КР);
— пограничное расстройство личности (ПРЛ);
— социофобия.

Цена и формат работы:
Онлайн, очно (Санкт-Петербург), 3500 р.

Дмитрий Орлов (https://vk.com/id2827251) — врач-сексолог, психотерапевт, психиатр

Направления работы:
— нарушение эрекции;
— преждевременная эякуляция;
— отсутствие оргазма;
— вагинизм и диспареуния;
— дискомфорт при половом контакте;
— синдром "Ожидание неудачи";
— сексуальная жизнь и беременность;
— сопровождение трансгендерных пациентов для получения справки 087-у;
— сексологическое исследование материалов, экспертные заключения.

Цена и формат работы:
Онлайн, очно (Санкт-Петербург), 3500 р.

Для записи обращаться к Полине Ким (https://vk.com/id5929672).

Сегодня в 19:00 (МСК), врач-сексолог и резидент "Чистых Когниций" Дмитрий Орлов (https://vk.com/id2827251) проведет прямой эфир "Почему психологу важно знать основы сексологии?".

Вы можете оставлять свои вопросы на тему под этим постом или подготовить их для прямого эфира.

А как вы считаете, обязательно ли психологу знать основы сексологии?

https://youtu.be/_ZfeK80v5bA

🎬 Почему психологу важно знать основы сексологии?

https://vk.com/video-140740653_456239074

 Друзья и коллеги! Приглашаю на юбилейный 10 поток курса Focused ACT (FACT)!

Мы стартуем 14 апреля в среду в 18-00!
В программе:
- пошаговый протокол для уверенной практики быстрых интервенций
-понятная и глубокая теория терапии "без воды"
- подробный разбор кейсов с самыми различными клиентскими проблемами
- демо-сессии и практика в парах с опытным наблюдателем
- методические материалы и домашние задания для терапевтов и клиентов
На курсе Вы научитесь:

Максимально эффективно использовать каждую минуту сессии, запуская трансформационные изменения уже на 1 встрече
оценивать и укреплять навыки Психологической Гибкости - свои и клиентов

Формировать запрос на терапию в терминах понятного и достижимого поведения

Задавать правильные вопросы и мотивировать клиентов по - новому взглянуть на свою проблему и открыться для перемен

Плодотворно вовлекать клиентов в наполненную жизнь навстречу ценностям

Для наших донов доступны индивидуальные супервизии по скидке! 2000 рублей вместо 3500!

Расписание и регистрация по ссылке:
https://dr-kobzeva.ru/fact_therapy

🌎 Открыть ссылку →

 "Ключи". Авторы: Стивен Хаейс, Кирк Стросал, Келли Уилсон

Метафора для работы над избеганием сложных чувств.

➤ Инструкция:

Спросите, есть ли у клиента ключи и можно ли их одолжить. Положите ключи на стол и скажите: "Хорошо, предположим, эти ключи — то, чего вы избегали. Видите этот ключ? Это ваше беспокойство. Видите следующий? Это ваш гнев на свою мать". (Продолжайте называть основные проблемы клиента, показывая на новые ключи).

Затем положите ключи перед клиентом, и спросите: "Что вы собираетесь делать с ключами?" Если клиент говорит: "Пусть лежат", скажите: "Хорошо. Только я должен вас предупредить. Во-первых, вы обнаружите, что вместо того, чтобы оставить их лежать, вы продолжаете возвращаться к ним, чтобы убедиться, что они здесь, и поэтому не сможете уйти. Во-вторых, без ключей трудно жить. Некоторые двери не открываются без них". (Пауза)

Затем можно снова задать вопрос: "Что вы сейчас хотели бы сделать с этими ключами?".

Дальше процесс разворачивается. Большинству клиентов немного неловко брать ключи в руки. С одной стороны, это кажется глупым (что само по себе является еще одним "ключом"), а с другой стороны, ключи являются символами неприятных вещей. В этом контексте их получение — это шаг вперед, и терапевт должен продолжать предъявлять ключи до тех пор, пока клиент их не заберёт, при этом не подталкивая и не заставляя его.

Если клиент говорит: "Было бы глупо их забирать" или "Что мне нужно делать?" укажите на ключ и скажите: "Это чувство? Вот оно. Что вы собираетесь делать с ключами?" Когда клиент наконец заберёт ключи, скажите что-нибудь вроде: "Хорошо. Теперь вопрос в том, куда вы пойдете? И заметьте, что нет такого места, куда вы бы не могли пойти с ними".

Также обратите внимание клиента, на то, что другие ключи будут продолжать появляться, то есть утвердительный ответ на вопрос сейчас не означает, что жизнь не будет задавать одни и те же вопросы снова и снова. Клиента также следует попросить в естественной среде подумать о том, чтобы отпускать избегание сложных эмоций, мыслей и т. д. каждый раз, когда он носит или использует ключи.

