Самара. Земля бесконечностей, экстремальных перепадов и Жигулей. Прошлогодней зимой снега было столько, что люди не могли найти свою машину. Сейчас там 40+ градусов тепла. Бесконечные подсолнухи, я имею в виду действительно бесконечные, конца нет, ни в одну сторону, ни в другую. «Это скорее всего просто засеяли, чтобы восстановить поля. Их не будут снимать»,– спокойно отразила мой восторг подвозившая меня собеседница. Бесконечные холмы, откуда открываются виды на леса, поля, извилистую реку.
Эта земля была также бесконечно ко мне добра. Любовью пропитана усадьба удивительного человека, и все, кто попадает в это поле, исцеляются просто от этой любви.
Эта земля была также бесконечно ко мне добра. Любовью пропитана усадьба удивительного человека, и все, кто попадает в это поле, исцеляются просто от этой любви.
Тем, кто сломал спину, нужно закончить Международный Университет Возвращения и Монетизации Своей Ценности.
Международный, потому что не важно, в какой культуре, на каком континенте сломана спина, суть одна – обесценивание уже в крайнем своем проявлении.
Университет, потому что для вставания на ноги нужно много всего познать и практически усвоить. Что-то поднять с нуля, что-то доразвить. Каждый курс со своими экзаменами, зачетами. Выпуск – встаешь и идешь!
Это Возвращение, потому что она, ценность, всегда была там, то есть здесь. Просто ушла в тень.
Своей (ценности), потому что именно на Себя нужно посмотреть. Признать. Да, это именно я тогда бахнул этот проект. Именно я тогда настоял и не пошел на уступки и удержал такую-то тему. Своей.
Ценность. Уже две недели хожу, ищу системную раскладку этого понятия. Я сам с собой. Я с людьми и вообще миром вокруг. Я с Богом. Может так?
Что я люблю и ценю в себе, что непоколебимо? Именно Я. Сам. У Себя. Я люблю, когда я это делаю? Когда это проявляю.
Что важно жене, детям, отцу, матери, сестре? Что они мне всегда отражают? С какими словами Она засыпает вечером? Что я сделал и делаю для детей и им хорошо? Даже мелочь, книжку на ночь. Но от сердца.
Что важно обществу вокруг меня, даже зверям и растениям? Что такого мне мир отражает, я приношу в него, что только я приношу? Ооо.. если по-настоящему слушать, то дофига мир отражает. Даже в этом чате. Да, ещё я люблю собаку и ей хорошо. Я подхожу и обнимаю в Сочи эти вечно зеленые вековые деревья и нам обоим хорошо. И это важно.
Я с Богом. Тут пришлось отвлечься и посмотреть в иллюминатор на Каспийское море, на оранжевый берег Дагестана. Эти слова Богов, пришедшие через Зульфию в мае, меня поменяли тогда: тебя ведут. Ей правда пришлось мне ещё раз 5 повторить, чтобы я прям усвоил. И нас всех ведут, когда я присматриваюсь. Тебя так любят! Как же ты можешь себя не любить?
Монетизации. По-любому должно быть по-новому. Если бы достаточно было старой схемы обмена, то не было бы травмы. Значит нужна другая. Скорее всего эволюционно более зрелая. Зарплата → Фриланс. Фриланс → Предпринимательство, взятие ответственности ещё за кого-то. Предприниматель → Инвестор (или называйте как хотите, главное смысл перехода). Или новая сфера, которая прям от сердца, а не от специальности (чуть не вырвало от этого слова).
Тема эта – она про умение работать и с Прошлым, и с Будущим.
В Прошлом корни Ценности. Ты тысячу раз упал, тысячу раз встал, – поет любимый автор. И если 1001 раз сломался по-серьезному, то, значит, силы Столько, что точно хватит всё переосмыслить и встать. Иначе не пришла бы эта тема, а пришла бы смерть или болячка какая-то, иначе забирающая на себя внимание.
