Перевод материала Расса Хэрриса "Как с помощью АСТ работать со схемами, убеждениями и нарративами".
Перевод: Илья Розов
#ACT_переводы
Перевод: Илья Розов
#ACT_переводы
❤28👍3
3 марта с 13:00 (мск) стартует 5 группа обучения поведенческой активации, которую мы существенно переработали и улучшили!
Что такое поведенческая активация?
Согласно этому подходу, ключ к жизни без депрессии заключается в разработке более здоровых моделей поведения, где каждый день содержит важные и/или приятные действия, которые помогают вам чувствовать себя удовлетворенным.
Группа обучения — место, где каждый из вас получит опыт прохождения протокола, а также поддержку от ведущих Ильи Розова и Елены Алоец.
Программа рассчитана на 3 месяца. Каждый сможет найти в ней что-то полезное. Мы большее внимание уделяем тому, как поведенческая активация встроится в ваш кабинет и станет вашим инструментом.
Что вы получите, придя в группу самообучения?
- 2 вебинара по теории от Ярослава Исайкина. На вебинарах Ярослав Исайкин поможет вам разобраться в теории поведенческой активации, рассмотрит различные протоколы и ответит на ваши вопросы. Запись будет.
- 2 ведущих с опытом работы в подходе поведенческой активации;
- работу в мини группах и практику с 1 встречи!
- развитие навыков терапевта за счет видео с демо-сессиями и упражнений на отработку навыков;
- 2 встречи книжного клуба;
- добавлено много видео с демо-сессиями;
- 3 супервизии;
🔷 Нововведения: работа с руминациями, избеганием, доступ к различным чек-листам, раздаточным материалам и переводам.
Ведущие группы:
- Елена Алоец — психолог, супервизор, ведущая групп обучения по BA
- Ярослав Исайкин — психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, супервизор. Автор блога «Психотерапия, которая работает»
- Илья Розов — ACT-терапевт, супервизор, тренер, ведущий групп обучения по BA и АСТ
Когда: каждую пятницу с 3 марта по 19 мая с 13:00 до 14.30/15:00 (мск). Записей не будет.
+ 2 вебинара 6 марта (пн) и 20 (пн) с 19:00 по 21:00 (мск). Записи будут.
Стоимость: 4 000 ₽/мес. При оплате до 24 февраля стоимость составляет 3000 рублей в месяц.
Сертификат участия: предоставляется при отсутствии более 2 пропусков.
Принять участие!
Что такое поведенческая активация?
Согласно этому подходу, ключ к жизни без депрессии заключается в разработке более здоровых моделей поведения, где каждый день содержит важные и/или приятные действия, которые помогают вам чувствовать себя удовлетворенным.
Группа обучения — место, где каждый из вас получит опыт прохождения протокола, а также поддержку от ведущих Ильи Розова и Елены Алоец.
Программа рассчитана на 3 месяца. Каждый сможет найти в ней что-то полезное. Мы большее внимание уделяем тому, как поведенческая активация встроится в ваш кабинет и станет вашим инструментом.
Что вы получите, придя в группу самообучения?
- 2 вебинара по теории от Ярослава Исайкина. На вебинарах Ярослав Исайкин поможет вам разобраться в теории поведенческой активации, рассмотрит различные протоколы и ответит на ваши вопросы. Запись будет.
- 2 ведущих с опытом работы в подходе поведенческой активации;
- работу в мини группах и практику с 1 встречи!
- развитие навыков терапевта за счет видео с демо-сессиями и упражнений на отработку навыков;
- 2 встречи книжного клуба;
- добавлено много видео с демо-сессиями;
- 3 супервизии;
🔷 Нововведения: работа с руминациями, избеганием, доступ к различным чек-листам, раздаточным материалам и переводам.
Ведущие группы:
- Елена Алоец — психолог, супервизор, ведущая групп обучения по BA
- Ярослав Исайкин — психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, супервизор. Автор блога «Психотерапия, которая работает»
- Илья Розов — ACT-терапевт, супервизор, тренер, ведущий групп обучения по BA и АСТ
Когда: каждую пятницу с 3 марта по 19 мая с 13:00 до 14.30/15:00 (мск). Записей не будет.