Автор рубрики: Илья Розов.
#act_метафоры

Джилл А. Стоддард, Нилуфар Афари — Метафоры в Терапии Принятия и Ответственности. Практическое руководство

В России вышло первое на русском языке профессиональное пособие по Терапии Принятия и Ответственности. Ранее изданные книги были книгами по самопомощи для клиентов.

https://www.combook.ru/product/12030136/?fbclid=IwAR2Hvxeb8vgYajRNH1IFdZQeCiPwFK6biH21Wf57pkTHqvTToBTCvGvMu_U

🌎 Открыть ссылку →

Психолог Мэтью Скинта рассказывает о работе со стыдом в среде сексуальных меньшинств в подходах поведенческой терапии и контекстуальных подходах. Русские субтитры.

Перевод и сведение субтитров - Иван Цыганов.

🎬 Работа со стыдом у представителей сексуальных меньшинств (русские субтитры)

https://vk.com/video-140740653_456239075

 Коллеги!

6 апреля, во вторник, стартует обучающий онлайн-курс "Техники и идеи схема-терапии в работе с трудными клиентскими случаями".

➣ Основные цели курса — предоставить терапевтические инструменты из схема-терапии, а так же сформировать необходимые навыки для работы с клиентскими случаями, вызывающими трудности у специалистов помогающих профессий.

Курс подойдет психологам, психиатрам и психотерапевтам, закончившим высшее образование, а так же прошедшим обучающий курс по одному из направлений контекстуально-поведенческих подходов (ACT, CFT, FAP или CBT) и имеющим опыт работы.

➣ Программа состоит из 6 или 7 занятий на выбор. Каждое занятие включает в себя теоретическую и практическую части.

1 день. Происхождение и отличия схема-терапии (6 апреля)
2 день. Диагностика (13 апреля)
3 день. Особый взгляд на терапевтические отношения в СТ. Базовые принципы ограниченного родительства и эмпатической конфронтации (20 апреля)
4 день. Психотерапевтическая педагогика. Выбор стратегий подкрепления и конфронтация со схемой (27 апреля)
5 день. Рескриптинг (11 мая)
6 день. "Жизнь достойная того, чтобы ее прожить". Развитие режимов здорового взрослого и счастливого ребенка (18 мая)
7 день (дополнительно). Работа с выгоранием терапевтов. Группа поддержки и самопомощи (25 мая)

➣ Автор и ведущий курса — Максим Милославский (https://vk.com/id500129595), клинический психолог, руководитель отделения Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП) в Краснодаре, сотрудник психологической службы Московского Института Схема-терапии (https://vk.com/club189052971).

➣ Начало
6 апреля (вторник).

Занятия проходят каждый вторник с 19:00 до 22:00 на платформе Zoom (кроме 4 мая, в этот день занятия не будет). Всего 18 академических часов.

Внимание! Запись будет только для теоретической части. Практическая часть каждого занятия и встреча группы поддержки записываться не будут.

➣ Стоимость:
6 занятий (без группы поддержки) — 8000.
7 занятий (с группой поддержки) — 10000.

➣ Сертификат:

Сертификат участия выдается от проекта "Чистые Когниции", если вы пропустили не более одного занятия из шести.

➣ Записаться на курс и задать интересующие вопросы можно, написав менеджеру курса Владиславу Иванову (https://vk.com/id6459921). Количество мест ограничено.

Подробную программу курса вы можете посмотреть в закрепленном файле 👇🏻

Уже в эту субботу, в 15:00 состоится итоговая встреча книжного клуба "Read and ACT" по книге Стивена Хаейса "Перезагрузи мозг". Хайес хорошо описывает те или иные акценты процессов АСТ, поэтому его читать одно удовольствие.

На встрече также будет наш коллега Ярослав Исайкин, который поможет разобрать спорные и интересные моменты техник и теории.

Что нужно к этому времени прочитать?

Всю книгу до конца.

Приходите! Заодно и узнаете, что приготовил клуб в будущем! 🔥🔥🔥

#книжный_клуб #Read_and_ACT

Всем подписчикам VK Donut в этом месяце доступны следующие бонусы:

1) Доступ к книжному клубу "Read And ACT". Данный книжный клуб — это место, где мы не только читаем, но и практикуем, что позволяет отточить свои навыки.

2) Доступ к книге "Перезагрузи мозг". Это единственная переведенная книга Стивена Хаейса на русском языке.

3) Скидка на индивидуальную супервизию у Татьяны Кобзевой при записи на курс.

4) Презентация с базового курса Ярослава Исайкина "Терапия Принятия и Ответственности" с описанием всех процессов, протоколов из АСТ.

5) Аудиозапись практики "Наблюдающего Я".