Это про Будущее, потому что такая тема готовит к вставанию в Новое. Уже с самоценностью. С любовью к себе. С осознанием в себе Бога, и любовью к нему. С любовью даже к висящим пока ногам, или рукам. С любовью: подождите, родные, скоро побежим, полезем (опять!) в горы ⛰️ И обниму её, любимую, возьму на руки, уже ценя каждую тысячную секунду объятий. И хрен меня какая извилина отвлечет от этого наслаждения.
Дописываю, смотрю в окошко, в там старик Эльбрус!! Прям торчит над всем остальным массивом. Как подсказывает, что Да, Андрей джан, давай, не ссы, вперед!
Блин, что делать теперь? Искать помещение и преподов? Да, похоже, я буду первым выпускником.
Международный, потому что не важно, в какой культуре, на каком континенте сломана спина, суть одна – обесценивание уже в крайнем своем проявлении.
Университет, потому что для вставания на ноги нужно много всего познать и практически усвоить. Что-то поднять с нуля, что-то доразвить. Каждый курс со своими экзаменами, зачетами. Выпуск – встаешь и идешь!
Это Возвращение, потому что она, ценность, всегда была там, то есть здесь. Просто ушла в тень.
Своей (ценности), потому что именно на Себя нужно посмотреть. Признать. Да, это именно я тогда бахнул этот проект. Именно я тогда настоял и не пошел на уступки и удержал такую-то тему. Своей.
Ценность. Уже две недели хожу, ищу системную раскладку этого понятия. Я сам с собой. Я с людьми и вообще миром вокруг. Я с Богом. Может так?
Что я люблю и ценю в себе, что непоколебимо? Именно Я. Сам. У Себя. Я люблю, когда я это делаю? Когда это проявляю.
Что важно жене, детям, отцу, матери, сестре? Что они мне всегда отражают? С какими словами Она засыпает вечером? Что я сделал и делаю для детей и им хорошо? Даже мелочь, книжку на ночь. Но от сердца.
Что важно обществу вокруг меня, даже зверям и растениям? Что такого мне мир отражает, я приношу в него, что только я приношу? Ооо.. если по-настоящему слушать, то дофига мир отражает. Даже в этом чате. Да, ещё я люблю собаку и ей хорошо. Я подхожу и обнимаю в Сочи эти вечно зеленые вековые деревья и нам обоим хорошо. И это важно.
Я с Богом. Тут пришлось отвлечься и посмотреть в иллюминатор на Каспийское море, на оранжевый берег Дагестана. Эти слова Богов, пришедшие через Зульфию в мае, меня поменяли тогда: тебя ведут. Ей правда пришлось мне ещё раз 5 повторить, чтобы я прям усвоил. И нас всех ведут, когда я присматриваюсь. Тебя так любят! Как же ты можешь себя не любить?
Монетизации. По-любому должно быть по-новому. Если бы достаточно было старой схемы обмена, то не было бы травмы. Значит нужна другая. Скорее всего эволюционно более зрелая. Зарплата → Фриланс. Фриланс → Предпринимательство, взятие ответственности ещё за кого-то. Предприниматель → Инвестор (или называйте как хотите, главное смысл перехода). Или новая сфера, которая прям от сердца, а не от специальности (чуть не вырвало от этого слова).
Тема эта – она про умение работать и с Прошлым, и с Будущим.
В Прошлом корни Ценности. Ты тысячу раз упал, тысячу раз встал, – поет любимый автор. И если 1001 раз сломался по-серьезному, то, значит, силы Столько, что точно хватит всё переосмыслить и встать. Иначе не пришла бы эта тема, а пришла бы смерть или болячка какая-то, иначе забирающая на себя внимание.
Это про Будущее, потому что такая тема готовит к вставанию в Новое. Уже с самоценностью. С любовью к себе. С осознанием в себе Бога, и любовью к нему. С любовью даже к висящим пока ногам, или рукам. С любовью: подождите, родные, скоро побежим, полезем (опять!) в горы ⛰️ И обниму её, любимую, возьму на руки, уже ценя каждую тысячную секунду объятий. И хрен меня какая извилина отвлечет от этого наслаждения.
Дописываю, смотрю в окошко, в там старик Эльбрус!! Прям торчит над всем остальным массивом. Как подсказывает, что Да, Андрей джан, давай, не ссы, вперед!
