Сейчас залипаю на книге Рэймонда Моуди «Жизнь после жизни». Там идет речь о людях, переживших клиническую смерть и все этому подобное. О людях, получивших опыт пребывания в ином пространстве и ином обличии. И они делятся о том, что «там» нет ощущения себя в пространстве, нет осязательных функций. И, если на мгновение уйти в эту рефлексию, начинаешь многократно ценить возможность чувствовать себя в пространстве, ощущать касания, вкусы, запахи, звуки, эту особенность нашего мира, нашего воплощения (если, конечно, верить, что их может быть не одно, а десятки и невероятно разнообразных). И сразу меньше переживаний и недовольства по любому поводу. Да, сейчас так, и эта жизнь !такая – одна. И каждый момент по-своему прекрасен и бесценен. Вот такие вот мысли.
Мода на панические атаки (ПА). Да, да! Мода существует не только на одежду, обувь, профессии и прически. Мода существует и на болезни. Кстати, мода существует и на методы их лечения.
В 19-ом веке в моде было, состояние, получившее название – «бледная немощь». Затем пришла мода на «истерию», которую лечили в основном гипнозом.
В начале 20-го века с легкой руки З. Фрейда возник «сексуальный невроз».
В сытые для Америки 50-60-е годы американские пациенты вдруг стали ощущать влияния кризисов разных периодов жизни («кризис возраста Христа», «кризис сорокалетних»), и озаботились поиском смысла жизни. И на Западе возникла мода на экзистенциальную психотерапию.
В 70-80-е годы в связи с бурным ростом экономики в ведущих странах мира возникла потребность в расширении объемов и интенсивности коммуникативных связей. У многих успешных людей стал проявляться комплекс неполноценности.
В Советском Союзе в это время активно стала развиваться психология труда. Люди захотели быть эффективнее. Но не все поспевали за ускоряющимся ритмом жизни. Результат — невроз. На помощь советским людям пришла аутогенная тренировка.
«Лихие 90-е» в России - погружение себя в «нирвану алкоголизма» - расцвет кодирования.
И, наконец, наше время …. Состояние общества можно оценить как «сидром трех (по меньшей мере!) НЕ»: НЕопределенность, НЕудовлетворенность, НЕпонимание.
Исход — панические атаки: классическая форма рассогласования работы головы и тела.
У ряда пациентов неожиданно возникающая вегетативная буря, вызывающая панический страх, является своеобразной разрядкой, которая часто бывает так необходима нашему подсознанию. Особенно остро такого рода непроизвольные разрядки проявляются в случае, когда сознание человека запрещает что-то для него важное, значимое.
В следующих постах расскажу о видах ПА, признаках и что делать, если они случаются.
Не забывайте ставить 🤍 поддерживая меня таким образом.
Полностью изучить статью можно по ссылке⤵️
http://www.ozdr.ru/panicheskie-ataki_moda.html
#паническиеатаки #мода #психолог
В 19-ом веке в моде было, состояние, получившее название – «бледная немощь». Затем пришла мода на «истерию», которую лечили в основном гипнозом.
В начале 20-го века с легкой руки З. Фрейда возник «сексуальный невроз».
В сытые для Америки 50-60-е годы американские пациенты вдруг стали ощущать влияния кризисов разных периодов жизни («кризис возраста Христа», «кризис сорокалетних»), и озаботились поиском смысла жизни. И на Западе возникла мода на экзистенциальную психотерапию.
В 70-80-е годы в связи с бурным ростом экономики в ведущих странах мира возникла потребность в расширении объемов и интенсивности коммуникативных связей. У многих успешных людей стал проявляться комплекс неполноценности.
В Советском Союзе в это время активно стала развиваться психология труда. Люди захотели быть эффективнее. Но не все поспевали за ускоряющимся ритмом жизни. Результат — невроз. На помощь советским людям пришла аутогенная тренировка.
«Лихие 90-е» в России - погружение себя в «нирвану алкоголизма» - расцвет кодирования.
И, наконец, наше время …. Состояние общества можно оценить как «сидром трех (по меньшей мере!) НЕ»: НЕопределенность, НЕудовлетворенность, НЕпонимание.
Исход — панические атаки: классическая форма рассогласования работы головы и тела.
У ряда пациентов неожиданно возникающая вегетативная буря, вызывающая панический страх, является своеобразной разрядкой, которая часто бывает так необходима нашему подсознанию. Особенно остро такого рода непроизвольные разрядки проявляются в случае, когда сознание человека запрещает что-то для него важное, значимое.
В следующих постах расскажу о видах ПА, признаках и что делать, если они случаются.
Не забывайте ставить 🤍 поддерживая меня таким образом.