А также в этом месяце состоится розыгрыш книги "Большая рабочая тетрадь по принятию и осознанности при тревоге". На данный момент это самый большой источник всевозможных техник Терапии Принятия и Ответственности на русском языке!

Присоединяйтесь к нашей подписке и получите доступ к десяткам полезных материалов!

Спасибо, что поддерживаете нас!

 Ровно через неделю, 31 марта начнется второй поток обучающего онлайн-курса "Сексология для психологов"

Основные цели курса — рассказать об особенностях работы с запросами клиентов в сексуальной сфере и помочь сформировать соответствующие навыки для практической работы.

Курс подойдет для психологов, врачей и студентов психологических и медицинских вузов.

➣ Программа состоит из семи теоретических занятий и двух практических . Последнее занятие будет посвящено клиническому разбору. Всего десять занятий.

1 день. Психосексуальное развитие (31 марта)
2 день. Современные представления о сексуальности (7 апреля)
3 день. Структура опроса и методы исследования в сексологии (14 апреля)
4 день. Норма и патология. Научные критерии парафилий (21 апреля)
5 день. Гендерная дисфория в практике специалиста (28 апреля)
6 день. Сексуальные расстройства в структуре личности. Границы компетенции (5 мая)
7 день. Экспертиза и сексологическое исследование материалов сексуального содержания (12 мая)
8 день. Практическое занятие. Интервизия (19 мая)
9 день. Практическое занятие. Работа в тройках (26 мая)
10 день. Клинический разбор с реальным клиентом (2 июня)

Программа курса основана на современных научных данных о сексуальности человека.

➣ Автор и ведущий курса — Дмитрий Орлов (https://vk.com/id2827251), врач-сексолог Городского Сексологического Центра, психотерапевт и психиатр, резидент проекта "Чистые Когниции", президент ассоциации развития сексуального образования и укрепления репродуктивного здоровья, популяризатор доказательного подхода в сексологии.

➣ Начало 31 марта (среда)

Занятия проходят каждую среду с 19:30 до 21:30 (МСК) на платформе Zoom. Всего 27 академических часов. Записываться будут все встречи, кроме клинического разбора.

➣ Стоимость: 15000

Для жителей регионов предусмотрена скидка 20%. Стоимость курса будет составлять 12000.

➣ Сертификат:

Сертификат участия выдается от проекта "Чистые Когниции" если вы пропустили не более двух теоретических занятий, присутствовали на двух практических и клиническом разборе.

➣Записаться на курс и задать интересующие вопросы можно написав менеджеру курса Владиславу Иванову (https://vk.com/id6459921) . Количество мест ограничено.

"Перетягивание каната". Авторы: Стивен Хаейс, Кирк Стросал, Келли Уилсон.

Метафору можно использовать, чтобы проиллюстрировать для клиента необходимость отказа от борьбы с определенными чувствами, мыслями или ощущениями.

➣ Инструкция:

Представьте, что ситуация, в которой вы находитесь, похожа на ситуацию перетягивания каната с монстром. Монстр большой, уродливый и очень сильный. Ещё между ним и вами есть яма, и эта яма бездонна. Если вы проиграете в перетягивании каната, вы упадете в яму и будете уничтожены.

Итак, вы тянете и тянете, но чем сильнее вы тянете, тем сильнее тянет и монстр, и тем ближе и ближе вы подходите к яме. Труднее всего понять, что ваша задача — не победить в перетягивании каната, задача — бросить веревку.

Автор рубрики: Илья Розов.

#act_упражнения

 Бесплатный вебинар по новейшему направлению поведенческой терапии "Терапия принятия и ответственности (АСТ)"

Этот подход был разработан в 1980-е годы Стивеном Хайесом (Steven C. Hayes) как ответвление когнитивно-поведенческой психотерапии. В рамках ACT работа строится на развитии процессов принятия и осознанности, а также на получении мотивированного согласия на поведенческие изменения👇🏻

Главной терапевтической целью является развитие психологической гибкости клиента – то есть способности оставаться в настоящем моменте с любыми, даже самыми сложными и болезненными переживаниями и при этом продолжать воплощать в контексте своей жизни на уровне конкретных действий то, что по-настоящему ценно.

В ОСНОВЕ ОБУЧЕНИЯ ACТ лежит принцип экспириентального обучения – то есть обучения на собственном опыте, как и при освоении других mindfulness-based подходов. Именно поэтому теоретические материалы вебинара будут сопровождаться практическими упражнениями, которые можно будет с уверенностью внедрять в собственную жизнь и практику.

Познакомиться с Терапией принятия и ответственности и узнать, как этот подход можно внедрять в вашу профессиональную практику, можно на открытом вебинаре психолога, переводчика и инструктора навыков осознанности Дарьи Сучилиной.

