«Физикализация». Автор: Стивен Хейс.
Цели данного упражнения: принятие, описание непосредственных ощущений в данный момент.
Инструкция:
(Используем, когда есть определённое чувство в сессии).
Заметьте, где это чувство находится в теле. Где проходят его границы? Где оно начинается и где заканчивается? (Пауза). На что похоже это чувство? Какой формы, цвета, размера, веса? Какой оно температуры?
Как это чувство меняется со временем? Становится ли оно сильнее, больше или слабее? (Пауза). Приходит ли оно одно или еще какие-то чувства появляются вместе с ним?
Рекомендация от Ильи Розова: в конце этого упражнения вы можете выйти на любой другой процесс ACT. Как пример — на принятие, сказав: «Можете ли вы побыть с этим чувством, не меняя его? Подышать, выпить воды, поговорить о проблеме?»
Автор рубрики: Илья Розов.
#ACT_упражнения
Цели данного упражнения: принятие, описание непосредственных ощущений в данный момент.
Инструкция:
(Используем, когда есть определённое чувство в сессии).
Заметьте, где это чувство находится в теле. Где проходят его границы? Где оно начинается и где заканчивается? (Пауза). На что похоже это чувство? Какой формы, цвета, размера, веса? Какой оно температуры?
Как это чувство меняется со временем? Становится ли оно сильнее, больше или слабее? (Пауза). Приходит ли оно одно или еще какие-то чувства появляются вместе с ним?
Рекомендация от Ильи Розова: в конце этого упражнения вы можете выйти на любой другой процесс ACT. Как пример — на принятие, сказав: «Можете ли вы побыть с этим чувством, не меняя его? Подышать, выпить воды, поговорить о проблеме?»
Автор рубрики: Илья Розов.
#ACT_упражнения
❤30
В преддверии 4 потока обучения Поведенческой Активации мы подготовили перевод большой статьи.
Поведенческая активация — это пошаговая форма работы. Она показала свою эффективность во многих исследованиях. При этом, точное следование протоколу несет свои риски.
О том, как их преодолеть и лучше развивать компетенции терапевта в данном направлении читайте в нашем переводе.
Поведенческая активация — это пошаговая форма работы. Она показала свою эффективность во многих исследованиях. При этом, точное следование протоколу несет свои риски.
О том, как их преодолеть и лучше развивать компетенции терапевта в данном направлении читайте в нашем переводе.
Teletype
Поведенческая активация: рекомендации для терапевтов. Часть 1.
Мы подготовили перевод большой статьи по протоколу BATD-R, обучение которому стартует уже 9 сентября. С оригиналом статьи вы можете...
👍16🔥2
У меня возник вопрос: можно ли в АСТ использовать когнитивную реструктуризацию? Или это только путает клиента? А если да, то в каких случаях?
#ACT_вопросы
#ACT_вопросы
👍4❤2
Forwarded from Школа ЧК
ФАП, ТРФ, радикальный бихевиоризм, функциональный контекстуализм… Ох.
Звучит сложно, правда? Но только до момента, когда о нем рассказывает человек, который знает его, как свои пять пальцев.
Поэтому одно из качеств наших ведущих, за которое мы их невероятно любим и ценим, — умение просто и понятно объяснять даже самые сложные темы.
Возьмем, к примеру, функциональный анализ поведения.
Разобраться в том, как проводить ФАП на примере прокрастинации, помог Илья Розов — клинический психолог, супервизор и ведущий нашего базового курса по АСТ.
Звучит сложно, правда? Но только до момента, когда о нем рассказывает человек, который знает его, как свои пять пальцев.
Поэтому одно из качеств наших ведущих, за которое мы их невероятно любим и ценим, — умение просто и понятно объяснять даже самые сложные темы.
Возьмем, к примеру, функциональный анализ поведения.
Разобраться в том, как проводить ФАП на примере прокрастинации, помог Илья Розов — клинический психолог, супервизор и ведущий нашего базового курса по АСТ.
👍30❤7
17 и 18 сентября ОЧНЫЙ тренинг в Москве по теме "Гибкость АСТ-терапевта".
Что будет в тренинге:
Полный набор инструментов из АСТ, которые мы будем применять по отношению к себе, как к АСТ-терапевтам, и к своей практике.
Мы написали программу, которая имеет довольно много общего с процессом терапии, поэтому надеемся решить сразу 2 задачи:
- потренировать все базовые процессы на себе (и подкачать свою психологическую гибкость💪)
- изнутри посмотреть на то, как может выглядеть логика построения работы в АСТ с клиентами
Формат:
Очный тренинг в Москве, территориально — ст.м. Курская
Даты: 17 и 18 сентября (суббота и воскресенье), с 10.00 до 17.00
Количество участников: от 8 до 12
Стоимость: 5 000 рублей
Этот тренинг мы делаем при поддержке онлайн-школы Психодемия, которая предоставляет нам место для проведения, сертификаты участия и бесконечную поддержку в организации этого мероприятия и не только.
Записаться можно в ЛС у @tkostryukova или @olgakoval9
Что будет в тренинге:
Полный набор инструментов из АСТ, которые мы будем применять по отношению к себе, как к АСТ-терапевтам, и к своей практике.