Полностью изучить статью можно по ссылке⤵️
http://www.ozdr.ru/panicheskie-ataki_moda.html
#паническиеатаки #мода #психолог
Еще с середины прошлого века писали про влияние психики на тело. И многие об этой связи знают, но не охотно популяризируют это направление, т.к. просто не выгодно. Ведь сегодня очень выгодно зарабатывать на болячках, это целая индустрия.
❗️Несомненно. Роль медицины очень важна. Она дает человеку время, продлевает жизнь, кратковременно убирая симптом, приглушая его, но зачастую не излечивая. Заболевание может появится снова. Может появится там же, а может «вылезти» в абсолютно другом месте и в более тяжелой форме, и человек, который далек от этой темы может даже не связать эти симптомы.
И мне очень хочется, чтобы все научились отслеживать эти алгоритмы: событие → состояние организма.
По сути, это наша задача, задача психологов, научить людей отслеживать свое состояние, быть внимательными к себе, замечать первые «звоночки» организма и обратить внимание на свое состояние еще до того, как все эти звоночки перейдут во что-то более серьезное. А если что-то более серьезное и произошло, то найти запускающее событие, отследить реакцию и научить, как можно по-другому. И уже имея новый паттерн поведения в той прошлой ситуации, человек сегодня на аналогичные ситуации реагирует по новому. И его телу уже не приходится включать спасательную программу.
🧐Предлагаю поисследовать Ваши симптомы, кому интересно пишите или в комменты или в личку 💌
__________________________
#психолог #психология #психосоматика #психика #тело #консультацияонлайн #консультацияпсихолога #консультация #здоровье
❗️Несомненно. Роль медицины очень важна. Она дает человеку время, продлевает жизнь, кратковременно убирая симптом, приглушая его, но зачастую не излечивая. Заболевание может появится снова. Может появится там же, а может «вылезти» в абсолютно другом месте и в более тяжелой форме, и человек, который далек от этой темы может даже не связать эти симптомы.
И мне очень хочется, чтобы все научились отслеживать эти алгоритмы: событие → состояние организма.
По сути, это наша задача, задача психологов, научить людей отслеживать свое состояние, быть внимательными к себе, замечать первые «звоночки» организма и обратить внимание на свое состояние еще до того, как все эти звоночки перейдут во что-то более серьезное. А если что-то более серьезное и произошло, то найти запускающее событие, отследить реакцию и научить, как можно по-другому. И уже имея новый паттерн поведения в той прошлой ситуации, человек сегодня на аналогичные ситуации реагирует по новому. И его телу уже не приходится включать спасательную программу.
🧐Предлагаю поисследовать Ваши симптомы, кому интересно пишите или в комменты или в личку 💌
__________________________
#психолог #психология #психосоматика #психика #тело #консультацияонлайн #консультацияпсихолога #консультация #здоровье
В паре между партнерами всегда гармония. И у всех она своя..
И если Вы недовольны отношениями, стоит обратить внимание на следующие вещи⤵️
- ЧТО ВАМ ЗЕРКАЛИТ ВАШ ПАРТНЕР, когда, например, не общается с вами или не проводит с вами время ? Здесь как подсказка посмотреть на отношения с самим собой. Разрешаете ли вы самим себе побыть с собой, уделить себе время, позаботиться о себе, увлечься чем-то интересным, стать увлекательным для себя и тем самым и для других?
- Возможно, Вы считаете, что ПАРТНЕР ВАМ ДОЛЖЕН ВНИМАНИЕ? И тогда он показывает вам, что нифига он не должен? И здесь можно ощутить на себе, хочется ли вам что-то делать из ощущения долга, является ли долг мотивацией к действиям?
- Задаться вопросом. ПОЧЕМУ ОБОИМ ВЫГОДНА ЭТА СИТУАЦИЯ, в которой они находятся? Например, мужу нравится, что его не напрягают бытовухой и детьми. А жена проигрывает свой сценарий, закрывая какую-нибудь свою потребность в спасательстве/ жертве/ геройстве, что она одна со всем справляется?
И уже большим прорывом будет хотя бы то, что вы увидите эти моменты и сделаете выводы о реальности, в которой оба находитесь.
#психология #психологонлайн #консультацияонлайн #мужчинаиженщина #отношения #психолог
#гармония
И если Вы недовольны отношениями, стоит обратить внимание на следующие вещи⤵️
- ЧТО ВАМ ЗЕРКАЛИТ ВАШ ПАРТНЕР, когда, например, не общается с вами или не проводит с вами время ? Здесь как подсказка посмотреть на отношения с самим собой. Разрешаете ли вы самим себе побыть с собой, уделить себе время, позаботиться о себе, увлечься чем-то интересным, стать увлекательным для себя и тем самым и для других?
