Мир отношений | Психология
10.2K subscribers
215 photos
1 video
7 links
Наши советы помогут поддерживать ваши отношения на высоте в любви и согласии.

Реклама: @eva_lebe
Download Telegram
Не придирайтесь к мелочам, будьте терпимее и свободнее

Это в большей степени относится к перфекционистам, которым сложно пережить лежащие на полу носки, пыль в дальнем углу комнаты, вещи в шкафу, сложенные не по цвету. Сильное стремление к идеалу отравляет жизнь и вам, и вашему партнеру. Поработайте над собой и умерьте свой перфекционизм. Научитесь получать удовольствие от процесса, а не от результата.
Сохраняйте свои интересы и круг общения вне пары

Один из самых важных советов молодым парам! Вы имеете право общаться с друзьями, заниматься спортом, творчеством, любимыми занятиями. Но есть небольшая поправка: ваша вторая половина должна быть в курсе, где вы, когда вернетесь, как именно будете проводить время и принимать это. Все это пойдет на пользу вашей любви и чувствам. 
Будьте внимательны

Постарайтесь повысить дозу внимания вашему партнеру, и это улучшит ваши отношения. Обязательно говорите ему приятные слова, показывайте вашу любовь и спрашивайте его о чувствах, которые он испытывает. 
Сильные и слабые

Сильные не ищут замену человеку, который был им дорог, а смотрят в упор в ту пустоту, которая образовалась после его ухода. Слабые же в эту пустоту пытаются запихнуть кого угодно, лишь бы создать иллюзию, что в их жизни нет пустых мест.
Отношения — это компромисс

Умение прислушаться к другому человеку, понять его, объяснить себя, свои желания, отношения к миру, причины поступков. Молчать и дуться, решив, что всё понятно и так и «он должен осознавать, как неправ…» — ну просто детский сад какой-то — никто никому ничего не должен. Объясняйте, просите объяснить, прощайте, просите простить, разговаривайте, только не уходите в тупик молчания и обид.
Самое важное в отношениях — чувствовать не страсть и желание, а заботу и уверенность

В том, что тебя ценят, что тебя не отпустят, что за тебя становятся ответственным, что защитят от любых бед и просто хотят быть рядом. Ни что не заменит ценность таких моментов, когда тебя просто заботливо и крепко обнимают.
Важные мелочи в паре

Это могут быть такие простые слова, как «пожалуйста» или «спасибо», уборка за собой, право выбора фильма на вечер, встреча с работы, приготовление ужина и так далее… Все это создает доверие и оказывает огромное влияние на отношения. Это маленькие знаки внимания, которые порой важнее, чем дорогущие подарки.
Жизнь удивительно мстительна

Рано или поздно каждому придётся оказаться на месте того человека, которого заставил плакать. И каждая его слеза отольется вдвойне. Называйте это бумерангом или возмездием, но любую боль, причинённую кому-то однажды придётся искупить. Если не в этой жизни, то в следующей, точно.
Совершите то, чего никогда не делали вместе

Получите яркие впечатления: прыжок с парашютом, полет на параплане, рафтинг, дайвинг, скалолазание, вейкбординг. В мире много интересного, острота ощущений и обмен впечатлениями внесут новизну и укрепят отношения.
Удивляйте друг друга, даже если не рядом

Положите букетик полевых цветов или коробочку конфет в ящик комода, которым ежедневно пользуется партнер. На холодильнике оставьте записку с пожеланием доброго утра, хорошего дня, словами любви. Закажите букет цветов, воздушные шарики с доставкой на дом. Пусть приятные моменты вдохновляют, поднимают настроение и притягивают друг к другу.
Ухаживайте за собой

Кроме внешней привлекательности, у партнеров должно быть стремление к саморазвитию. Чтение книг, посещение образовательных мероприятий, изучение новых сфер деятельности станет предметом обсуждения, гордости и интереса.
Выбирайте того, кто показывает, что ему больно, если вы причинили ему боль

И также наоборот. Выбирайте того, кто, причинив боль вам, тоже видит вашу боль и сожалеет об этом. Это очень важно. Человек должен уметь показывать боль, когда ему больно, а также видеть и чувствовать, когда больно другому, и уметь вовремя остановиться. Порой долгосрочные отношения учат состраданию и прощению.
Важно быть не только влюбленными друг в друга, но и быть друзьями

Проявление всех тех действий, которые вы способны совершить ради друзей, переносится и на отношения с партнером, то есть, готовы ли вы сидеть и слушать его, готовы ли разговаривать о том, о чем он хочет поговорить, делать то, что хочет делать он. Это абсолютно необходимо, ведь он будет готов сделать те же вещи для вас. А вместе вы сможете разнообразить свою жизнь.
Больше интима

Для мужчин сексуальный аспект отношений является одним из самых важных; не забывайте об этом, если хотите построить семью со своим партнером. На почве сексуальной неудовлетворенности могут возникнуть серьезные конфликты. Если вы очень устаете на работе, выделите определенное время на неделе, которое будете посвящать любимому. Не забывайте об объятиях и поцелуях: кратковременные проявления ласки очень хорошо налаживают отношения.
Сохраняйте спокойствие при ссоре

Как начинается ссора? Один из партнеров начинает говорить что-либо негативное, второй отрицает, тона повышаются, и вот уже оба партнера переходят на крик. Чтобы избежать всего этого, попробуйте просто сохранять спокойствие. Если парень начинает кричать или обвинять вас, выслушайте и, если вы виноваты, извинитесь. Возможно, мужчина просто очень устал на работе и скоро сам попросит прощения за неосторожные слова.
Между вами не должно быть секретов

Если вы действительно вместе и вы уважаете друг друга, то это должна быть честная игра. В вас кто-то влюбился? Поговорите об этом. Посмейтесь об этом. Была странная сексуальная фантазия, которая звучит нелепо? Будьте откровенны. Ничто не должно быть под запретом.
Подходите к процессу воспитания с уважением

Наши дети – наши величайшие учителя. Воспитывайте их в любви, устанавливая разумные границы, дарите им доброту и показывайте собственное уважение. Тем самым вы принесете пользу следующим поколениям.
Истинная любовь

Глубокая, постоянная любовь, непроницаемая для эмоциональных каприз или фантазий — это выбор. Это постоянная верность человеку, независимо от текущих обстоятельств. Это верность человеку, который не всегда радует вас и не должен! — и человеку, которому нужно время от времени полагаться на вас, точно так же, как вы будете полагаться на него.
Исполняйте обещанное

У любящего человека слова не расходятся с делом. Это правило касается как женщин, так и мужчин. Человек исполняет обещания, что очень важно. Данный принцип может проявляться в любой сфере жизни, как в бытовых мелочах, так и в значимых аспектах. Если избранник только обещает, но ничего не предпринимает, скорее всего, он рассматривает вас как временное увлечение. Задумайтесь, стоит ли строить отношения с таким человеком? Рано или поздно он предаст, так как уже на данном этапе вы не представляете для него ценности.
Развивайте эмпатию — способность сопереживать

Особенно ценно это качество в моменты, когда ваш партнер допустил промах или попал в неприятные обстоятельства. Как бы ни хотелось выразить осуждение, поучение или сарказм, лучше проявить сочувствие, поддержку и ободрение. Если, конечно, вам действительно важно быть близкими людьми.