Блин, что делать теперь? Искать помещение и преподов? Да, похоже, я буду первым выпускником.
Один добрый человек напомнил мне про идею, что половинки мозга общаются на русском языке вне зависимости от национальности человека
Я начал все больше работать с отражениями. В том числе в больших сессиях в коучинге/сопровождении.
Отражения бывают на разное. И они как правило предваряют ключевые осознания и уже непосредственно действия.
Это прежде всего язык тела. Собеседник говорит о полученном годы назад образовании и единственный раз за часовую сессию, называя свою специализацию, складывает руки на груди на несколько секунд. Отдаляясь таким образом от мира, ясно демонстрирует дискомфорт этого сделанного когда-то выбора.
Это может быть изменение тембра, ритма голоса. Собеседник начинает говорить про одного из родственников (хотя цикл сессий про предназначение) и дрожит голос, слезятся глаза. Ясно, что там спрятан огромный ресурс и рано или поздно стоит туда заглянуть.
В работе с самим собой я тоже постоянно отражаю через наблюдение за своей реакцией. Поднята тема xyz и сразу тяжелее дышать. Понятно, надо в xyz внимание.
Иногда приходит как сообщение «сверху». Ощущение, что душа человека шепчет мне, чтобы я словами донес это до её/его ума. Например, та специализация выше – это Х, а мечтает человек уже об Y. Душа просит сказать: «Если я не знаю тебя, мне тебя показали спросили, чем этот человек занимается, то первое впечатление – это Y!» То есть как раз то, что он недавно для себя выбрал. Произношу это и вижу, как распахнулись глаза.
Или генерируем с клиентом какой-то список, чтобы потом выбрать для него приоритеты. Он мне: «Ну всё, больше нет». Но мне настойчиво приходит сверху, что есть ещё что-то. «Давай ещё!» – не отпускаю я. В итоге это последнее, что пришло, становится главным решением.
Итого, сложился новый подход, где..
Отражение на ситуацию или цель, оно генерирует в человеке..
Осознание и принятие, уже другим или более широким углом, а отсюда приходит..
Ответственность, за уже новые действия по движению к цели
Отражения бывают на разное. И они как правило предваряют ключевые осознания и уже непосредственно действия.
Это прежде всего язык тела. Собеседник говорит о полученном годы назад образовании и единственный раз за часовую сессию, называя свою специализацию, складывает руки на груди на несколько секунд. Отдаляясь таким образом от мира, ясно демонстрирует дискомфорт этого сделанного когда-то выбора.
Это может быть изменение тембра, ритма голоса. Собеседник начинает говорить про одного из родственников (хотя цикл сессий про предназначение) и дрожит голос, слезятся глаза. Ясно, что там спрятан огромный ресурс и рано или поздно стоит туда заглянуть.
В работе с самим собой я тоже постоянно отражаю через наблюдение за своей реакцией. Поднята тема xyz и сразу тяжелее дышать. Понятно, надо в xyz внимание.
Иногда приходит как сообщение «сверху». Ощущение, что душа человека шепчет мне, чтобы я словами донес это до её/его ума. Например, та специализация выше – это Х, а мечтает человек уже об Y. Душа просит сказать: «Если я не знаю тебя, мне тебя показали спросили, чем этот человек занимается, то первое впечатление – это Y!» То есть как раз то, что он недавно для себя выбрал. Произношу это и вижу, как распахнулись глаза.
Или генерируем с клиентом какой-то список, чтобы потом выбрать для него приоритеты. Он мне: «Ну всё, больше нет». Но мне настойчиво приходит сверху, что есть ещё что-то. «Давай ещё!» – не отпускаю я. В итоге это последнее, что пришло, становится главным решением.
Итого, сложился новый подход, где..
Отражение на ситуацию или цель, оно генерирует в человеке..
Осознание и принятие, уже другим или более широким углом, а отсюда приходит..
Ответственность, за уже новые действия по движению к цели
Сила всегда была и никуда не девалась. Просто были ограничения. И когда их убираешь, обнажается Сила.
