🔴 چرا وقتی #آب_یخ مینوشیم تشنگی ما بیشتر می‌شود؟




عضویت در کانال رسمی حکیم حسین خیراندیش👇

@Moshaver_khadivi

✨
🔴 #یبوست و روزه داری ۱

در زمان روزه داری حرکات دودی روده کاهش می یابد و یبوست تشدید می شود. عدم آشامیدن #آب و بعضی تغییرات در برنامه غذایی ماه مبارک رمضان نیز موجب پیدایش یبوست می گردد.

در طب سنتی برای رفع یبوست و پیشگیری از آن موارد زیر توصیه شده است:
۱.چنانچه #فعالیت_بدنی و نرمش و #ورزش_روزانه و مرتب داشته باشید، مزاج نرم و خود به خود بطور طبیعی کار میکند و نیازی به ملین ها و مسهل ها پیدا نمی شود، چون اینها سبب تنبلی روده می گردد.
بنابراین باید از خستگی فکری و توقف در یکجا خودداری نمود و حتی المقدور از #هوای_آزاد و ورزشهای ملایم مانند پیاده روی و دوچرخه سواری و .... در حد معتدل در فاصله سحر تا افطار بهره جست.

۲.باید کوشش گردد از تند خویی و #عصبانیت خودداری شود که در تشدید یبوست بسیار موثر می باشد، که با توجه به برکات ماه مبارک رمضان دور از دسترس نیست.
@Moshaver_khadivi

✨

🔴 پیشگیری و درمان #یبوست۲

۳.توجه به #خواب_منظم و سرشب ضروری است.

۴.بعد از پایان صرف غذا موج گاستروکولیک از معده به طرف روده بزرگ می رود، که بهترین زمان اقدام به اجابت مزاج است.

۵.رعایت آداب و نحوه صحیح غذا خوردن ضروری است.

۶.از حدود یک ساعت بعد از افطار تا نیم ساعت قبل از خوردن سحری آشامیدن #آب فاتر و مایعات کافی به رفع یبوست کمک می کند.

۷.مزمزه کردن کمی #نمک قبل و بعد از غذا به پاکسازی بدن و جلوگیری از یبوست کمک می کند.

@Moshaver_khadivi

✨

🔴پیشگیری و درمان #یبوست ۳

۸.برای جلوگیری از یبوست باید از مصرف بعضی خوراکیها پرهیز نمود، مثل بادمجان، عدس، گوشتهای مانده، نمک، شیرینی های مصنوعی، شکلات، قهوه، چای، سبزیهای تند مثل شاهی، آبغوره، #آب_یخ، فست فودها و غذاهای آماده و کارخانه ای و ..
@Moshaver_khadivi
۱۰. مصرف میوه جات و سبزیجات بصورت خام یا پخته در این ایام مفید است. بهترین میوه ها: آلو، زردآلو، گلابی، انجیر، مویز، انگور، برگه و آلوی خیسانده.

۱۱.مصرف شربت های ملین مثل شربت آلو و شربت خاکشیر برای پیشگیری از یبوست در این ماه توصیه می شود.

۱۲.اگر یبوست به علت گرما و حرارت بالای معده و روده باشد از شربت مخلوط شکر ۳۵۰ گرم+ ترنجبین ۳۵ گرم + آب هندوانه ۷۰ گرم استفاده نمایند.

ادامه دارد ...
@Moshaver_khadivi
📚منابع:
۱.گلچین جامع از کتب گیاهان دارویی و عطاری ایران
۲.راز درمان
۳.بهداشت تغذیه در روزه
۴.طب اکبری
۵.اکسیر اعظم
@Moshaver_khadivi

✨

🔴 قد خود را با #سنگ‌پا زدن افزایش دهید.

