Итоги книжного клуба Read and ACT

Мы закончили чтение и обсуждение книги Тамар Блэк «Терапия принятия и ответственности в психотерапевтической работе с детьми».
Мы обсудили, как то, что показывает Тамар соотносится с ABA- и системной семейной терапией. Также наши участники практиковали упражнения для развития кидфлекса: «Перепутанные буквы», «Двигаться как морские водоросли», «Цветок с лепестками».

📎 Все участники книжного клуба и наши доны получат доступ к переводу рабочих листов.

До новых встреч в июне! 💜

😞 Сегодня канал ТПО и другие каналы ЧК атаковали боты. Мы удаляем их вручную, поэтому возможны технические ошибки.

➡️ Если вдруг ваш аккаунт удалили, пишите Илье Розову @IliaRozov — постараемся восстановить доступ.

Новые встречи книжного клуба Read and ACT

Мы начинаем чтение и обсуждение книги
«Если любишь человека с суицидальными мыслями. Как семья, друзья и партнеры могут помочь» от автора Стейси Фриденталь.

🟣 Даты встреч: 13 и 27 июня в 15:00 (МСК)

▶️ К первой встрече необходимо прочитать страницы с 14 по 110, ко второй встрече — всю книгу.

О книге:
Эта книга — незаменимый проводник к спокойной и счастливой жизни в темные периоды, помощь для тех, кто думает о самоубийстве, и для их близких. С помощью этой книги вы научитесь бережно общаться с дорогим человеком и справляться с собственным стрессом, переживаниями, страхом и тревогой.

Полезные инструменты в книге основаны на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), терапии принятия и ответственности (ТПО) и другим методам доказательной психотерапии. Они помогут вам узнать сигналы риска суицида, создать план безопасности и поддержать любимого человека в кризисный момент.

ACT на практике 2

Мы уже проделали большую работу: вы видели демо-сессии в ACT на практике с одним клиентом, а также демо-сессии парной терапии в АСТ.

Мы рады представить вам новый формат ACT на практике: 2 терапевта работают с одним запросом.

Показывая демо, мы часто наталкиваемся на размышления, где здесь ACT, а где терапевтическое видение конкретного терапевта. Эту задачу мы и пытаемся решить: будем показывать работу по протоколу Роберта Зетлла «Терапия Принятия и Ответственности для депрессии».

Вы сможете:
1️⃣ переключаться между залами и/или смотреть демо в записи, а другого терапевта онлайн, и сравнивать
2️⃣ задавать вопросы каждому из терапевтов, почему здесь он решил исследовать то, что исследует, а вот здесь использовать это упражнение или метафору

🟣 Даты встреч: 15 и 29 июня в 14:00 (МСК)

▶️ Темы: Информированное согласие на АСТ. Креативная безнадежность и Контроль как проблема. Готовность.

📎 Как принять участие:
— Проект доступен донам ТПО
— Каждый дон получит видеозаписи

Войс-чат «ACT и DBT для избегающего расстройства личности»

⚪️ Дата: 11 июня в 13:00 (МСК)

⭐️ Ведущие: Илья Розов и Марианна Коротина

Мы обсудим статью Патрисии Бах «An Integrative Approach Using Third-Generation Cognitive-Behavioral Therapies for Avoidant Personality Disorder».

Практика, основанная на доказательствах, подчеркивает важность интеграции эмпирически подтвержденных методов лечения с клиническим опытом и уникальными характеристиками клиента. В настоящем исследовании описывается интегративный подход с использованием ACT и обучения навыкам, адаптированного из DBT, для лечения клиента с избегающим расстройством личности, сопутствующим расстройством адаптации и самоповреждающим поведением.

📎 Нашим донам будет доступен краткий конспект этой статьи.

➡️ Для войс-чата не нужна регистрация. В назначенное время заходите в телеграм-канал «АСТ/ТПО» и нажимайте кнопку Join/Войти.

Если трансляция в телеграме не будет работать, проведём войс-чат в Zoom — ссылку опубликуем на канале перед началом.

Запись войс-чата будет опубликована на нашем канале.

А!!!!!!! Забыли рассказать подробности.......

«ОДНАЖДЫ В ГИППОКАМПЕ» — эфир, посвящённый памяти, про который вы точно не забудете 🔥

➡️ с приглашённым спикером Антоном Терентьевым, выпускником кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ, популяризатором науки, преподавателем биологии и автором тг-канала «БИО ТОХА».

📅 13 июня в 13:00 мск (в Zoom, ссылку отправим за 15 минут прямо в этот канал, помните, да?)

Будем говорить про всякие сложные штуки, а именно:

📍о том, что происходит в мозге, когда формируются ложные воспоминания,

📍есть ли «центр лжи» и можно ли отличить ложь от искренней ошибки по фМРТ,

📍перезаписывается ли исходное воспоминание или ..?

📍почему травматические воспоминания могут быть яркими, убедительными и при этом меняться со временем,

📍как интрузии, ментальные образы и пересказы могут достраивать память о событии,

📍почему фейковые новости и псевдонаучные идеи иногда начинают ощущаться как абсолютная истина,

📍может ли сила, яркость и эмоциональность воспоминания быть доказательством его точности?

Не забудьте — 13.06 в 13:00 встречаемся на час и обсуждаем.. что-то обсуждаем

И вот ещё что — запись эфира будет доступна подписчикам Психосалата 😎

Ну всё сказали теперь, кажется, наверное, ну это не точно..

Приглашаем на ДокПсиФест!

Это онлайн-фестиваль о ментальном здоровье: 9 дней, 50 выступлений, 60 спикеров — про тревогу, отношения, депрессию, родительство, тело, травматичный опыт и жизнь в неопределённости.

⭐️ Среди спикеров будут резиденты Чистых Когниций и ACT-терапевты: София Мусифуллина с темой о жизни после суицида близкого, Женя Янке и Аня Бондаренко — с разговором о том, как вернуть себе способность радоваться, Михаил Пошибайлов, Анастасия Хантер — с разговором о луксмаксинге, Аня Ткаченко — с рассказом об опыте ПРЛ и многие другие.

⭐️ Ещё в программе: темы про навязчивые мысли, тревогу в эпоху ИИ, отношения, подростков, родительство, аутизм, насилие, депрессию и жизнь, когда вокруг всё непросто.

Формат — бесплатный, платные пакеты дают доступ к записям и материалам. С 22 по 30 июня, онлайн.

Регистрация ВОТ ЗДЕСЬ.

Приглашаем вас на четвёртую (как быстро время летит) очную конференцию по АСТ в Санкт-Петербурге!

⚪️ В программе:
— АСТ коучинг
— Работа с нейроотличиями и алекситимией
— Работа с горем
— Терапевтические трудности
— Работа с суицидальным риском и последствиями насилия

И многое другое — три потока лекций от коллег по АСТ.

⚡️ Уже совсем скоро — 20 июня

Вперёд за билетами ➡️ https://modern-psy.ru/act-petersburg-4?utm_source=web&utm_medium=cpc&utm_campaign=header#prices

Вот и ссылка ➡️https://us06web.zoom.us/j/86070185446?pwd=PLMP2tbhRcNZkoaBoo3EtldSepebU7.1

Присоединяйтесь!