Интересно, да? Ищем одно всю жизнь, а вопрос вообще в другом
Интересно, да? Ищем одно всю жизнь, а вопрос вообще в другом
ABE59068-6811-42CD-9A81-0D67603084EB.jpeg
65.5 KB
Тем более восстанавливаются нервные клетки
С какой бы стороны я не подходил к вопросу восстановления или вообще исцелению, на вершине пирамиды все равно оказывается..
Смех
Не будь у меня чувства юмора, я бы давно покончил с собой.
Мохандас Карамчанд Ганди
Жесть первых месяцев исцеляласть лучше всего именно смехом. Все мои путешествия украшены прежде всего смешными историями.
Любой конфликт меня со мной уходит через смех. Надо всего лишь удержать себя в этом состоянии, иногда немного натянуть улыбку, но когда столкнул этот говносостав, то всё, он уже покатиться и ржаку не остановить.
Обожаю людей, которые заставляют меня смеяться. Я правда думаю, что смеяться — это то, что я люблю больше всего. Это лечит множество болезней. Возможно, это самое важное в человеке.
Одри Хепберн
Поржать можно над всем, но начинать с себя. Лучше собой и закончить. Это спасает от самообесценивания.
Я про это открытие ещё подробнее наговорю, но смысл в том, что само-обесценивание начинается с обесценивания других. Посмеяться над кем-то из эго – всё, это уже оно. Это из эго и это недобрый путь. Если очень хочется поржать над другим, то я придумал смеяться над этим во мне. То есть у меня тоже это есть и я над этим смеюсь.
У меня есть питерский друг, который умеет смеяться над другими по-доброму. В этой теме мне точно есть, чему у него поучиться.
Если не можешь посмеяться над собой, то над чем же ещё ты способен посмеяться?
Тайгер Вудс, американский спортсмен
Ну и ещё раз, нет безвыходных ситуаций. Потому что..
Когда совсем жопа, то остается только смеяться
Джим Кэри
Но ведь остается же..
Смех
Не будь у меня чувства юмора, я бы давно покончил с собой.
Мохандас Карамчанд Ганди
Жесть первых месяцев исцеляласть лучше всего именно смехом. Все мои путешествия украшены прежде всего смешными историями.
Любой конфликт меня со мной уходит через смех. Надо всего лишь удержать себя в этом состоянии, иногда немного натянуть улыбку, но когда столкнул этот говносостав, то всё, он уже покатиться и ржаку не остановить.
Обожаю людей, которые заставляют меня смеяться. Я правда думаю, что смеяться — это то, что я люблю больше всего. Это лечит множество болезней. Возможно, это самое важное в человеке.
Одри Хепберн
Поржать можно над всем, но начинать с себя. Лучше собой и закончить. Это спасает от самообесценивания.
Я про это открытие ещё подробнее наговорю, но смысл в том, что само-обесценивание начинается с обесценивания других. Посмеяться над кем-то из эго – всё, это уже оно. Это из эго и это недобрый путь. Если очень хочется поржать над другим, то я придумал смеяться над этим во мне. То есть у меня тоже это есть и я над этим смеюсь.
У меня есть питерский друг, который умеет смеяться над другими по-доброму. В этой теме мне точно есть, чему у него поучиться.
Если не можешь посмеяться над собой, то над чем же ещё ты способен посмеяться?
Тайгер Вудс, американский спортсмен
Ну и ещё раз, нет безвыходных ситуаций. Потому что..
Когда совсем жопа, то остается только смеяться
Джим Кэри
Но ведь остается же..
Снова про смех. Очевидно, что, смеясь, мы чувствуем себя лучше. На уровне биохимии все изучено досконально. Серотонин, допамин, окситоцин. Но не хочу в эту тему глубже. Хочу в тему Что делать
И для этого есть живые примеры людей, кто исцелялся смехом от как бы неизлечимых болезней. Если есть один такой исцеленный, значит это доступно любому хомосапиенс.
Я уже говорил, что первое, то есть самое жесткое (или наоборот мягкое?) время заражала смехом меня жена. Она реабилитолог в том числе. И она столько раз доказала, что тяжелые травмы лечатся только настроением. Поэтому она подливала и подливала, пока я с трудом поддавался. Но мы смеялись. И чем дальше, тем больше я подхватывал.