30 марта в 19:00 МСК пройдет бесплатный вебинар «Терапия принятия и ответственности (АСТ)»

Чтобы не пропустить бесплатный вебинар, подпишитесь:
https://vk.com/app5898182_-176228802#s=1253844&force=1&utm_source=vk&utm_medium=cpc&utm_campaign=1018188845&utm_content=88995830

На вебинаре вы узнаете:
- в чем характерные особенности ACT и почему в качестве названия выбрана именно такая аббревиатура;
- как выглядит концептуализация кейса в данном подходе;
- какие шесть психологических трансдиагностических процесса лежат в основе модели ACT;
- что нужно делать, чтобы обучаться ACT и делать этот подход частью своей работы с клиентами.

Проведет вебинар Дарья Сучилина, практикующий психолог, психотерапевт:
• инструктор навыков осознанности, переводчик;
• ведущая лекций и семинаров по психологии и телесным практикам;
• член ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП);
• член ассоциации по развитию культуры осознанности (АРКО);
• член международной ассоциации контекстуально-поведенческой науки (ACBS);
• автор проекта «Душе полезно».

Записаться на бесплатный вебинар:
https://vk.com/app5898182_-176228802#s=1253844&force=1&utm_source=vk&utm_medium=cpc&utm_campaign=1018188845&utm_content=88995830

Ждем вас на бесплатном вебинаре!

 В России много базовых курсов АСТ, и каждый из них даёт хороший старт для понимания теории. Но что делать дальше, после окончания одного или даже нескольких таких курсов? Где тренировать свои навыки и развивать себя как терапевта?

Мы представляем вашему вниманию новый проект "Мастерская АСТ". Мастерская — это место, где у каждого из вас будет время и пространство для тренировки навыков и проработки той или иной интересующей темы. Вы также сможете посмотреть на подготовленные roleplay двух АСТ-тренеров, получить раздаточные материалы и задать наболевшие вопросы по теории.

Первая встреча АСТ мастерской состоится 10 апреля в 12:00.

Продолжительность: 3 часа.
Тема: Креативная безнадежность.

На этой встрече мы разберем как проводить "креативную безнадежность", покажем вам в живом взаимодействии, как это делать, ответим на ваши вопросы. Дальше будет практика в тройках!

Ведущие:
Илья Розов — создатель и ведущий книжного клуба "Read and ACT", популяризатор АСТ, АСТ-терапевт.

Александр Сычевский — АСТ терапевт, ведущий психологических групп.

Стоимость: 1200.

Для наших донов предусмотрена скидка. Стоимость занятия 1000 рублей.

Запись на мастерскую: Илья Розовъ (https://vk.com/id198491922).

 Наше сообщество преодолело отметку в 5000 подписчиков! Спасибо за поддержку!

Для всех новых напишем, чем мы здесь занимаемся:

1) Книжный клуб "Read and ACT", где мы читаем различные книги по АСТ, практикуем, общаемся с экспертами!

2) Перевод и постинг оригинальных метафор по Терапии Принятия и Ответственности. Все они доступны по хэштегу: #act_упражнения

3) Переводы статей. Последний перевод заметки Расса Хэрриса: "Почему я в депрессии?" доступен по ссылке: https://vk.com/@act_russia-pochemu-ya-v-depressii-kak-naiti-otvet-na-etot-vopros-s-pomo

4) Доступы к различным материалам по Терапии Принятия и Ответственности.

5) Доступы к различным курсам повышения своих навыков и мастерства. Из последних--это АСТ-мастерская, отличный проект, который мы разрабатывали достаточно долго.

6) Конечно же, мемы. Их не так много, но зато они позволяют немного отдохнуть от одних переводов и курсов.

Спасибо за поддержку! Присоединяйтесь к нашей подписке VK Donut и получите доступ к еще большему списку бонусов и полезных материалов, среди которых: книги, доступ к книжному клубу, скидки, особые метафоры, скидки на супервизии и многое другое!

Встреча книжного клуба "Read and ACT" прошла на ура! Мы много спорили, думали, делились восторженными отзывами! А наш приглашенный гость Ярослав Исайкин показал, как можно проводить Точку Выбора— один из основополагающих методов АСТ.

Следующую книгу мы будем читать... звуки барабанов— "Learning ACT". Это будет наша первая книга на английском. Книга как обычно, будет доступна всем донам. Какой уровень английского подходит? На деле, любой, если у вас достаточно усердности и вы умеете пользоваться словарем.

Мы специально будем читать эту книгу достаточно медленно, в течение двух месяцев. Это позволит каждому из нас неспеша читать, разбирать те или иные аспекты АСТ.

Для тех, кто не знает про эту книгу— это настольный учебник любого АСТ-терапевта. Книга объясняет принципы АСТ уже для специалистов, в ней приводятся метафоры, упражнения, виньетки, концептуализация и многое другое.

Новое собрание клуба состоится 10 апреля в 15.15!

#книжный_клуб #Read_and_ACT