ACT/ ТПО
14.3K subscribers
1.65K photos
23 videos
404 files
1.71K links
Всё о Терапии Принятия и Ответственности (ACT). Дочерний проект @pure_cognitions
— книжный клуб @IliaRozov
— реклама https://teletype.in/@purecognitions/kjq16rAw_3M
— Внесен в перечень РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/67b592dc8c08d3723f37ce01
Download Telegram
«Основные техники осознанности»
Составитель: Илья Розов

Автор рубрики: Илья Розов
#ACT_упражнения
76🔥2311
Сегодня мы выступили на XVII Всероссийском съезде онкопсихологов!

И завтра, в честь дня рождения Психосалата (да-да, представляете, наш Баклажанчик уже год усердно сопровождает все наши презентации, а вы остаётесь с нами!), мы выложим презентации нашего выступления и мастер-класса!

А в субботу вас ждёт подарок, который мы сделали специально для съезда и будем рады поделиться им с вами тоже☺️

Спасибо, что с нами, мы это очень ценим💚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4132🙏7
Мы снова возвращаемся с призывом помочь нашей коллеге, психологу и ACT-терапевтке Лене Ивановой, которая борется с раком. Лене становилось лучше, и помощь всех, кто задонатил в прошлый раз, была своевременной.

Сейчас — ухудшение, но шанс вырулить есть, поэтому, пожалуйста, присоединяйтесь к сбору средств. Даже сумма в 50-100 рублей сильно поможет.

https://t.me/psiholog_tanya/367
45🙏39💔20😢7
В нашем «Саду» новый урожай 🍀

Запускаем курс «Терапия Принятия и Ответственности (ACT)» с Ильёй Розовым и Александром Сычевским!

В этом сезоне — два тарифа:
▶️базовый для основательной опоры
▶️продвинутый для тех, кому важно углубиться в подход

Длительность:
▶️с 17 ноября 2025 по 16 февраля 2026
▶️базовый — 63 ак. часа 
▶️продвинутый — 104 ак. часа 

🌼 Изучить программу подробнее и оставить заявку на участие можно по ссылке

Остались вопросы? Смело задавайте их нашей службе заботы!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
19🔥106😢1
9🔥6🙏4
52😢28💔13🔥76🙏42🕊1
Четыре шага для изменения любого поведения

Перевод брошюры Расса Хэрриса, в которой он объясняет, какие четыре этапа нужно использовать, чтобы менять поведение, которое клиент считает проблемным.

Перевод: Илья Розов
🔥4126🙏82
⚡️ Скоро у наших друзей в АКПН выборы членов правления, и они уже собирают кандидатов.

Если вы хотите принять участие в развитии российской ассоциации контекстуально-поведенческой науки, оставляйте свои заявки.

Рискуйте и пробуйте, даже если у вас нет опыта и есть мысль «я — никому неинтересная булочка». Главное — желание сделать комьюнити лучше.

https://t.me/contextualscience/1368
177🙏3🕊3
«Основные техники ценностей»
Составитель: Илья Розов

Автор рубрики: Илья Розов
#ACT_упражнения
🔥4828🙏10
Даем ранний доступ к мини-книге "Руки". В нем собраны небольшое количество упражнений на тему "Рук" для развития процессов психологической гибкости. Приобрести ранний доступ можно по ссылке. Стоимость небольшая.
Более того, 1 декабря мы опубликуем данную мини-книгу в общем доступе для всех. Так что, можете приобрести только и если вы хотели бы поддержать наши проекты и начинания.

П.с. если у вас есть донство в ТПО или подписка "Психосалат" приобретать книгу не нужно, она уже у вас доступна.
31🔥13
Информированное_согласие_ACT.pdf
5.9 MB
Информированное согласие в ACT: выращиваем доверие с первой встречи 🍀

Самый надёжный мост между ожиданиями клиентов и терапевтом — честный разговор об информированном согласии.

▶️Информированное согласие (ИС) — это документ, который психолог составляет для клиентов, чтобы установить границы отношений, обозначить обязанности обеих сторон, обсудить правила, оплату, риски и формат работы.

Информированное согласие помогает:
🟢выстроить прозрачные ожидания и снизить тревогу перед началом терапии
🟢обозначить роли и ответственность обеих сторон
🟢укрепить ощущение безопасности и партнёрства
🟢показать, что терапевт — это союзник, с которым можно быть в диалоге

В подходе ACT (Терапия принятия и ответственности) информированное согласие становится первым шагом к осознанности и сотрудничеству.

На этом этапе терапевт объясняет, что работа будет активной: клиент учится замечать свои мысли и чувства, принимать то, что не поддаётся контролю, и действовать в соответствии со своими ценностями.

Так создаётся база для терапевтического альянса — живого, гибкого и равноправного.

К посту мы прикрепили перевод информированного согласия Расса Хэрриса от Ильи Розова, ведущего курса «Терапия Принятия и Ответственности» вместе с Александром Сычевским.

Курс для специалистов, которые хотят понять, как устроен ACT, его философию и процессы психологической гибкости. А ещё — научиться применять техники принятия, разделения и работы с ценностями.

В этом сезоне — два тарифа:

▶️базовый для основательной опоры
▶️продвинутый для тех, кому важно углубиться в подход

🌼 Изучить программу подробнее и оставить заявку на участие можно по ссылке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3817🙏8
(для коллег)

В нашем «Саду» @pure_garden готовится первый вебинар и ребятам нужна ваша помощь!

Отметьте пожалуйста в опросе по ссылке, какие вопросы на тему денег в профессии психолога вас волнуют чаще всего. Это поможет сделать вебинар максимально полезным! 🍀

https://t.me/pure_garden/1103
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12🔥6🙏4🕊2