Нас учили, что есть трагедии, есть комедии (трагедии, кстати, идут в этом коротком списке всегда на первом месте). И можно (или нужно?) обязательно либо туда, либо туда. Зачем я оживил статью про Хокинза и его “уровни”? Чтобы показать, что тема Трагедии и вибрации, на которых она строится − это вообще не сравнимо с уровнем Комедии и вибрациях, на которых живет этот подход к жизни и творчеству, в частности. Трагедия − вина, горе, страх, гнев. Комедия − принятие, любовь, радость. Вибрации смеха в квадриллионы выше, чем в трагедии. Задействуются вообще другие структуры мозга (Диспенза это глубоко разбирает в книгах и лекциях, если есть желание).
Сидим с женой, пьем чай и думаем, что чем больше жесть, тем сильнее её нужно доводить до абсурда и смеяться. А почему бы над Гамлетом не поржать? И как это сделать без обесценивания гения того, кто это написал? Как поржать над философией? Над ту би о нот ту би? Пора отпускать и прощать обиды. Представляете, Гамлет улыбнулся призраку: «Благодарю тебя, старина! Я побуду с этим образом. Помедитирую недельку, в тишине крепости..» В итоге молодежь не ушла бы на тот свет от отравы. Женились бы, смеясь, в любви, у Гамлета от того, что все отпустил,╭ᑎ╮, нарожали бы детей и жили в радости. Крутой поворот? Улыбка как минимум спустилась))
Комедию в студию!!
И для этого есть живые примеры людей, кто исцелялся смехом от как бы неизлечимых болезней. Если есть один такой исцеленный, значит это доступно любому хомосапиенс.
Я уже говорил, что первое, то есть самое жесткое (или наоборот мягкое?) время заражала смехом меня жена. Она реабилитолог в том числе. И она столько раз доказала, что тяжелые травмы лечатся только настроением. Поэтому она подливала и подливала, пока я с трудом поддавался. Но мы смеялись. И чем дальше, тем больше я подхватывал.
Нас учили, что есть трагедии, есть комедии (трагедии, кстати, идут в этом коротком списке всегда на первом месте). И можно (или нужно?) обязательно либо туда, либо туда. Зачем я оживил статью про Хокинза и его “уровни”? Чтобы показать, что тема Трагедии и вибрации, на которых она строится − это вообще не сравнимо с уровнем Комедии и вибрациях, на которых живет этот подход к жизни и творчеству, в частности. Трагедия − вина, горе, страх, гнев. Комедия − принятие, любовь, радость. Вибрации смеха в квадриллионы выше, чем в трагедии. Задействуются вообще другие структуры мозга (Диспенза это глубоко разбирает в книгах и лекциях, если есть желание).
Сидим с женой, пьем чай и думаем, что чем больше жесть, тем сильнее её нужно доводить до абсурда и смеяться. А почему бы над Гамлетом не поржать? И как это сделать без обесценивания гения того, кто это написал? Как поржать над философией? Над ту би о нот ту би? Пора отпускать и прощать обиды. Представляете, Гамлет улыбнулся призраку: «Благодарю тебя, старина! Я побуду с этим образом. Помедитирую недельку, в тишине крепости..» В итоге молодежь не ушла бы на тот свет от отравы. Женились бы, смеясь, в любви, у Гамлета от того, что все отпустил,╭ᑎ╮, нарожали бы детей и жили в радости. Крутой поворот? Улыбка как минимум спустилась))
Комедию в студию!!
Резюме про Будущее и почему текущий формат исчерпал себя
Говорили с одним талантливым человеком на Отражениях про резюме.
Это понятие пришло к нам с Запада в 90х и стало стандартом для описания своего опыта при поиске работы и, соответственно, отборе кандидатов на работу. Если вы такой документ когда-то составляли, то вам знаком формат: одна-две строки про Что хочу делать, абзац про Что делаю сейчас и пара страниц про Что делал последние ХХ лет. То есть
- Будущее 5% или <
- Настоящее 20% или <
- Прошлое 75+%
Все хорошо? Мне вообще не заходит. Я давно не искал работу, но смотрел много резюме сотрудников для наших проектов и чем дальше, тем больше мне режет это внимание в прошлое. Сейчас ясно увидел, почему. Ощущение, что идем вперед, повернувшись головой назад. Хотя изнутри и уже всё вокруг кричит: Посмотри вперед! Ну или хотя бы часть внимания перед собой.
