Forwarded from Школа ЧК
Что делать, если метафора не сработала?
Метафоры в терапии принятия и ответственности — лаконичный и искусный инструмент. С помощью метафоры вы можете подвести человека к любому из процессов, проиллюстрировать его поведение, показать свое понимание ситуации и многое другое.
Но, как и любой инструмент, метафора не идеальна. Иногда клиенты могут сообщать, что им не подходит та или иная метафора или идея, что они ее не понимают. В этот момент нам, терапевтам, может казаться, что объяснение — это лучший выход. На деле это не всегда так.
Советы, приведенные в карточках, помогут лучше разобраться в этом сложном вопросе.
А какой из советов кажется вам самым полезным? 🤔
📌 Автор: Илья Розов — клинический психолог, АСТ-терапевт, супервизор и ведущий курса «Базовый АСТ».
Метафоры в терапии принятия и ответственности — лаконичный и искусный инструмент. С помощью метафоры вы можете подвести человека к любому из процессов, проиллюстрировать его поведение, показать свое понимание ситуации и многое другое.
Но, как и любой инструмент, метафора не идеальна. Иногда клиенты могут сообщать, что им не подходит та или иная метафора или идея, что они ее не понимают. В этот момент нам, терапевтам, может казаться, что объяснение — это лучший выход. На деле это не всегда так.
Советы, приведенные в карточках, помогут лучше разобраться в этом сложном вопросе.
А какой из советов кажется вам самым полезным? 🤔
📌 Автор: Илья Розов — клинический психолог, АСТ-терапевт, супервизор и ведущий курса «Базовый АСТ».
❤15👍6
Forwarded from Азбука пси-практика | Платформа NEWPSY
[ГОЛОСОВАНИЕ] Готовим к запуску курсы мастеров психотерапии. С сертификатами, итоговым тестированием, упражнениями на отработку навыков, вопросами для обсуждения, интерактивным чатом участников. Все курсы включают терапевтические сессии с клиентами и их разбор! Предлагаем выбрать вам, что изучать уже в этом в сентябре!
Ставьте номер курса в комментариях, и мы запустим набравший большее число голосов курс к первому сентября.
1. Ирвин Ялом «Понимание групповой терапии»
2. Стивен Хейс «Терапия принятия и отвественности (ACT) в действии»
3. Рита и Джон Соммерс-Фланаган «Теории консультирования и психотерапии в контексте и на практике» (11 наиболее известных психотерапевтических подходов)
4. Марша Линехан «DBT в работе с суицидальными клиентами»
5. Отто Кернберг, Марша Линехан, Артур Фриман «Три подхода к расстройствам личности»
6. Джеймс Бьюдженталь «Экзистенциально-гуманистическая психотерапия»
7. Дэвид и Джилл Шарфф «Терапия объектных отношений»
8. Ханна Левенсон, Милтон Видерман «Краткосрочная и ограниченная во времени динамическая психотерапия»
9. Зерка Морено «Психодрама»
10. Джудит Бек, Дональд Мейхенбаум, Джон Крумболтц «Когнитивно-поведенческая терапия»
11. Отто Кернберг, Дэвид и Джилл Шарфф, Ханна Левенсон, Милтон Видерман «Психодинамическая терапия»
Если вдруг пропустили! Курс Ирвина Ялома «Искусство психотерапии» уже доступен. Участников ждут бонусы и скидки на другие курсы NEWPSY.
Какой курс будет запущен следующим, решать вам!
👍15
Forwarded from Психодемия
Узнайте больше об одном из самых популярных направлений когнитивно-поведенческой терапии.
На бесплатном мини-курсе «Уникальность подхода ACT» Дарья Сучилина(сертифицированный тренер ACT (Peer Reviewed Trainer) от Ассоциации контекстуально-поведенческой науки (ACBS)) расскажет:
⭐ Как работать с тревогой клиента в АСТ
⭐ Как в терапии принятия и ответственности понимаются тревожные расстройства и как концептуализировать случай клиента с социальной тревогой
⭐ И как работать с запросами эмоционального контроля у клиента
После просмотра всех лекций и успешно пройденного теста вы получите сертификат о прохождении курса.
На бесплатном мини-курсе «Уникальность подхода ACT» Дарья Сучилина(сертифицированный тренер ACT (Peer Reviewed Trainer) от Ассоциации контекстуально-поведенческой науки (ACBS)) расскажет:
⭐ Как работать с тревогой клиента в АСТ
⭐ Как в терапии принятия и ответственности понимаются тревожные расстройства и как концептуализировать случай клиента с социальной тревогой
⭐ И как работать с запросами эмоционального контроля у клиента
После просмотра всех лекций и успешно пройденного теста вы получите сертификат о прохождении курса.
