Сегодня Новолуние в Тельце.
Рекомендации все те же самые, ничего не меняется) Не ругаемся, не поддаемся на провокации, делаем практики и ритуалы.
Сегодня наиболее благоприятны ритуалы на финансы и отношения.
А я сегодня буду делать чакровый ритуал. Давно не делала. Уже с утра были энергопрактики.
Дни загружены, завтра будет выходной почти целый день. Так что не теряйте)
Рекомендации все те же самые, ничего не меняется) Не ругаемся, не поддаемся на провокации, делаем практики и ритуалы.
Сегодня наиболее благоприятны ритуалы на финансы и отношения.
А я сегодня буду делать чакровый ритуал. Давно не делала. Уже с утра были энергопрактики.
Дни загружены, завтра будет выходной почти целый день. Так что не теряйте)
Поделюсь немного тем, что я сейчас изучаю.
Это тема протекания энергии в теле человека.
В первом случае энергия протекает так, как запланирована изначально, когда человек творец своей реальности.
Во втором случае так, как чаще всего случается с нами, посредством влияния наших установок.
И когда энергия выравнивается, наше энергополе очищается, энергии текут ровно - мы можем материализовывать все, что мы хотим в этой жизни.
Чтобы выравнять энергии - нужно практиковать работу с энергиями. Важно заниматься своими чакрами, медитировать, уметь исцелять события прошлого, заменять установки и т.д. Важно расширять свое мироощущение, учиться мечтать, расширять свои энергополя.
Это тема протекания энергии в теле человека.
В первом случае энергия протекает так, как запланирована изначально, когда человек творец своей реальности.
Во втором случае так, как чаще всего случается с нами, посредством влияния наших установок.
И когда энергия выравнивается, наше энергополе очищается, энергии текут ровно - мы можем материализовывать все, что мы хотим в этой жизни.
Чтобы выравнять энергии - нужно практиковать работу с энергиями. Важно заниматься своими чакрами, медитировать, уметь исцелять события прошлого, заменять установки и т.д. Важно расширять свое мироощущение, учиться мечтать, расширять свои энергополя.
Сегодня мы подводим результаты первой десятидневки на челлендже "100 дней к результату".
В этот период важно было собрать, проанализировать свои ресурсы, найти гипотезы и при желании начать их тестировать.
Первые 5 дней я выполняла задания челленджа, далее уже начала тестирование гипотез. И вот мой результа👇
✔️ Я работаю над своими объемами (мой вес в норме, но объем меня не устраивает), как итог -3 см в талии, -1см в бедрах, -0,94кг веса (бонус😂).
✔️ Книга. Написано предисловие (будет ещё корректироваться), введение, и примерно 1/3 первой главы + наброски на следующие главы.
На текущий момент я очень рада таким результатам, до конца недели я ещё буду делать те действия, которые у меня прописаны по этим гипотезам, и выполнять задания 2ой десятидневки, далее буду тестировать другие гипотезы.
P.s. при желании вы всегда можете присоединиться к нашему челленджу❤️
В этот период важно было собрать, проанализировать свои ресурсы, найти гипотезы и при желании начать их тестировать.
Первые 5 дней я выполняла задания челленджа, далее уже начала тестирование гипотез. И вот мой результа👇
На текущий момент я очень рада таким результатам, до конца недели я ещё буду делать те действия, которые у меня прописаны по этим гипотезам, и выполнять задания 2ой десятидневки, далее буду тестировать другие гипотезы.
P.s. при желании вы всегда можете присоединиться к нашему челленджу❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Девочки начали делиться своими результатами.
Без действий их не будет.
А я просто радуюсь за то, что у кого-то начинают исполняться желания.
Без действий их не будет.
А я просто радуюсь за то, что у кого-то начинают исполняться желания.
Предлагаю вам поучаствовать в челлендже на исполнение желаний.
Один раз в 2 дня здесь будут выходить различные задания, кому-то они могут показаться простыми, кому-то сложными. Давайте просто отнесемся к этому как к игре❤️
Я очень люблю формат челленджей, он меня заряжает и всегда дает результат.
Поэтому кто готов, ставим🔥 и завтра выйдет пост с первым заданием)
Один раз в 2 дня здесь будут выходить различные задания, кому-то они могут показаться простыми, кому-то сложными. Давайте просто отнесемся к этому как к игре❤️
Я очень люблю формат челленджей, он меня заряжает и всегда дает результат.