استفاده از «سنگ‌پا» دارای خواص و فواید زیادی است؛ استفاده از سنگ‌پا با تحریک #هیپوفیز مغز و تولید #هورمون_رشد به #افزایش_قد کمک شایانی می‌کند ...
چون کشیدن سنگ‌پا به ناحیه کف پا‌، فضولات و مواد زاید را از بالاترین نقطه بدن خرج می‌کند لذا این کار می‌تواند در تسکین #سردردهای شدید‌، #دردهای_سیاتیکی، #درد_معده و ...کمک شایانی کند.
برای برخی از انواع سردرد و اکثر بیماری‌های #مغزی بسیار سودمند است به‌خاطر اینکه ماده را از قسمت‌های بالا‌تر به‌سمت قسمت‌های پایین بدن می‌کشاند و اگر سنگ‌پا‌، خشن‌تر باشد جذب ماده زیاد‌تر است؛ سنگ پا باید خشن و متخلخل باشد و کف پا و پاشنه پا را با آن بمالند.
کسانی که دچار #دیابت نوع 2 هستند، اگر روزانه به‌مدت 10 دقیقه سنگ پا بزنند، باعث تنظیم انسولین خونشان خواهد شد همچنین این عمل باعث #چربی‌_سوزی بیشتر و #تناسب_اندام خواهد شد.
کاربرد دیگر سنگ‌پا این است که استفاده از آن در افرادی که در سن رشد قرار دارند‌، با تحریک هیپوفیز مغز و تولید هورمون رشد، به افزایش قدشان کمک شایانی می‌کند؛ برای این کار بهتر است برای سنگ پا کشیدن‌، پاها را به‌مدت 15 دقیقه در #آب_نمک_گرم نگهداری کرده و سپس به انجام این کار بپردازید

@newsha1398

🔴 چرا وقتی #آب_یخ مینوشیم تشنگی ما بیشتر می‌شود؟


@Moshaver_khadivi

🔴 چرا وقتی #آب_یخ مینوشیم تشنگی ما بیشتر می‌شود؟


@Moshaver_khadivi

یکی دیگر از داروهای خانگی برای پاکسازی روده بزرگ ترکیب آلوئه‌ورا و #آب لیمو است. آلوئه‌ورا ملین است و توانایی سم‌زدایی بدن را دارد، به همین دلیل یکی از داروهای موثر برای #پاکسازی روده است. ژل آلوئه‌ورا می‌تواند به سم زدایی بدن شما کمک کند. علاوه بر این، آب آلوئه‌ورا فواید زیادی برای سلامتی دارد از جمله بهبود هضم غذا، افزایش جذب مواد غذایی و درمان بسیاری از بیماری‌های #پوستی. آب آلوئه‌ورا دارای اثرات ضد التهابی است؛ بنابراین، نوشیدن آب آن می‌تواند به تسکین علائم مرتبط با #التهاب کمک کند. انواع مختلفی از نوشیدنی آلوئه‌ورا وجود دارد. محصولات حاوی آب آلو‌ئه‌ورا در بازار در دسترس هستند. دمنوش الورا #عسل و چای سبز نیوشا به صورت تیبگ است که به اسانی داخل ابجوش قرار میدهید و استفاده میکنید جهت تهیه این دمنوش میتوانید به مشاور پیام دهید و دریافت کنید😊
#مشاور
@Moshaver_khadivi
#گروه بررسی نتایج
👇👇👇👇


https://t.me/joinchat/F3vHL0krNmvjUKehQxD99g

#آب پرتقال – بی حالی
#فروکتوز آب پرتقال یک محرک #طبیعی است و سریع عمل می کند. تحقیقات ثابت کرده است که ویتامین C قابلیت کاهش خسارت ناشی از #رادیکال های آزاد و تامین انرژی بدن را دارد. همچنین ویتامین C در حفظ میزان آهن در خون نیز حیاتی است.
تیم مشاوران نیوشا ✅
✅آقای خدیوی
@moshaver_khadivi
✅خانم زینلی
@mrs_zeynali
✅خانم سروری
@Moshaver_Sarvari
✅خانم عمرانیان
@Mis_omranian

