PRO ПОРЯДОК

🧺🪠С порядка снаружи начинается порядок внутри.

В периоды затянувшейся неопределённости у людей часто возникает ощущение бессилия: «я не могу ни на что влиять». Простые действия (разложить одежду, протереть пыль, повестить картину) СТАБИЛИЗИРУЮТ психику, возвращают ощущение контроля над своей жизнью и уверенности в том, что мы можем создавать жизнь такой, в какой нам хочется жить.

📝ВАЖНО ЗНАТЬ: обучение и развитие в условиях создания комфортной для себя среды происходит гораздо легче, чем развитие в условиях "вопреки", через преодоление, лишение. Почему так происходит? Когда человек организует пространство "под себя", он меньше отвлекается, лучше концентрируется на задачах. Происходит перенастройка сил, которые используются на то, что действительно важно.

💛Помните, что хорошо отдыхаем и восстанавливаем силы мы там, где нам нравится, безопасно, комфортно.

Ольга Пашкина

#рецепты_счастья
#принципы_для_лучшей_жизни