کانال دکتر لطف اله زادگان
849 subscribers
22 photos
11 videos
26 links
ارتباط با منشی آنلاين از طريق پيامك به شماره :
09374906344

@Psychiatrist_online
Download Telegram
وقت بخير
لطفا برای رزرو نوبت مشاوره تلفنی یا تصویری با
دکتر فاطمه لطف‌اله زادگان-روانپزشک و رواندرمانگر
«فقط از طریق پیامک» با همین شماره در ارتباط باشید.
09374906344
Audio
🪷دكتر فاطمه لطف اله زادگان🪷


https://t.me/drlotfollahzadegan
Audio
🪷دكتر فاطمه لطف اله زادگان🪷

https://t.me/drlotfollahzadegan
Audio
🪷دكتر فاطمه لطف اله زادگان🪷


https://t.me/drlotfollahzadegan
دوستان عزيز، براي مشاوره غيرحضوري لطفا به چند نكته مهم توجه كنيد🙏🦋

🔵برای رزرو نوبت میتونید به شماره منشی آنلاین در تلگرام پیام بدین و یا از طریق پیامک به همون شماره ، برای رزرو نوبت ، اقدام کنید

شماره و آیدی منشي آنلاين:
09374906344

@Psychiatrist_online

🟢براي انجام مشاوره ها چه به صورت صوتي و چه به شكل تصويري ، لطفا برنامه اسكايپ یا گوگل میت رو نصب كنيد

⚠️⚠️برای مشاوره های صوتی امکان تماس تلفنی هم هست


🟣در صورت نياز به نسخه، نسخه شما در همين برنامه تلگرام براي شما ارسال ميشه

🟠تمام سعی ما بر اینه که مشاوره شما در سریعترین زمان ممکن بعد از رزرو نوبت انجام بشه ولی نیاز به صبوری از طرف شما هم هست که مطمئنا درک میکنید

⚪️اگر سوال و مشکلی بود، حتما از طریق پیام با منشی مطرح کنید و همچنین اگر پیشنهاد یا فیدبکی در مورد مطالب دارین هم ، ما شنونده و مشتاق هستیم 🙏😌

🌱ممنون که حضور دارین🌱
Audio
🪷دکتر فاطمه لطف اله زادگان🪷

https://t.me/drlotfollahzadegan
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌧🌧🌧
۱۵ ثانیه، فقط ۱۵ ثانیه، با من ، این قاب را ببین😌
۱۵ ثانیه فقط ببین و گوش کن….

بدون خوب و بد کردن اتفاقات لحظه حال، همه چیز فقط هست، بدون قضاوت….
۱۵ ثانیه باش، در لحظه باش، نه در گذشته و نه در آینده…. تمرین بودن کن….

۱۵ ثانیه، نفس بکش و رها شو از هر آنچه نیستی؛

تو چه کسی نیستی….؟؟


https://t.me/drlotfollahzadegan
Audio
🪷دكترفاطمه لطف اله زادگان🪷

https://t.me/drlotfollahzadegan
گاهی پذیرش اتفاق لحظه حال میشه سخت ترین کار، سخت ترین امتحان….

جایی که چهار روزه هر کاری میکنی ولی به وی پی ان وصل نمیشی، کلی برنامه و حرف داری ولی نمیشه… اینجاست که میتونی افکار توی سرت، مقاومتهات، غر زدنهات و حتی ادعاهات رو ببینی …
جایی که حتا نمیتونی یه عکس روز زن دانلود کنی که حداقل تو تلگرام تبریک بگی، میتونه بشه بزرگترین امتحان برای ادعاهایی که وقت
بی مشکلی میکنی….🥸

اینجا میتونی بپذیری که اتفاق این لحظه، بهترین اتفاقه برای تو؟!!

فقط خودتی که میتونی بهش جواب بدی…🙃


روزتون مبارک زنان صبور و مهربان و عاشق سرزمینم، حتا اگر کیلومترها دورتر از این خاک هستین،😌روزتون به هزار و یک دلیل خیلی خیلی مبارک، بیشتر از هر سالی…..🥹🌹
Audio
🪷دکتر فاطمه لطف اله زادگان🪷

https://t.me/drlotfollahzadegan
Audio
🪷دکتر فاطمه لطف اله زادگان🪷

https://t.me/drlotfollahzadegan
Audio
🪷دكتر فاطمه لطف اله زادگان 🪷


https://t.me/drlotfollahzadegan
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
درباره افسردگي😌
كوچكترين حركت، بهتر از بي حركتيه🌱

https://t.me/drlotfollahzadegan
Audio
دکتر فاطمه لطف اله زادگان

https://t.me/drlotfollahzadegan
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگر از افکار جدا نشین،
افکار برای شما تصمیم میگیرن، قضاوت میکنن، مقایسه میکنن، نظر میدن ، این خوبه، اون بده میکنن، شکایت میکنن، و شما اینقدر با افکار یکی هستین که متوجه نمیشین که بله قربانگوی افکارین و دارین هر روز از اصلتون دور و دورتر میشین…. از افکار جدا شین🙂🌱
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خودتو پیدا کن رفیق… تو هستی که فقط میتونی
به درون خودت راه پیدا کنی و خودتو شفا بدی… مسئولیت شروع و تصمیمش با توئه🌱
وقتی مسئولیت پذیرفتی و شروع کردی، انتخاب کن که کمک بگیری…. اما هرگز فراموش نکن که طی کننده این مسیر تویی

https://t.me/drlotfollahzadegan


🪷دكتر فاطمه لطف اله زادگان🪷
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
اصلا خبر داري كه چه كسي هستي؟


https://t.me/drlotfollahzadegan