#مقصرِ اصلیِ #چاقی و #بدفرمی اندام
برای داشتن همیشگی #تناسب_اندام به نکات زیر با وسواس بالایی توجه داشته باشید.
۱. اگر صبحها پس از #طلوع_آفتاب میخوابید و در معرض #نور قرار نمیگیرید
۲. اگر #صبحانه نمیخورید و یا دیر و کم صبحانه میخورید و
۳. اگر کارها را با #استرس انجام میدهید و
۴. اگر علاقمند به مصرف #آب_سرد و یخ هستید.
۵. اگر ورزش نمیکنید
۶. اگر شبها دیر میخوابید باید برای همیشه با #سلامتی و #تناسب_اندام‌ خداحافظی کنید.
پس تا فرصت باقیست در اولین قدم با ورزش منظمِ روزانه و سحرخیزی اقدام به اصلاح ساعت خواب شبانه نموده و در پی این اقدامِ زیربنایی سایر توصیه‌ها را نیز به راحتی انجام دهید و در طول کمتر از سه ماه از نتایج آن شگفت‌زده شوید
تیم مشاوران نیوشا ✅
✅آقای خدیوی
@moshaver_khadivi
✅خانم زینلی
@mrs_zeynali
✅خانم سروری
@Moshaver_Sarvari
✅خانم عمرانیان
@Mis_omranian

درمان ورم صورت
اگر #ورم_صورت با #خارش همراه هست و #جوش‌های_ریز قرمز رنگ روی صورت پدید آمده، ناشی از #عفونت صفراست که میتوان آن را به سادگی با نوشیدن #آب_هندوانه تحلیل برد.
دو ساعت بعد از صرف غذایی که تند، شور، تلخ و چرب و شیرین نباشد میتوانید شروع به نوشیدن کنید، به گونه‌ایکه هر نیم ساعت یک لیوان آب هندوانه میل کنید.
این دستور بسیار در کاهش ورم و رفع خارش صورت #مجرب است.
#نکته: اگر ورم همراه با خارش و قرمزی پوست نبود، دستور فوق میتواند #اثر_عکس بگذارد، بنابراین یا از #صفراوی بودن ورم اطمینان حاصل کنید یا به پزشک متخصص طب ایرانی‌اسلامی مراجعه کنید.
تیم مشاوران نیوشا ✅
✅آقای خدیوی
@moshaver_khadivi
✅خانم عمرانیان
@Mis_omranian
✅خانم سروری
@Moshaver_Sarvari
✅خانم زینلی
@mrs_zeynali

سالمترین راه خنک شدن
بازهم #گرمای_تابستون و بازار گرم نوشیدنی های خنک و #بستنی و هندوانه از راه رسیده و هرکسی بسته به ذائقه ش دنبال یکی از انواع روشهای خنک کننده و بعضا تمام اونها میره... تو هوای گرم یکی با آب آلبالو و #آب_زرشک به جگرش صفا میده و یکی با #فالوده و بستنی و آب هندوانه...
اما آیا خوردن و آشامیدن این حجم از #سردیجات و آب و مایعات یخ، هیچ عوارضی برای بدن و بویژه کبد نداره؟
مسلما اگر کبد به مقاومت سنگ هم باشه دراثر این همه گرم و سرد شدن آسیب میبینه و حداقل نتیجه ش میشه #کبد_چرب یا #سوءهاضمه یا #معده_سرد...
پس با این گرمای کلافه کننده راهکار چیه؟
🛁 #آبتنی...
بله یکی از بهترین و #سالمترین راهکارهای خنک کردن بدن در هنگام شدت گرما راهکار #موضعی هست که جلوی ورود اون حجم از سردی به بدن میگیره و از عوارض بعدیش پیشگیری میکنه.
مفید برای افراد گرم مزاج در تابستان و #مضر برای افرادیکه دارای هضم ضعیف، آبریزش بینی، خلط پشت حلق(نزله) هستن
تیم مشاوران نیوشا ✅
✅آقای خدیوی
@moshaver_khadivi
✅خانم زینلی
@Mrs_zeynali
✅خانم سروری
@Moshaver_Sarvari
✅خانم عمرانیان
@Mis_omranian

#نسخه_درمانی
#کبد_چرب

✍🏻 طول درمان کبد چرب بین ۶ ماه تا یک سال است. طبق نظر استاد خیراندیش یکی از شایعترین علل ایجاد کبد چرب در ایران خوردن #آب بین #غذا و همین طور خوردن آب یخ در سایر اوقات است.