Мы написали программу, которая имеет довольно много общего с процессом терапии, поэтому надеемся решить сразу 2 задачи:
- потренировать все базовые процессы на себе (и подкачать свою психологическую гибкость💪)
- изнутри посмотреть на то, как может выглядеть логика построения работы в АСТ с клиентами
Формат:
Очный тренинг в Москве, территориально — ст.м. Курская
Даты: 17 и 18 сентября (суббота и воскресенье), с 10.00 до 17.00
Количество участников: от 8 до 12
Стоимость: 5 000 рублей
Этот тренинг мы делаем при поддержке онлайн-школы Психодемия, которая предоставляет нам место для проведения, сертификаты участия и бесконечную поддержку в организации этого мероприятия и не только.
Записаться можно в ЛС у @tkostryukova или @olgakoval9
psychodemia.ru
Психодемия
Психодемия — онлайн-школа психологических профессий. Все курсы проходят в дистанционном формате. Обучение ведут признанные сообществом эксперты. 70% занятий – это практика. Поддерживаем во время обучения. Выдаем официальные сертификаты и дипломы.
👍11❤5🔥4
Добрый день! Рады вам сообщить, что ABASCHOOL вновь открывает свои двери и запускает новый курс по АСТ (Терапии Принятия и Ответственности) с 26 сентября 2022 aba-school.ru/act
🔹12 тем по Терапии Принятия и Ответственности (АСТ) в записи (можно смотреть в любое удобное время)
🔹Групповые скидки для 2 слушателей и более
🔹Огромное количество материалов и ресурсов с возможностью скачивания
🔹Ссылки на другие курсы и литературу по теме АСТ
🔹Контрольные тесты для закрепления пройденного материала
🔹Современные знания в области АВА. Анализ поведения растет не только в исследованиях и научных открытиях, но и в подходах. АСТ - очень новая, этичная и клиенториентированная терапия
🔹Базовые и углубленные знания по АСТ, RFT
🔹Сертификат об окончании обучения в ABASCHOOL
🔹При желании удостоверение о повышении квалификации установленного образца (24 академических часа)
Если вы проходили наш курс, то у нас есть дополнения:
🔸7 CEU для сертифицированных поведенческих аналитиков (6 Teaching, 1 Supervision)
🔸3 групповыe живые встречи в ZOOM с ведущей курса Катей Крыловой (ВСВА, США)
🔸лекция по литературе АСТ от практика, психолога Насти Косолаповой (АВА-куратор, РФ)
🔸возможность оплаты курса от организации
🔸возможность оплаты курса в любой валюте
Стоимость курса: 19.800 рублей
Сниженная цена за раннюю покупку до 18 сентября 2022: 17.900 рублей
Также для наших донов действует промокод на скидку 10%.
🔹12 тем по Терапии Принятия и Ответственности (АСТ) в записи (можно смотреть в любое удобное время)
🔹Групповые скидки для 2 слушателей и более
🔹Огромное количество материалов и ресурсов с возможностью скачивания
🔹Ссылки на другие курсы и литературу по теме АСТ
🔹Контрольные тесты для закрепления пройденного материала
🔹Современные знания в области АВА. Анализ поведения растет не только в исследованиях и научных открытиях, но и в подходах. АСТ - очень новая, этичная и клиенториентированная терапия
🔹Базовые и углубленные знания по АСТ, RFT
🔹Сертификат об окончании обучения в ABASCHOOL
🔹При желании удостоверение о повышении квалификации установленного образца (24 академических часа)
Если вы проходили наш курс, то у нас есть дополнения:
🔸7 CEU для сертифицированных поведенческих аналитиков (6 Teaching, 1 Supervision)
🔸3 групповыe живые встречи в ZOOM с ведущей курса Катей Крыловой (ВСВА, США)
🔸лекция по литературе АСТ от практика, психолога Насти Косолаповой (АВА-куратор, РФ)
🔸возможность оплаты курса от организации
🔸возможность оплаты курса в любой валюте
Стоимость курса: 19.800 рублей
Сниженная цена за раннюю покупку до 18 сентября 2022: 17.900 рублей
Также для наших донов действует промокод на скидку 10%.
aba-school.ru
ABASCHOOL ACT (Терапия принятия и ответственности)
Курс для АВА-специалистов.
На курсе вы узнаете про работу с собой, детьми и родителями.
Катя Крылова (ВСВА), АСТ, RFT, PEAK, AIM
На курсе вы узнаете про работу с собой, детьми и родителями.
Катя Крылова (ВСВА), АСТ, RFT, PEAK, AIM
👍10
Forwarded from CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн (Anastasia)
ПТСР и К-ПТСР: КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ МОДЕЛЬ ТЕРАПИИ
🎓 Семинар проекта Клиники когнитивной психотерапии CBT Clinic Education
🗓8, 9, 10, 11 сентября. С 10:00 до 17:00 по МСК
Разнообразные формы когнитивно-поведенческой терапии являются наиболее изученными интервенциями при лечении ПТСР и признаны одними из самых эффективных методов помощи при ПТСР (Foa E. и др.).
Цель курса: изучение и практическое освоение современной когнитивно-поведенческой модели психотерапии ПТСР и К-ПТСР (модель Beck Institute).
Программа семинара и описание в карусели 👆
Забронировать место можно по ссылке.
🎓 Семинар проекта Клиники когнитивной психотерапии CBT Clinic Education
🗓8, 9, 10, 11 сентября. С 10:00 до 17:00 по МСК
Разнообразные формы когнитивно-поведенческой терапии являются наиболее изученными интервенциями при лечении ПТСР и признаны одними из самых эффективных методов помощи при ПТСР (Foa E. и др.).
Цель курса: изучение и практическое освоение современной когнитивно-поведенческой модели психотерапии ПТСР и К-ПТСР (модель Beck Institute).
Программа семинара и описание в карусели 👆
Забронировать место можно по ссылке.
🔥6