Мой собеседник собирается поменять сферу деятельности. Он уже взрослый и многого добился. И ему, как мы выяснили, мешает в том числе этот установленный формат резюме. Потому что это не позволяет ему выразить свою мечту. А про прошлое он вообще не хочет подробно рассуждать. Его будущее уже о другом. В итоге он решил, что в новом резюме он минимум 40% уделит Будущему, 20% оставит для Настоящего, и не больше 40% будет для Прошлого.
Это ваш, наш выбор, где держать фокус: в будущем или в прошлом. Мудрецы вообще говорят: только здесь и сейчас. Соответственно, это наш выбор, что про себя писать, в какой пропорции. И правильно не как заведено, а с чем вам хорошо, что передает ваши истинные намерения. Что поднимает уверенность и резонирует с вашей мечтой. Так что, если для вас это актуально, пишите смело про Будущее, пишите про Настоящее. Я сам это для себя вчера пробовал, тренировался) И на следующей неделе планируем делать это для моего талантливого собеседника.
Говорили с одним талантливым человеком на Отражениях про резюме.
Это понятие пришло к нам с Запада в 90х и стало стандартом для описания своего опыта при поиске работы и, соответственно, отборе кандидатов на работу. Если вы такой документ когда-то составляли, то вам знаком формат: одна-две строки про Что хочу делать, абзац про Что делаю сейчас и пара страниц про Что делал последние ХХ лет. То есть
- Будущее 5% или <
- Настоящее 20% или <
- Прошлое 75+%
Все хорошо? Мне вообще не заходит. Я давно не искал работу, но смотрел много резюме сотрудников для наших проектов и чем дальше, тем больше мне режет это внимание в прошлое. Сейчас ясно увидел, почему. Ощущение, что идем вперед, повернувшись головой назад. Хотя изнутри и уже всё вокруг кричит: Посмотри вперед! Ну или хотя бы часть внимания перед собой.
Мой собеседник собирается поменять сферу деятельности. Он уже взрослый и многого добился. И ему, как мы выяснили, мешает в том числе этот установленный формат резюме. Потому что это не позволяет ему выразить свою мечту. А про прошлое он вообще не хочет подробно рассуждать. Его будущее уже о другом. В итоге он решил, что в новом резюме он минимум 40% уделит Будущему, 20% оставит для Настоящего, и не больше 40% будет для Прошлого.
Это ваш, наш выбор, где держать фокус: в будущем или в прошлом. Мудрецы вообще говорят: только здесь и сейчас. Соответственно, это наш выбор, что про себя писать, в какой пропорции. И правильно не как заведено, а с чем вам хорошо, что передает ваши истинные намерения. Что поднимает уверенность и резонирует с вашей мечтой. Так что, если для вас это актуально, пишите смело про Будущее, пишите про Настоящее. Я сам это для себя вчера пробовал, тренировался) И на следующей неделе планируем делать это для моего талантливого собеседника.
Карты на стол
Работал Отражениями с ситуацией затяжного конфликта, которому много лет, куда вовлечено несколько людей. Вот несколько простых правил для выхода на решение:
А. Исходим из того, что все участники всегда действовали из своих наилучших побуждений. Какими бы странными не казались эти действия другим участникам. Каждый действует из своего видения мира, а оно у всех разное. Это иногда нужно повторить раз десять, чтобы все приняли эту истину. Ну десять, так десять.
Б. Выкладываем все факты на стол. Факты – это конкретные действия, слова, сообщения. Моё главное Отражение в этой работе было в ощущении того, все ли карты на столе. Нужны все.
В. На столе именно факты, а не оценки. Помните Диагноз или Прогноз? Тут то же самое. «Она говорит так-то, делает то-то». А не «Что за бред она говорит и как можно такое сделать?!» Это порой самое непростое – проявить факт без оценки.
Г. Решение приходит само, когда все карты на столе и все перевернуты. Включая те, которые очень не хотелось вынимать, тем более переворачивать.