Поэтому кто готов, ставим
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Итак #челленджжеланий
Сегодня будет 2 небольших задания, может и больших - все зависит от вашей честности с самой собой и от количества времени, которое вы готовы отдать на выполнение этих заданий.
Задание 1
Понаблюдайте за вашим мысленным потоком.
❓ Какие слова или фразы крутятся в вашей голове?
❓ С какими мыслями вы начинаете свой день?
❓ О чем думаете, когда загадываете желания?
❓ Что думаете о себе, когда смотритесь в зеркало? ❓ С какими мыслями вы ложитесь спать?
❓ Что вы думаете о себе? Вы – собственными глазами. Без анализа , без оценки.
Запишите все эти мысли.
Задание 2
Начиная с этого дня, отлавливайте любые негативные мысли о себе и сразу же заменяйте на позитивные. Мы начинаем думать о себе исключительно в положительном ключе. Нет плохого или хорошего - это всего лишь оценка извне.
Запишите все ваши сильные качества, таланты и способности! Расскажите себе: какая вы! Забудьте все, что вам кто-то когда-то говорил или сравнивал вас с другими. Не оглядывайтесь по сторонам и сами не сравнивайте себя с другими!
В комментариях поделитесь насколько сложным или легким были для вас эти задания? Возможно, вы столкнулись с какими-то трудностями?
Сегодня будет 2 небольших задания, может и больших - все зависит от вашей честности с самой собой и от количества времени, которое вы готовы отдать на выполнение этих заданий.
Задание 1
Понаблюдайте за вашим мысленным потоком.
Запишите все эти мысли.
Задание 2
Начиная с этого дня, отлавливайте любые негативные мысли о себе и сразу же заменяйте на позитивные. Мы начинаем думать о себе исключительно в положительном ключе. Нет плохого или хорошего - это всего лишь оценка извне.
Запишите все ваши сильные качества, таланты и способности! Расскажите себе: какая вы! Забудьте все, что вам кто-то когда-то говорил или сравнивал вас с другими. Не оглядывайтесь по сторонам и сами не сравнивайте себя с другими!
В комментариях поделитесь насколько сложным или легким были для вас эти задания? Возможно, вы столкнулись с какими-то трудностями?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня хотела записать для вас подкаст, но видимо не сегодня😁
Сбился график в силу введения новых привычек, да и в выходные я стараюсь как можно больше отдыхать. Отдых важен и нужен.
Кстати, интересно, что пока мы по субботам читали "Силу подсознания" у меня выработалась привычка😁 Теперь у меня есть субботние книги.
Сегодня начала читать "Думай и Богатей" Наполеон Хилл.
Книги, до которых раньше не доходили руки, поскольку они тяжеловаты в прочтении, теперь у меня субботние)
Завтра в планах дописать первую главу своей книги. Пока не знаю, что и как там будет😁 Поскольку в потоках написания происходит волшебство.
Вот, кстати, что интересно, раньше, когда я печатала много, разбирая людей по нумерологии, я очень сильно уставала. Сейчас, когда я пишу книгу, я не замечаю времени. Действие одно и тоже, но когда это не твое - слив энергии, когда твое - подъем.
И так во всем, во всех сферах жизни.
Все в ваших руках: меняйте мышление - совершайте действия - получайте результат.
Всем прекрасной субботы❤️
Сбился график в силу введения новых привычек, да и в выходные я стараюсь как можно больше отдыхать. Отдых важен и нужен.
Кстати, интересно, что пока мы по субботам читали "Силу подсознания" у меня выработалась привычка😁 Теперь у меня есть субботние книги.
Сегодня начала читать "Думай и Богатей" Наполеон Хилл.
Книги, до которых раньше не доходили руки, поскольку они тяжеловаты в прочтении, теперь у меня субботние)
Завтра в планах дописать первую главу своей книги. Пока не знаю, что и как там будет😁 Поскольку в потоках написания происходит волшебство.
Вот, кстати, что интересно, раньше, когда я печатала много, разбирая людей по нумерологии, я очень сильно уставала. Сейчас, когда я пишу книгу, я не замечаю времени. Действие одно и тоже, но когда это не твое - слив энергии, когда твое - подъем.
И так во всем, во всех сферах жизни.
Все в ваших руках: меняйте мышление - совершайте действия - получайте результат.
Всем прекрасной субботы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет!
