Раз в год мы с друзьями собираемся и идём... смотреть ДокПсиФест 😄

Нейроотличный привет! Приглашаем вас на бесплатный онлайн-фестиваль ДокПсиФест'26, он пройдёт с 22 июня по 1 июля 🤩

🩷 Наши друзья организуют его уже 7 лет, чтобы делать доказательную психологию и психиатрию более доступной.

Вас ждёт 50 выступлений и более 60 спикеров, которые расскажут о контексте, в котором мы живём, — от детского опыта и эмоциональных сложностей до родительства и светлых сторон этой жизни.


Ваши покорные слуги тоже в стороне не остались и в этом году представляют 2 выступления от проекта ✨


1️⃣ Практикум «100 причин для радости: возвращаем себе способность улыбаться»

Его проведут Женя Янке и Аня Бондаренко, практикующие психологи, СДВГ-тренеры и соосновательницы «Где моё внимание?» 🩷

➡️ Когда: вс, 28 июня с 20:00 до 21:30 (мск)

На практикуме вы узнаете:

✨ что говорит наука о радости и позитивных эмоциях
✨ почему мы склонны фокусироваться на негативе
✨ как отличить искреннюю радость от токсичного позитива и избегания реальности
✨ как разрешить себе радость, когда мир полон негативных новостей и страдания
✨ какие простые практики помогут ощущать радость в моменте и в долгосрочной перспективе

Ну, и так как встреча практическая, то обязательно опробуете это всё на себе!


2️⃣ Выступление «Овершеринг, перебивания, маскинг и ещё 100 причин переживать: социальная тревожность при СДВГ»

Об этом будут вещать Алёна Шарикова и Наташа Барская, практикующие психологи, СДВГ-тренеры, участницы рабочей группы проекта и просто СДВГшки с тревожными расстройствами 🤝

➡️ Когда: запись выступления будет доступна с 29 июня по 1 июля.

Вы узнаете:

✨ какие сложности СДВГ накладывает на общение с другими
✨ из чего складывается нейроотличная социальная тревожность: маскинг, чувствительность к отвержению, низкая самооценка и далее по списку
✨ как себе помочь, если вы тревожный обладатель этого нейроотличного комбо

И обязательно обменяемся поддержкой, валидацией и виртуальными объятиями.


Полную программу и расписание смотрите на сайте феста. Для того, чтобы получить доступ к выступлениям, нужно пройти регистрацию, это бесплатно.

✨ Зарегистрироваться на фест

Приходите на нас посмотреть! Обещаем пользу, нейроотличные вайбы и смешные мемы в презентациях 😊