🔥21❤1
Подключайтесь на наш стрим по групповой терапии! Говорим про третью волну КПТ и поведенческую активацию:
https://youtu.be/SYLr1Wo5WjU
https://youtu.be/SYLr1Wo5WjU
YouTube
НАЙДЁМ ПОДХОД! С чем может помочь групповая терапия? КПТ/ДБТ/схема-терапия/поведенческая активация
Четвёртый выпуск проекта "Найдём подход", в котором ведущие в прямом эфире обсуждают самые распространённые запросы на терапию со специалист_ами из разных научно обоснованных подходов.
Тема: "С чем может помочь групповая терапия". В основу эфира легли вопросы…
Тема: "С чем может помочь групповая терапия". В основу эфира легли вопросы…
👍3
Несколько статей от наших резидентов по теме хронической боли:
— Почему больно не только телу, и почему всем больно по-разному?
— Хроническая боль. Чем может помочь психотерапия?
— Как жить с хронической болью
— Почему больно не только телу, и почему всем больно по-разному?
— Хроническая боль. Чем может помочь психотерапия?
— Как жить с хронической болью
👍11🔥1
image_2022-08-22_19-51-52.png
380.9 KB
Завершающая встреча книжного клуба "Read and ACT" по книге "Осознанность клиента и терапевта" состоится 27 августа в 15.00
К этой встрече необходимо прочитать страницы со 170 по 280.
#книжный_клуб #Read_and_ACT
К этой встрече необходимо прочитать страницы со 170 по 280.
#книжный_клуб #Read_and_ACT
👍4
Стартует самый длинный курс по Терапии Принятия и Ответственности (200 академических часов).
Ведущий: ACT-терапевт, супервизор, куратор Терапии Принятия и Ответственности в проекте Чистые Когниции, член ACBS, АКПН Илья Розов.
Терапия Принятия и Ответственности (ACT) -- это научно-обоснованный трансдиагностический метод помощи людям. Рандомизированные контролированные исследования (РКИ) показывают эффективность ACT для различных состояний и проблем.
Программа состоит из трех модулей:
Модуль 1: " Базовый курс по Терапии Принятие и ответственности. Acceptance and Commitment Therapy" . Теория и методология подхода.
Модуль 2: Практикум по ACT -терапии . Отработка навыков.
Модуль 3: Практика и супервизия применения ACT терапии с реальными клиентами.
Программа повышения квалификации начнется 7 сентября в 19.00 и завершит свою работу 26 июня.
Стоимость одного модуля: 25000. Стоимость всей программы: 60000
Все подробности и регистрация: https://psycho-edu.ru/act
Ведущий: ACT-терапевт, супервизор, куратор Терапии Принятия и Ответственности в проекте Чистые Когниции, член ACBS, АКПН Илья Розов.
Терапия Принятия и Ответственности (ACT) -- это научно-обоснованный трансдиагностический метод помощи людям. Рандомизированные контролированные исследования (РКИ) показывают эффективность ACT для различных состояний и проблем.
Программа состоит из трех модулей:
Модуль 1: " Базовый курс по Терапии Принятие и ответственности. Acceptance and Commitment Therapy" . Теория и методология подхода.
Модуль 2: Практикум по ACT -терапии . Отработка навыков.
Модуль 3: Практика и супервизия применения ACT терапии с реальными клиентами.
Программа повышения квалификации начнется 7 сентября в 19.00 и завершит свою работу 26 июня.
Стоимость одного модуля: 25000. Стоимость всей программы: 60000
Все подробности и регистрация: https://psycho-edu.ru/act
psycho-edu.ru
Базовый курс по Терапии Принятие и ответственности
Программа повышения квалификации
🔥19❤4👍3
Сегодня состоялось последнее занятие группы самообучения "ACT for life". Ведущие Илья Розов и Ксения Белова.
АСТ для жизни — это протокол Терапии Принятия и Ответственности, посвященный работе с суицидальным поведением. В течение 8 встреч участники группы погружались в этот протокол, встречались со своими барьерами и трудностями, отрабатывали навыки и вновь погружались в эту сложную тему.
Мы с Ксенией проделали большую работу: помимо протокола включили навыки поддержки терапевта, диагностику, модуль посвященный завершенному суициду и этике.