- Возможно, Вы считаете, что ПАРТНЕР ВАМ ДОЛЖЕН ВНИМАНИЕ? И тогда он показывает вам, что нифига он не должен? И здесь можно ощутить на себе, хочется ли вам что-то делать из ощущения долга, является ли долг мотивацией к действиям?
- Задаться вопросом. ПОЧЕМУ ОБОИМ ВЫГОДНА ЭТА СИТУАЦИЯ, в которой они находятся? Например, мужу нравится, что его не напрягают бытовухой и детьми. А жена проигрывает свой сценарий, закрывая какую-нибудь свою потребность в спасательстве/ жертве/ геройстве, что она одна со всем справляется?
И уже большим прорывом будет хотя бы то, что вы увидите эти моменты и сделаете выводы о реальности, в которой оба находитесь.
#психология #психологонлайн #консультацияонлайн #мужчинаиженщина #отношения #психолог
#гармония
Чтобы прийти к новому результату, нужно думать новыми мыслями. Все старые мысли уже привели тебя к тому, что ты сейчас здесь.
И чтобы пришли новые мысли, начни хотя бы с этих вопросов самому себе, удели пару минут, и поразмышляй… 👇🏼
Для чего ты здесь ?
Чего ты хочешь ?
_________________________________
P.S. На фото корабль Рио – 22-метровый сухогруз, выброшенный на мель во время шторма в 2018 году. Судно стало одним из популярных объектов в Геленджике.
Сухогруз оставили местной администрации. Это объясняется высокой стоимостью снятия корабля с мели. Сегодня «Рио» принадлежит частному лицу. Предприниматель выкупил его для организации экскурсий.
#консультацияпсихолога #консультацияонлайн #психосоматика #психолог #новаяжизнь #мысли
И чтобы пришли новые мысли, начни хотя бы с этих вопросов самому себе, удели пару минут, и поразмышляй… 👇🏼
Для чего ты здесь ?
Чего ты хочешь ?
_________________________________
P.S. На фото корабль Рио – 22-метровый сухогруз, выброшенный на мель во время шторма в 2018 году. Судно стало одним из популярных объектов в Геленджике.
Сухогруз оставили местной администрации. Это объясняется высокой стоимостью снятия корабля с мели. Сегодня «Рио» принадлежит частному лицу. Предприниматель выкупил его для организации экскурсий.
#консультацияпсихолога #консультацияонлайн #психосоматика #психолог #новаяжизнь #мысли
Каждый говорит о другом человеке и воспринимает других ровно так, в каком состоянии он находится.
Если ты привык быть в перманентном недовольстве, придирках, то и другие для тебя будут какими-то не такими, неприятными, и говорить ты о них будешь как об ужасных, возможно со сволочным характером, но это на твой взгляд. А на самом деле из-за того, что ты привык быть недовольным, и на автомате излучаешь эти низкие вибрации, то и люди рядом с тобой себя хотят вести именно так, хотя им это не свойственно. Как говорится хочешь увидеть во мне сволочь - пожалуйста. Я тебе покажу.
Совсем иначе у людей привыкших радоваться и видеть и искать в людях хорошее. Почему-то им всегда помогают, говорят приятные слова, комплименты. Просто совсем другая энергия и вибрации 🕊️.
Какое у тебя перманентное состояние? 🎭 Понаблюдай. Все мы привыкли находится большую часть времени в каком-то одном. И коммуницируем с другими мы из него же.
Дело привычки, которую можно изменить в лучшую сторону и тем самым улучшить свою реальность.
🍃❗️Если ты чувствуешь, что «непонятки» с чувствами и эмоциями серьезно мешают тебе в отношениях или в работе, возможно, стоит обратиться за профессиональной помощью. Психолог поможет разобраться, как определенные мысли, паттерны поведения и опыт в прошлом влияют на навязчивые чувства стыда или вины и твое состояние в общем сегодня.
#состояние #реальность #психология #психолог #консультацияпсихолога #психологонлайн #привычка
Если ты привык быть в перманентном недовольстве, придирках, то и другие для тебя будут какими-то не такими, неприятными, и говорить ты о них будешь как об ужасных, возможно со сволочным характером, но это на твой взгляд. А на самом деле из-за того, что ты привык быть недовольным, и на автомате излучаешь эти низкие вибрации, то и люди рядом с тобой себя хотят вести именно так, хотя им это не свойственно. Как говорится хочешь увидеть во мне сволочь - пожалуйста. Я тебе покажу.
