤏🏻, брат – твой старый. Деньги остаются в семье. И ему классный телефон и тебе обновленный 📲

Я вообще не планировала менять телефон, а Вова вписываться в долг тестю. Совсем👀
Но времени на раздумья – ноль: через день самолёт.
Либо сомнительный б/у, либо семейная многоходовочка😁

Сначала смотрим новый 17 Pro Max в М.Видео— 210k.
Я сразу: нет, стоп, это уже перебор, это знак, судьба, Вселенная, отмена сделки (в инете находила за ~160к)

И тут, внезапно, находим магазин, где сами продавцы покупают айфоны!

Оригинал, адекватные цены.
Мой 17 Pro Max на 1 ТБ162k.
Я взяла серебристый, от темного устала, а оранжевый — самый НЕЛЮБИМЫЙ цвет👎🏻

И вот итог:
▫️у брата проверенный айфон
▫️у меня новый 17 Pro Max
▫️у меня один вечер, чтобы:
перенести 1 ТБ данных с прошлого тел, перенастроить eSIM,
восстановить банки,
и не сойти с ума

Пока ощущение одно —
страшно его потерять,
потому что он стоит дороже моей первой машины 😅

История из серии пошла за молоком, купила айфон🫣

У вас были подобные «незапланированные» покупки?
10👍3🔥2🤣1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
попрощались✈️🥹

Поставила установкк быть на пощите и ьабушке тоже, обошлось без слез) плакала толтко моя мама в аэропорту🥲

Копим на Турцию, договорились встретиться там в ол инклюзив😎
8
Пропускаем стыковочный рейс🤯🤬

Рейс уже задержан на 3 часа, никаких разъяснений от Iraero, люди негодуют. У многих это стыковочный был.

Мы свой уже пропускаем. Время вылета не определено, представителя авиакомпании нет. Понимание вылета – тоже.

Спасибо Эми, хоть у неё все по расписанию: сон, еда👌🏼

Я, на удивление, в спокойном состоянии🧘🏼‍♀️, думаю это эффект неожиданного подарка от подруги.

ПС. Пока писала пост получила апдейт, рейс совокупно перенесли якобы на 4,5 часа, должны принести горячее питание😵‍💫
😢2
Мы в Турции и успешно пропустили наш стыковочный рейс (не по нашей вине🤷‍♀️)

Пришлось искать отель на ночь и купить новые билеты на утро.

По прилете будем разбираться со страховкой, возвратами, но предчувствую нас благополучно пошлют нахер🤡

А пока отправила Вову за сыром чечел, а сама в душ и спааать

Завтра предстоит повторный квест со всеми нашими бесконечными чемоданами, скмками, пакетами, коляской и ребёнком.
4
Всё снова переиграли🔄

Билет с рейсом на 10 утра сдали со штрафом и купили новый на попозже и из нового аэропорта (до него было ехать 10 мин)

С возвратами и компенсациями за задержку все пока в процессе. Уже просто очень хочется домой😮‍💨

Деньгами заплатили за спешку в выборе билетов, но зато в случае с ребёнком и кучей багажа оно того стоило👌🏼
🙏5
Вернуться после долго путешествия домой так приятно🤡….

Заходишь в чистую квартиру и ровно за минуту превращаешь ее в хаос🌪️

В холодильнике шаром покати, уже сбилась со счета какую стирку я поставила😅

На диване куча шмоток с пометкой «разложить», чемоданы блядские по всей квартире, орущий голодный ребенок и моя последняя нервная клетка ОБНАРУЖИЛА

ЧТО У НАС ЖИЛА СОБАКА😵‍💫

Ничего против животных не имею, но у нас ребенок который все облизывает и голышом сидит на диване, который случайно обнаружился весь в шерсти🤬

После нашего «веселого» возвращения домой я точно не отмыванием дивана и ковра хотела заниматься.

Но упустим)

🎄По-честному, рада быть дома, возвращаться к рутине, налаживать самозасыпание Эми и готовиться к Рождеству и новому году
6