Участники в конце группы поделились благодарностью за важную тему и действительно полезные навыки.
Спасибо всем!
АСТ для жизни — это протокол Терапии Принятия и Ответственности, посвященный работе с суицидальным поведением. В течение 8 встреч участники группы погружались в этот протокол, встречались со своими барьерами и трудностями, отрабатывали навыки и вновь погружались в эту сложную тему.
Мы с Ксенией проделали большую работу: помимо протокола включили навыки поддержки терапевта, диагностику, модуль посвященный завершенному суициду и этике.
Участники в конце группы поделились благодарностью за важную тему и действительно полезные навыки.
Спасибо всем!
🔥27👍5
9 сентября с 14:00 (мск) стартует 4 группа самообучения поведенческой активации, которую мы существенно переработали и улучшили!
Что такое поведенческая активация?
Согласно этому подходу, ключ к жизни без депрессии заключается в разработке более здоровых моделей поведения, где каждый день содержит важные и/или приятные действия, которые помогают вам чувствовать себя удовлетворенным.
Группа самообучения — место, где каждый из вас получит опыт прохождения протокола, а также поддержку от ведущих Ильи Розова и Елены Алоец.
Программа рассчитана на 3 месяца. Каждый сможет найти в ней что-то полезное. Мы большее внимание уделяем тому, как поведенческая активация встроится в ваш кабинет и станет вашим инструментом.
Что вы получите, придя в группу самообучения?
- 2 вебинара по теории от Ярослава Исайкина. На вебинарах Ярослав Исайкин поможет вам разобраться в теории поведенческой активации, рассмотрит различные протоколы и ответит на ваши вопросы. Запись будет.
- 2 ведущих с опытом работы в подходе поведенческой активации;
- работу в мини группах и практику с 1 встречи!
- развитие навыков терапевта за счет видео с демо-сессиями и упражнений на отработку навыков;
- переводы полезных материалов и статей, доступ к презентациям;
- 2 встречи книжного клуба
- добавлено много видео с демо-сессиями
Ведущие группы:
- Елена Алоец — психолог, ведущая предыдущей группы обучения по BA
- Ярослав Исайкин — психолог, когнитивно-поведенческий терапевт. Автор блога «Психотерапия, которая работает»
- Илья Розов — ACT-терапевт, супервизор, тренер, ведущий групп обучения по BA и АСТ
Когда: каждую пятницу с 9 сентября по 25 ноября с 14:00 до 15:30-16:00 (мск). Записей не будет.
+ 2 вебинара 15 сентября (чт) и 6 октября (чт) с 19:00 по 21:00 (мск). Записи будут.
Стоимость: 3 000 ₽/мес.
При первой оплате до 1 сентября включительно стоимость будет 2 000 ₽/мес. на весь курс.
Сертификат участия: предоставляется при отсутствии более 2 пропусков.
Принять участие!
Что такое поведенческая активация?
Согласно этому подходу, ключ к жизни без депрессии заключается в разработке более здоровых моделей поведения, где каждый день содержит важные и/или приятные действия, которые помогают вам чувствовать себя удовлетворенным.
Группа самообучения — место, где каждый из вас получит опыт прохождения протокола, а также поддержку от ведущих Ильи Розова и Елены Алоец.
Программа рассчитана на 3 месяца. Каждый сможет найти в ней что-то полезное. Мы большее внимание уделяем тому, как поведенческая активация встроится в ваш кабинет и станет вашим инструментом.
Что вы получите, придя в группу самообучения?
- 2 вебинара по теории от Ярослава Исайкина. На вебинарах Ярослав Исайкин поможет вам разобраться в теории поведенческой активации, рассмотрит различные протоколы и ответит на ваши вопросы. Запись будет.
- 2 ведущих с опытом работы в подходе поведенческой активации;
- работу в мини группах и практику с 1 встречи!
- развитие навыков терапевта за счет видео с демо-сессиями и упражнений на отработку навыков;
- переводы полезных материалов и статей, доступ к презентациям;
- 2 встречи книжного клуба
- добавлено много видео с демо-сессиями
Ведущие группы:
- Елена Алоец — психолог, ведущая предыдущей группы обучения по BA
- Ярослав Исайкин — психолог, когнитивно-поведенческий терапевт. Автор блога «Психотерапия, которая работает»
- Илья Розов — ACT-терапевт, супервизор, тренер, ведущий групп обучения по BA и АСТ
Когда: каждую пятницу с 9 сентября по 25 ноября с 14:00 до 15:30-16:00 (мск). Записей не будет.