Сегодня у меня на обучении по психологии очень классная тема: проработка страхов.
Страхи есть у всех - это наша "базовая" функция.
Пойду прорабатывать с сокурсниками свои страхи)
Со страхами я работать умею, и на сессиях, консультациях по запросу это уже делала, но немного другими методами.
Сейчас я готова взять несколько человек на консультацию по проработке страхов.
Сессия 1-1,5 часа. Стоимость (пока учусь) 1500 руб.
Могу сказать сразу, что с одной сессии не всегда бывает достаточно, скорее даже то, что одна сессия помогает проработать - это исключение из правил.
Когда я 2 года назад прорабатывала страх больших денег, потребовалось 8 сессий.
Когда прорабатывала страх проявленности, потребовалось 4 сессии.
Все индивидуально.
@mashaprovodnik
Сегодня у меня на обучении по психологии очень классная тема: проработка страхов.
Страхи есть у всех - это наша "базовая" функция.
Пойду прорабатывать с сокурсниками свои страхи)
Со страхами я работать умею, и на сессиях, консультациях по запросу это уже делала, но немного другими методами.
Сейчас я готова взять несколько человек на консультацию по проработке страхов.
Сессия 1-1,5 часа. Стоимость (пока учусь) 1500 руб.
Могу сказать сразу, что с одной сессии не всегда бывает достаточно, скорее даже то, что одна сессия помогает проработать - это исключение из правил.
Когда я 2 года назад прорабатывала страх больших денег, потребовалось 8 сессий.
Когда прорабатывала страх проявленности, потребовалось 4 сессии.
Все индивидуально.
@mashaprovodnik
#челленджжеланий
Сегодня у нас 3 задания)
1 задание
Заведите дневник успеха, если у вас его еще нет.
Выберите такой, в котором вам захочется писать.
Ежедневно, начиная с сегодняшнего дня, вы пишите туда все свои успехи за день, минимум 5.
Так мы программируем сознание на успех. Ежедневно записывая свои победы. Создаем новые нейронные связи. Вы можете подойти к заданию творчески, например, писать цветными ручками, или рисовать ваши успехи. Выбор всегда за вами.
2 задание
Запишите 10 своих самых заветных желаний и пронумеруйте их по степени важности. Пишите в любом формате, любыми словами. К каждому желанию задайте вопрос: действительно ли я этого хочу? Точно ли это желание мое?
3 задание
Каждое утро повторяйте 10 раз: все в жизни приходит ко мне в легкости, радости и великолепии.
В комментариях напишите, легко ли вам находить ежедневно минимум 5 своих успехов?
Сегодня у нас 3 задания)
1 задание
Заведите дневник успеха, если у вас его еще нет.
Выберите такой, в котором вам захочется писать.
Ежедневно, начиная с сегодняшнего дня, вы пишите туда все свои успехи за день, минимум 5.
Так мы программируем сознание на успех. Ежедневно записывая свои победы. Создаем новые нейронные связи. Вы можете подойти к заданию творчески, например, писать цветными ручками, или рисовать ваши успехи. Выбор всегда за вами.
2 задание
Запишите 10 своих самых заветных желаний и пронумеруйте их по степени важности. Пишите в любом формате, любыми словами. К каждому желанию задайте вопрос: действительно ли я этого хочу? Точно ли это желание мое?
3 задание
Каждое утро повторяйте 10 раз: все в жизни приходит ко мне в легкости, радости и великолепии.
В комментариях напишите, легко ли вам находить ежедневно минимум 5 своих успехов?
Отвечу на вопрос из комментария: могут ли успехи периодически повторяться.
"Успех — достижение поставленных целей в задуманном деле, положительный результат чего-либо, общественное признание чего-либо или кого-либо." Википедия
Успех - это то, что ты сделал сегодня лучше, чем вчера.
Очень часто мы акцентируем внимание только на больших успехах: рост в карьере, получение диплома, покупка квартиры/машины и т.д.
Но суть "дневника успеха" в том, чтобы ежедневно замечать свои успехи.
Что это может быть👇
Вы приседаете/подтягиваетесь/отжимаетесь 10 раз каждый день, и вот вы решаете, что вы хотите увеличить нагрузку и начать это делать 20 раз в день. Вы же понимаете, что сразу резко делать - это чревато последствиями, но если каждый день делать на 1 больше, то через 10 дней вы достигните цели. И вот этот каждый +1 - ваш маленький успех. И когда вы достигаете 20, вы можете либо уже делать +2, т.е. наращиваем. Либо поставить себе цель делать 20 в течение 21 дня (как пример), и тогда ваш успех будет достигнут через 21 день.