Да, и истинное крутое решение всегда рождается у того, кто пришел на разбор темы. Не у меня. Можно сказать, оно приходит не от меня, но через меня или просто в моем присутствии.
Работал Отражениями с ситуацией затяжного конфликта, которому много лет, куда вовлечено несколько людей. Вот несколько простых правил для выхода на решение:
А. Исходим из того, что все участники всегда действовали из своих наилучших побуждений. Какими бы странными не казались эти действия другим участникам. Каждый действует из своего видения мира, а оно у всех разное. Это иногда нужно повторить раз десять, чтобы все приняли эту истину. Ну десять, так десять.
Б. Выкладываем все факты на стол. Факты – это конкретные действия, слова, сообщения. Моё главное Отражение в этой работе было в ощущении того, все ли карты на столе. Нужны все.
В. На столе именно факты, а не оценки. Помните Диагноз или Прогноз? Тут то же самое. «Она говорит так-то, делает то-то». А не «Что за бред она говорит и как можно такое сделать?!» Это порой самое непростое – проявить факт без оценки.
Г. Решение приходит само, когда все карты на столе и все перевернуты. Включая те, которые очень не хотелось вынимать, тем более переворачивать.
Да, и истинное крутое решение всегда рождается у того, кто пришел на разбор темы. Не у меня. Можно сказать, оно приходит не от меня, но через меня или просто в моем присутствии.
ШАГИйога вернулась 🧘♂️
Короткая и простая практика для вдоха в наш новый ШАГИйогаГОД. Пересылайте даже тем, кто вообще без движения.
https://youtu.be/5e3f2c1G3q0
Короткая и простая практика для вдоха в наш новый ШАГИйогаГОД. Пересылайте даже тем, кто вообще без движения.
https://youtu.be/5e3f2c1G3q0
YouTube
40-минут йоги, в том числе для обездвиженных
ШАГИйога – набор самых эффективных упражнений для восстановления после травмы позвоночника или инсульта. Подходит даже для тех, кто временно не может двигаться.
0:00 Пара вводных слов
3:44 Практика
38:20 Расслабление
42:50 Заключительные слова
Я Андрей…
0:00 Пара вводных слов
3:44 Практика
38:20 Расслабление
42:50 Заключительные слова
Я Андрей…
ШАГИйога каждый раз получается с каким-то смыслом. Я решил его проговаривать. Сегодня про поднятие своей ценности. Супер актуально особенно для тех, кто сломал позвоночник
https://youtu.be/iTx6SiBtsOQ
https://youtu.be/iTx6SiBtsOQ
YouTube
ШАГИйога для поднятия свой ценности
ШАГИйога − набор самых эффективных упражнений для восстановления после травмы позвоночника или инсульта, да и вообще вставания на ноги в любом смысле. Подходит даже для тех, кто временно не может двигаться.
0:00 Вводные слова
4:40 Настройка и практика
40:10…
0:00 Вводные слова
4:40 Настройка и практика
40:10…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я уже много лет учусь у них и часто работаю с людьми из этого международного сообщества. Люди со всей уголков планеты, в основном авторы альтернативных общественных, экологичных, образовательных проектов. Часто высокого уровня в своих странах. Сегодня запускается новый поток 2023 года. Автор и ведущий спросил у примерно 6-7 тыс чел, кто был онлайн, что вы хотите создать для себя и для всего сообщества в этот раз. Вот облако слов, которое люди в прямом эфире печатали в поле под видео. Получается список того, что люди глобально выносят сейчас как самое главное на планете. Кого-то может вдохновить в ситуации сомнения:
Связь (между людьми)
Любовь
Мир
Исцеление
Надежда
Трансформация
Со-чувствие
Смелость
Способность слышать
Осознанность
Внимание
Действие
Гармония
Вдохновение
Изменение
Восстановление
Сегодня день видео)
Связь (между людьми)
Любовь
Мир
Исцеление
Надежда
Трансформация
Со-чувствие
Смелость
Способность слышать
Осознанность
Внимание
Действие
Гармония
Вдохновение
Изменение
Восстановление
Сегодня день видео)