+ 2 вебинара 15 сентября (чт) и 6 октября (чт) с 19:00 по 21:00 (мск). Записи будут.
Стоимость: 3 000 ₽/мес.
При первой оплате до 1 сентября включительно стоимость будет 2 000 ₽/мес. на весь курс.
Сертификат участия: предоставляется при отсутствии более 2 пропусков.
Принять участие!
👍10
«Физикализация». Автор: Стивен Хейс.
Цели данного упражнения: принятие, описание непосредственных ощущений в данный момент.
Инструкция:
(Используем, когда есть определённое чувство в сессии).
Заметьте, где это чувство находится в теле. Где проходят его границы? Где оно начинается и где заканчивается? (Пауза). На что похоже это чувство? Какой формы, цвета, размера, веса? Какой оно температуры?
Как это чувство меняется со временем? Становится ли оно сильнее, больше или слабее? (Пауза). Приходит ли оно одно или еще какие-то чувства появляются вместе с ним?
Рекомендация от Ильи Розова: в конце этого упражнения вы можете выйти на любой другой процесс ACT. Как пример — на принятие, сказав: «Можете ли вы побыть с этим чувством, не меняя его? Подышать, выпить воды, поговорить о проблеме?»
Автор рубрики: Илья Розов.
#ACT_упражнения
Цели данного упражнения: принятие, описание непосредственных ощущений в данный момент.
Инструкция:
(Используем, когда есть определённое чувство в сессии).
Заметьте, где это чувство находится в теле. Где проходят его границы? Где оно начинается и где заканчивается? (Пауза). На что похоже это чувство? Какой формы, цвета, размера, веса? Какой оно температуры?
Как это чувство меняется со временем? Становится ли оно сильнее, больше или слабее? (Пауза). Приходит ли оно одно или еще какие-то чувства появляются вместе с ним?
Рекомендация от Ильи Розова: в конце этого упражнения вы можете выйти на любой другой процесс ACT. Как пример — на принятие, сказав: «Можете ли вы побыть с этим чувством, не меняя его? Подышать, выпить воды, поговорить о проблеме?»
Автор рубрики: Илья Розов.
#ACT_упражнения
❤30
В преддверии 4 потока обучения Поведенческой Активации мы подготовили перевод большой статьи.
Поведенческая активация — это пошаговая форма работы. Она показала свою эффективность во многих исследованиях. При этом, точное следование протоколу несет свои риски.
О том, как их преодолеть и лучше развивать компетенции терапевта в данном направлении читайте в нашем переводе.
Поведенческая активация — это пошаговая форма работы. Она показала свою эффективность во многих исследованиях. При этом, точное следование протоколу несет свои риски.
О том, как их преодолеть и лучше развивать компетенции терапевта в данном направлении читайте в нашем переводе.
Teletype
Поведенческая активация: рекомендации для терапевтов. Часть 1.
Мы подготовили перевод большой статьи по протоколу BATD-R, обучение которому стартует уже 9 сентября. С оригиналом статьи вы можете...
👍16🔥2
У меня возник вопрос: можно ли в АСТ использовать когнитивную реструктуризацию? Или это только путает клиента? А если да, то в каких случаях?
#ACT_вопросы
#ACT_вопросы
👍4❤2
Forwarded from Школа ЧК
ФАП, ТРФ, радикальный бихевиоризм, функциональный контекстуализм… Ох.
Звучит сложно, правда? Но только до момента, когда о нем рассказывает человек, который знает его, как свои пять пальцев.
Поэтому одно из качеств наших ведущих, за которое мы их невероятно любим и ценим, — умение просто и понятно объяснять даже самые сложные темы.
Возьмем, к примеру, функциональный анализ поведения.
Разобраться в том, как проводить ФАП на примере прокрастинации, помог Илья Розов — клинический психолог, супервизор и ведущий нашего базового курса по АСТ.
Звучит сложно, правда? Но только до момента, когда о нем рассказывает человек, который знает его, как свои пять пальцев.
Поэтому одно из качеств наших ведущих, за которое мы их невероятно любим и ценим, — умение просто и понятно объяснять даже самые сложные темы.
Возьмем, к примеру, функциональный анализ поведения.
Разобраться в том, как проводить ФАП на примере прокрастинации, помог Илья Розов — клинический психолог, супервизор и ведущий нашего базового курса по АСТ.
👍30❤7