Может ли успех повторяться? Нет. Каждый успех - это новый виток вашего развития, чтобы это ни было.
Надеюсь, что я ответила на ваш вопрос.
Ну а если у вас есть пример, где все таки по вашему мнению успех может повторяться, пишите в комментариях, обсудим❤️
Всем любви и достижения ваших целей❤️
"Успех — достижение поставленных целей в задуманном деле, положительный результат чего-либо, общественное признание чего-либо или кого-либо." Википедия
Успех - это то, что ты сделал сегодня лучше, чем вчера.
Очень часто мы акцентируем внимание только на больших успехах: рост в карьере, получение диплома, покупка квартиры/машины и т.д.
Но суть "дневника успеха" в том, чтобы ежедневно замечать свои успехи.
Что это может быть👇
Вы приседаете/подтягиваетесь/отжимаетесь 10 раз каждый день, и вот вы решаете, что вы хотите увеличить нагрузку и начать это делать 20 раз в день. Вы же понимаете, что сразу резко делать - это чревато последствиями, но если каждый день делать на 1 больше, то через 10 дней вы достигните цели. И вот этот каждый +1 - ваш маленький успех. И когда вы достигаете 20, вы можете либо уже делать +2, т.е. наращиваем. Либо поставить себе цель делать 20 в течение 21 дня (как пример), и тогда ваш успех будет достигнут через 21 день.
Может ли успех повторяться? Нет. Каждый успех - это новый виток вашего развития, чтобы это ни было.
Надеюсь, что я ответила на ваш вопрос.
Ну а если у вас есть пример, где все таки по вашему мнению успех может повторяться, пишите в комментариях, обсудим❤️
Всем любви и достижения ваших целей❤️
• Духовность, что это на самом деле. Хейт
• Медитации - состояние, как прийти, моменты прошлого и будущего
• Наставники, почему кто-то не видит, не слышит
• Как подсвечивает пространство то, что идёшь верным путем
• Энергии пространства
• Нарушение законов мироздания, если идёшь не своим путем: деньги, отношения, здоровье
• Как приходит информация
• Примеры, как мне показывает пространство, что я иду верно. Что я делаю
• Немного о том, что будет на "Пробуждении". Этому потоку повезет😁
• Медитации - состояние, как прийти, моменты прошлого и будущего
• Наставники, почему кто-то не видит, не слышит
• Как подсвечивает пространство то, что идёшь верным путем
• Энергии пространства
• Нарушение законов мироздания, если идёшь не своим путем: деньги, отношения, здоровье
• Как приходит информация
• Примеры, как мне показывает пространство, что я иду верно. Что я делаю
• Немного о том, что будет на "Пробуждении". Этому потоку повезет😁
Переслушала подкаст, поняла, что не все сказала 😂
Про май месяц, вторая половина:
Сейчас открывается 2 пути
1⃣ Это когда вы возвращаетесь к своим урокам, колесо снова закручивается на год, вы проходите повторно, возможно с другими людьми, в других ситуациях, с другими мыслями и подходами. И через год выходите на новый уровень.
2⃣ Это когда вы сейчас берете ответственность за себя, свою жизнь, идете в развитие и рост.
Веток вероятностей при этом очень много. Все зависит от вашего текущего выбора.
Любой ваш страх, попытка держаться за материальное, ограничение себя в чем-либо (особенно касается финансов и работы) - это первый путь.
Риск (разумный), когда вы идете во что-то новое, в свое развитие, в принятие себя, в любовь к себе - путь второй.
Все просто. Выбор всегда за каждым индивидуально. ❤️
Про май месяц, вторая половина:
Сейчас открывается 2 пути
1⃣ Это когда вы возвращаетесь к своим урокам, колесо снова закручивается на год, вы проходите повторно, возможно с другими людьми, в других ситуациях, с другими мыслями и подходами. И через год выходите на новый уровень.
2⃣ Это когда вы сейчас берете ответственность за себя, свою жизнь, идете в развитие и рост.
Веток вероятностей при этом очень много. Все зависит от вашего текущего выбора.
Любой ваш страх, попытка держаться за материальное, ограничение себя в чем-либо (особенно касается финансов и работы) - это первый путь.