👈پرهیزات:
🔸 ترک آب بین غذا
🔸نخوردن آب یخ

👈دارو:
🔹#سرکه انگبین(یک واحد سرکه انگور طبیعی+۲ واحد #عرق #نعنا + دو واحد عسل) از این ترکیب ۳/۱ لیوان ریخته الباقی آب بریزید یک ساعت بعد ازشام میل شود.

🔸بعد از سه ماه مصرف سرکه انگبین ماهی یکبار حجامت عام انجام شود.

استاد خیراندیش✍
تیم مشاوران نیوشا
جواد خدیوی زننده
@moshaver_khadivi
خانم زینلی
@Mrs_zeynali

🔴 معجزه گر بی بدیل
♻️ مطالب بسیاری که در رابطه با #خواص_بی_نظیر لیموترش گفته اند افسانه نیست بلکه واقعیت محض است..
برخی از آنها را باهم بخوانیم:
1⃣. لیمو به عنوان یک #مدر طبیعی عمل کرده موجب دفع آب اضافی بدن از طریق کلیه ها می شود.
2⃣. همچنین، آب لیمو به بدن شما کمک می کند سموم و #مواد_زائد را از بین ببرید.
3⃣. لیمو دارای 22 ترکیب #ضد_سرطان کشف شده است
4⃣. ترکیبات موجود در لیمو به درمان #سنگ_کلیه کمک می کند و مصرف منظم آب لیمو باعث جلوگیری از تشکیل آنها می شود.
5⃣. برای داشن یک #کبد_سالم، لیمو را در رژیم غذایی خود به هر شکلش داشته باشید.
6⃣. لیموترش بالخاصیه باعث #افزایش_تولید_صفرا در کبد می شود که به #سم_زدایی از سموم بدن کمک می کند.
7⃣. ثابت شده است که خوردن آب لیموترش به صورت روزانه #فشار_خون_سیستولیک را کاهش می دهد. بنابراین، آن را در رژیم غذایی خود نگه دارید تا فشار خونتان را کنترل کنید.
8⃣. اثبات شده مصرف روزانه کمی لیموترش می تواند مانع بسیاری از مشکلات مربوط به #بینایی مانند #آب_مروارید شود.
ادامه دارد..
❗️در شرایط بیماری با طبیب مشورت نمایید
تیم #مشاوران نیوشا
جواد خدیوی زننده
@moshaver_khadivi

#نسخه_درمانی
#کبد_چرب

✍🏻 طول درمان کبد چرب بین ۶ ماه تا یک سال است. طبق نظر استاد خیراندیش یکی از شایعترین علل ایجاد کبد چرب در ایران خوردن #آب بین #غذا و همین طور خوردن آب یخ در سایر اوقات است.

👈پرهیزات:
🔸 ترک آب بین غذا
🔸نخوردن آب یخ

👈دارو:
🔹#سرکه انگبین(یک واحد سرکه انگور طبیعی+۲ واحد #عرق #نعنا + دو واحد عسل) از این ترکیب ۳/۱ لیوان ریخته الباقی آب بریزید یک ساعت بعد ازشام میل شود.

🔸بعد از سه ماه مصرف سرکه انگبین ماهی یکبار حجامت عام انجام شود.

استاد خیراندیش✍
تیم مشاوران نیوشا
جواد خدیوی زننده
@moshaver_khadivi

#نسخه_درمانی
#کبد_چرب

✍🏻 طول درمان کبد چرب بین ۶ ماه تا یک سال است. طبق نظر استاد خیراندیش یکی از شایعترین علل ایجاد کبد چرب در ایران خوردن #آب بین #غذا و همین طور خوردن آب یخ در سایر اوقات است.

👈پرهیزات:
🔸 ترک آب بین غذا
🔸نخوردن آب یخ

👈دارو:
🔹#سرکه انگبین(یک واحد سرکه انگور طبیعی+۲ واحد #عرق #نعنا + دو واحد عسل) از این ترکیب ۳/۱ لیوان ریخته الباقی آب بریزید یک ساعت بعد ازشام میل شود.

🔸بعد از سه ماه مصرف سرکه انگبین ماهی یکبار حجامت عام انجام شود.

استاد خیراندیش✍
تیم مشاوران نیوشا

@moshaver_khadivi