Совсем иначе у людей привыкших радоваться и видеть и искать в людях хорошее. Почему-то им всегда помогают, говорят приятные слова, комплименты. Просто совсем другая энергия и вибрации 🕊️.
Какое у тебя перманентное состояние? 🎭 Понаблюдай. Все мы привыкли находится большую часть времени в каком-то одном. И коммуницируем с другими мы из него же.
Дело привычки, которую можно изменить в лучшую сторону и тем самым улучшить свою реальность.
🍃❗️Если ты чувствуешь, что «непонятки» с чувствами и эмоциями серьезно мешают тебе в отношениях или в работе, возможно, стоит обратиться за профессиональной помощью. Психолог поможет разобраться, как определенные мысли, паттерны поведения и опыт в прошлом влияют на навязчивые чувства стыда или вины и твое состояние в общем сегодня.
#состояние #реальность #психология #психолог #консультацияпсихолога #психологонлайн #привычка
Не обязательно быть готовым что-то сделать.
НАДО ДЕЛАТЬ..!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Для решения глобальных проблем иногда необходимы глобальные перемены, а главным источником болезней является наше наплевательское отношение к себе и своим истинным желаниям.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Иногда женщина сталкивается с симптомами в теле, которые мешают ей реализовать себя как женщину. Почему это происходит? Почему появляются те или иные женские симптомы и диагнозы?
Смотри в моем новом видео 👆🏻
✔️Также здесь я затронула тему отечности и лишнего веса
✔️Еще в этом видео ты найдешь упражнение на тему «Какая я женщина» ?
✅ Подписывайся, чтобы не пропустить информацию о психосоматике и многом другом.
Пиши в комментариях интересные темы, с удовольствием буду раскрывать. 🥰
Не забудь поставить ❤️
_______________
#консультацияпсихолога #консультацияонлайн #психосоматика #психолог #мысли #женскаяпсихосоматика #женскаяпсихология #оженском #женщина #женскиесекреты #женское #женскиепрактики
Смотри в моем новом видео 👆🏻
✔️Также здесь я затронула тему отечности и лишнего веса
✔️Еще в этом видео ты найдешь упражнение на тему «Какая я женщина» ?
✅ Подписывайся, чтобы не пропустить информацию о психосоматике и многом другом.
Пиши в комментариях интересные темы, с удовольствием буду раскрывать. 🥰
Не забудь поставить ❤️
_______________
#консультацияпсихолога #консультацияонлайн #психосоматика #психолог #мысли #женскаяпсихосоматика #женскаяпсихология #оженском #женщина #женскиесекреты #женское #женскиепрактики
Именно с таким 👆🏻 запросом пришла на днях клиентка. Интересно то, что нас обычно раздражает в других то, что обычно есть и в нас, но мы этого не хотим видеть и принимать.
🔸В результате работы мы пришли к интересному заключению: «Я выросла, но до сих пор сижу с «детьми» в песочнице. И я уже не хочу сидеть в этой песочнице на их уровне, но в то же время не предпринимаю никаких действий».
Она увидела свою инфантильность, которая ее раздражает, и которая не ведет к достижению намеченной цели. И эту раздражительность она переносит на других людей, не замечая, что раздражает прежде всего она сама себя. Для нее это было озарением.
И так часто происходит, мы осуждаем в других то, что не хотим принимать в себе.
❔А что вас больше всего бесит в других людях?? Понаблюдайте, есть ли это самое в вас? Таким образом можно о себе очень многое узнать.
Записывайся на консультацию, если хочешь что-то понять в себе.
__________________________________
#психолог #психология #психологонлайн #консультация #консультацияпсихолога #практика #раздражение #озарение #запрос #мысливслух #психосоматика #отношения #понятьсебя
🔸В результате работы мы пришли к интересному заключению: «Я выросла, но до сих пор сижу с «детьми» в песочнице. И я уже не хочу сидеть в этой песочнице на их уровне, но в то же время не предпринимаю никаких действий».
Она увидела свою инфантильность, которая ее раздражает, и которая не ведет к достижению намеченной цели. И эту раздражительность она переносит на других людей, не замечая, что раздражает прежде всего она сама себя. Для нее это было озарением.
И так часто происходит, мы осуждаем в других то, что не хотим принимать в себе.
❔А что вас больше всего бесит в других людях?? Понаблюдайте, есть ли это самое в вас? Таким образом можно о себе очень многое узнать.
Записывайся на консультацию, если хочешь что-то понять в себе.
__________________________________
#психолог #психология #психологонлайн #консультация #консультацияпсихолога #практика #раздражение #озарение #запрос #мысливслух #психосоматика #отношения #понятьсебя