+ 2 вебинара 6 марта (пн) и 20 (пн) с 19:00 по 21:00 (мск). Записи будут.
Стоимость: 4 000 ₽/мес. При оплате до 24 февраля стоимость составляет 3000 рублей в месяц.
Сертификат участия: предоставляется при отсутствии более 2 пропусков.
Принять участие!
❤15🔥8👍5
Forwarded from Школа ЧК
Осознанность, инсайт и терапия ОКР
Что между ними общего — читайте в карточках.
А если вы хотите детальнее познакомиться с теорией и практикой применения осознанности в терапии ОКР — приходите на воркшоп «Осознанность и ОКР» от Ильи Розова и Федора Тараненко. На нем мы не только разберем наиболее качественные и актуальные исследования, но и потренируемся применять процессы осознанности к разными навязчивым состоянием через разыгрывание кейсов.
▪️ Начало: 21 февраля (вторник)
▪️ Длительность: с 15:00 до 18:00 (3 часа)
💸 Цена: 4 000 руб.
📌 Запись: @vladislav_spb_ivanov
Что между ними общего — читайте в карточках.
А если вы хотите детальнее познакомиться с теорией и практикой применения осознанности в терапии ОКР — приходите на воркшоп «Осознанность и ОКР» от Ильи Розова и Федора Тараненко. На нем мы не только разберем наиболее качественные и актуальные исследования, но и потренируемся применять процессы осознанности к разными навязчивым состоянием через разыгрывание кейсов.
▪️ Начало: 21 февраля (вторник)
▪️ Длительность: с 15:00 до 18:00 (3 часа)
💸 Цена: 4 000 руб.
📌 Запись: @vladislav_spb_ivanov
👍16
Специально к новому потоку поведенческой активации мы перевели с Еленой Алоец прекрасный раздаточный материал.
В нем вы найдете описание поведенческой активации, порочные круги, которые приводят к депрессии, описание ценностей и многое другое. Данный материал будет полезен как для индивидуальной работы, так и для работы вместе с терапевтом.
Оригинал прикреплен. До встречи на поведенческой активации!
В нем вы найдете описание поведенческой активации, порочные круги, которые приводят к депрессии, описание ценностей и многое другое. Данный материал будет полезен как для индивидуальной работы, так и для работы вместе с терапевтом.
Оригинал прикреплен. До встречи на поведенческой активации!
Telegram
ACT/ ТПО
3 марта с 13:00 (мск) стартует 5 группа обучения поведенческой активации, которую мы существенно переработали и улучшили!
Что такое поведенческая активация?
Согласно этому подходу, ключ к жизни без депрессии заключается в разработке более здоровых моделей…
Что такое поведенческая активация?
Согласно этому подходу, ключ к жизни без депрессии заключается в разработке более здоровых моделей…
🔥15👍2
Книжная новинка! «Избавление от эмоциональной боли при помощи КПТ», авторы: Мэттью Маккей, Патрик Фаннинг, Патрисия Зурита Она, Эрика Пул.
Аннотация:
Рабочая тетрадь «Исцеление от эмоциональной боли» — результат совместного труда четырех авторов, которые разработали эффективный комплексный подход к самоисцелению. Это невероятно полезное практическое пособие, основанное на результатах десятков исследований в области когнитивно-поведенческой терапии, станет верным другом и надежной опорой любому, кто хочет сам управлять своей жизнью и душевными состояниями.
Купить.
Аннотация:
Рабочая тетрадь «Исцеление от эмоциональной боли» — результат совместного труда четырех авторов, которые разработали эффективный комплексный подход к самоисцелению. Это невероятно полезное практическое пособие, основанное на результатах десятков исследований в области когнитивно-поведенческой терапии, станет верным другом и надежной опорой любому, кто хочет сам управлять своей жизнью и душевными состояниями.
Купить.
❤15👍5