Риск (разумный), когда вы идете во что-то новое, в свое развитие, в принятие себя, в любовь к себе - путь второй.
Все просто. Выбор всегда за каждым индивидуально. ❤️
#челленджжеланий
Сегодня мы поработаем с вашими 10ю желаниями. Достаем свой список и начинаем👇
✅ С каждой мечтой работаем по отдельности. Выписываем ее.
Под вашей мечтой запишите все негативные мысли, которые приходят к вам в голову от одной только мысли об этом желании: страхи, сомнения, негативные установки, сравнения с окружающими и т.д.
Например:
1. Я хочу путешествие на Мальдивы
Мои мысли:
- у меня никогда не будет столько денег
- мне все равно нечего надеть
- а вдруг что-то случится в дороге
- муж все равно меня не поддержит
- с работы не отпустят
- Мальдивы - только для богатых
- мне все равно не с кем оставить детей
✅ запишите все выгоды, которые вы получаете от того, что ваше желание не осуществится. "Что хорошего, если я не..."
Например:
1. Я хочу путешествие на Мальдивы
Что хорошего, если я не поеду на Мальдивы?
⁃ Не надо будет копить и тратить деньги
⁃ Не надо будет худеть к отпуску
⁃ Не надо будет искать по всему городу купальник
⁃ Не надо будет переживать за то, с кем оставить детей
⁃ Не надо будет объясняться перед подругами и родственниками, откуда у меня деньги на поездку
В комментариях напишите, много нашли ограничивающих убеждений?
Сегодня мы поработаем с вашими 10ю желаниями. Достаем свой список и начинаем👇
Под вашей мечтой запишите все негативные мысли, которые приходят к вам в голову от одной только мысли об этом желании: страхи, сомнения, негативные установки, сравнения с окружающими и т.д.
Например:
1. Я хочу путешествие на Мальдивы
Мои мысли:
- у меня никогда не будет столько денег
- мне все равно нечего надеть
- а вдруг что-то случится в дороге
- муж все равно меня не поддержит
- с работы не отпустят
- Мальдивы - только для богатых
- мне все равно не с кем оставить детей
Например:
1. Я хочу путешествие на Мальдивы
Что хорошего, если я не поеду на Мальдивы?
⁃ Не надо будет копить и тратить деньги
⁃ Не надо будет худеть к отпуску
⁃ Не надо будет искать по всему городу купальник
⁃ Не надо будет переживать за то, с кем оставить детей
⁃ Не надо будет объясняться перед подругами и родственниками, откуда у меня деньги на поездку
В комментариях напишите, много нашли ограничивающих убеждений?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня с сокурсниками по психологии прорабатываем страхи.
Один созвон уже прошел. Через час второй.
Я работаю со страхом масштабирования, поняла, что боюсь, что люди начнут приходить в мой дом, как раньше к бабушкам ходили за помощью 😂😂😂 Еще боюсь, что будут узнавать на улице и подходить. Что я не смогу открыто гулять 😂
Ну и все в этом духе. Еще бы понимать откуда у меня это все😁 Откуда началось я сразу вспомнила. Это школьная история, когда я выступала на сцене, пела ( с моим то "медведь на ухо наступил" я пела) и парни выключили мне микрофон - шутка-минутка, в зале были те, кто смеялся. Как-то так)
Разумеется работы много впереди, но теперь я знаю, что делать)
А еще мне сегодня сделали комплимент - это очень приятно) ❤️
Один созвон уже прошел. Через час второй.
Я работаю со страхом масштабирования, поняла, что боюсь, что люди начнут приходить в мой дом, как раньше к бабушкам ходили за помощью 😂😂😂 Еще боюсь, что будут узнавать на улице и подходить. Что я не смогу открыто гулять 😂
Ну и все в этом духе. Еще бы понимать откуда у меня это все😁 Откуда началось я сразу вспомнила. Это школьная история, когда я выступала на сцене, пела ( с моим то "медведь на ухо наступил" я пела) и парни выключили мне микрофон - шутка-минутка, в зале были те, кто смеялся. Как-то так)
Разумеется работы много впереди, но теперь я знаю, что делать)
А еще мне сегодня сделали комплимент - это очень приятно) ❤️
16.05
День действий, продуктивной работы, какие-то доработки. Стоит проявить аккуратность, внимательность, акцент на мелкие детали. Все внимание на процесс.
Может быть и приход денег.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM