🌐... خــــــــــــــــبر:
🔻برگزاری کارگاه آشنایی با مبانی و متد ماساژ توسط گروه علوم ورزشی موسسه آموزش عالی عطار و با همکاری دهکده ماساژ مشهد
در این کارگاه دکتر علی بربار و دکتر محبوبه سازگار هر دو از اعضای هیات علمی دانشگاه آزاد و دانشگاه فرهنگیان مشهد دارای مدرک دکترای فیزیولوژی ورزش به ارائه اصول و مبانی و انواع روش ها و متدهای ماساژ به دانشجویان علوم ورزشی پرداخته و به سوالات دانشجویان پاسخ دادند.
در بخشی ازین کارگاه ریاست موسسه آموزشی عطار دکتر مجتبوی ضمن تقدیر از زحمات مدرسین ،در سخنانی این جلسات را پل ارتباطی دانشگاه با محیط کار در جامعه دانست وافزود: از دانشجویان علوم ورزشی خواست تا از تجربه اساتید و فرصت های موجود حداکثر بهره را ببرند.
🔻برگزاری کارگاه آشنایی با مبانی و متد ماساژ توسط گروه علوم ورزشی موسسه آموزش عالی عطار و با همکاری دهکده ماساژ مشهد
در این کارگاه دکتر علی بربار و دکتر محبوبه سازگار هر دو از اعضای هیات علمی دانشگاه آزاد و دانشگاه فرهنگیان مشهد دارای مدرک دکترای فیزیولوژی ورزش به ارائه اصول و مبانی و انواع روش ها و متدهای ماساژ به دانشجویان علوم ورزشی پرداخته و به سوالات دانشجویان پاسخ دادند.
در بخشی ازین کارگاه ریاست موسسه آموزشی عطار دکتر مجتبوی ضمن تقدیر از زحمات مدرسین ،در سخنانی این جلسات را پل ارتباطی دانشگاه با محیط کار در جامعه دانست وافزود: از دانشجویان علوم ورزشی خواست تا از تجربه اساتید و فرصت های موجود حداکثر بهره را ببرند.
#تست ساده برای تشخیص دیسک کمر؛
روی سطح صاف دراز بکشید و پاهایتان را بالا بیاورید، اگر بين زاويه 30 تا 70 درجه درد شدیدی در كمر احساس كرديد؛شما مشكل بيرون زدگى ديسک كمر داريد
روی سطح صاف دراز بکشید و پاهایتان را بالا بیاورید، اگر بين زاويه 30 تا 70 درجه درد شدیدی در كمر احساس كرديد؛شما مشكل بيرون زدگى ديسک كمر داريد
🔴 چرا باید کفش مناسب بپوشیم ؟
♻️ گاهی علت ایجاد کمردرد به دلیل پوشیدن کفش نامناسب است.
🔸انتقال نیروی نامناسبی که از زمین به بدن وارد می شود و علت آن وجود کفش نامناسب است ، اعمال فشار و ایجاد خستگی در عضلات مفاصل بالایی بدن کرده و می تواند کمردرد ایجاد کند .
🔹وقتی قوس کف پا در کفش به طور مناسب پر نشود ، الگوی راه رفتن دچار اختلال و این الگوی غلط به کمر منتقل و درد ایجاد می شود .
🔸پوشیدن کفش های پاشنه بلند ، خط ثقل بدن را جابجا کرده و باعث ایجاد فشار بیش از حد و آسیب به کمر می شود .
🔹پوشیدن صندل با کفه تختی که دارد ، باعث می شود که قوس کف پا پر نشود و موجب آسیب به کف پا و زانوها شود .
🔸پوشیدن کفش هایی که بسیار باریک هستند باعث تغییر شکل انگشتان و انحراف آنها می شود و به مرور شکل پا تغییر می کند.
♻️ گاهی علت ایجاد کمردرد به دلیل پوشیدن کفش نامناسب است.
🔸انتقال نیروی نامناسبی که از زمین به بدن وارد می شود و علت آن وجود کفش نامناسب است ، اعمال فشار و ایجاد خستگی در عضلات مفاصل بالایی بدن کرده و می تواند کمردرد ایجاد کند .
🔹وقتی قوس کف پا در کفش به طور مناسب پر نشود ، الگوی راه رفتن دچار اختلال و این الگوی غلط به کمر منتقل و درد ایجاد می شود .
🔸پوشیدن کفش های پاشنه بلند ، خط ثقل بدن را جابجا کرده و باعث ایجاد فشار بیش از حد و آسیب به کمر می شود .
🔹پوشیدن صندل با کفه تختی که دارد ، باعث می شود که قوس کف پا پر نشود و موجب آسیب به کف پا و زانوها شود .
🔸پوشیدن کفش هایی که بسیار باریک هستند باعث تغییر شکل انگشتان و انحراف آنها می شود و به مرور شکل پا تغییر می کند.
🐬🐳🐋🦈🦭🐬🐳🐋🦈🦭🐬🐳🐋🦈🦭🐬🐳🐋🦈🦭🐬
آرامش شما در دستان ماست 🪪
به بدن خود احترام بگذارید🧘♂
ما معجزه می کنیم 🤩
سلامتی ثروت شماست 🤗
حس آرامش ☺️
تجربه ای لذت بخش 😍
این بهترین چیزی است که ما متخصص آنیم 😎
روحتان را نوازش بدهید 😌
با ماساژ پوستی شاداب داشته باشید 🤵♂
تجربه یک ماساژ فوق‌العاده 🛏
ارائه تمامی خدمات ماساژ در کلینیک دهکده ماساژ مشهد 🛋
ارامش ، حس خوب،تجربه ، تخصص 🧛♂
❤️🔥 ریلکسی 💆♂
❤️🔥 ترکیبی ( تایلندی ، سوئدی )🎭
❤️🔥 فورهند 👬
❤️🔥 ماساژ ( تای ) 🪆
❤️🔥 حجامت عام وبادکش گرم 🧺
❤️🔥 حمام سنتی 🛁
🚶♂ امکان استحمام 🛀
🇮🇷 مشهد 🔆 بلوار احمد آباد خیابان پاستور پاستور۷ پلاک43 دهکده ماساژ مشهد
🏎 اعزام به محل مشتری 🏡🙆♂️
💰هزینه قبل از انجام کار گرفته میشود💰
🐍🦖🐢🦀🦞🦑🐢🐍🦖🦀🦞🦑🐢🐍🦖🦀🦞🦑🐢🐍🦖
آرامش شما در دستان ماست 🪪
به بدن خود احترام بگذارید🧘♂
ما معجزه می کنیم 🤩
سلامتی ثروت شماست 🤗
حس آرامش ☺️
تجربه ای لذت بخش 😍
این بهترین چیزی است که ما متخصص آنیم 😎
روحتان را نوازش بدهید 😌
با ماساژ پوستی شاداب داشته باشید 🤵♂
تجربه یک ماساژ فوق‌العاده 🛏
ارائه تمامی خدمات ماساژ در کلینیک دهکده ماساژ مشهد 🛋
ارامش ، حس خوب،تجربه ، تخصص 🧛♂
❤️🔥 ریلکسی 💆♂
❤️🔥 ترکیبی ( تایلندی ، سوئدی )🎭
❤️🔥 فورهند 👬
❤️🔥 ماساژ ( تای ) 🪆
❤️🔥 حجامت عام وبادکش گرم 🧺
❤️🔥 حمام سنتی 🛁
🚶♂ امکان استحمام 🛀
🇮🇷 مشهد 🔆 بلوار احمد آباد خیابان پاستور پاستور۷ پلاک43 دهکده ماساژ مشهد
🏎 اعزام به محل مشتری 🏡🙆♂️
💰هزینه قبل از انجام کار گرفته میشود💰
🐍🦖🐢🦀🦞🦑🐢🐍🦖🦀🦞🦑🐢🐍🦖🦀🦞🦑🐢🐍🦖
ترس از تنهایی
منجر به گرفتن تصمیمات غلط میشه که یکی از مهم تریناش
حفظ آدماییه که باید خیلی وقت پیش
خط میخوردن و حذف میشدن
خوبه بدونیم که
روابط عمومی خوب داشتن
ربطی به حفظ معاشرت های یک طرفه نداره
و کسانی که بودن شما براشون مهم نیست
لیاقت یک دقیقه حضور بیشتر در زندگیتون رو هم ندارن
و بهتره هرچه زودتر کنار گذاشته بشن
چون فقط باعث میشن تا وقت و انرژی شما
تلف بشه و هدر بره به خاطر کسانی که حتی خیلی قبل تر
شناخته بودینشون اما باز هم به خاطر ترس از تنهایی
و فقط به خاطر خالی نشدن دورتون حفظشون کردین
پس یادتون باشه
که قدر خودتون رو بدونید و با کسانی در تماس باشین
که بودن شما براشون مهم و با ارزشه.
منجر به گرفتن تصمیمات غلط میشه که یکی از مهم تریناش
حفظ آدماییه که باید خیلی وقت پیش
خط میخوردن و حذف میشدن
خوبه بدونیم که
روابط عمومی خوب داشتن
ربطی به حفظ معاشرت های یک طرفه نداره
و کسانی که بودن شما براشون مهم نیست
لیاقت یک دقیقه حضور بیشتر در زندگیتون رو هم ندارن
و بهتره هرچه زودتر کنار گذاشته بشن
چون فقط باعث میشن تا وقت و انرژی شما
تلف بشه و هدر بره به خاطر کسانی که حتی خیلی قبل تر
شناخته بودینشون اما باز هم به خاطر ترس از تنهایی
و فقط به خاطر خالی نشدن دورتون حفظشون کردین
پس یادتون باشه
که قدر خودتون رو بدونید و با کسانی در تماس باشین
که بودن شما براشون مهم و با ارزشه.
یه پروانه هیچوقت نمیتونه زیبایی که با خودش همراه داره رو ببینه!
چون هیچوقت نمیتونه به پشت برگرده و به طرح و نقشی که مثل یه بوم نقاشی براش کشیده شده توجه بکنه و ارزش خودشو بدونه!
خیلی از ما هم همینیم؛همیشه حس و چیزای منفی خودمون رو میگیم و هیچوقت به زیبایی که درونمون داریم توجه نمیکنیم.زیبایی که تو این دنیا از هرچیزی قشنگ تره و با وجودش میتونه تو دل خودمون و آدما جوونه بزنه و رشد کنه!میتونه یه شبه مثل درخت لوبیای سحرآمیز امید و آرامش رو تو تک تک سلولامون پخش بکنه و ریشه بزنه! پس سعی کن اون زیبایی درونتو پیدا کنی و با تمام وجودت بغلش کنی و حسش کنی چون اون موقعس که بهترین اتفاقا برات رقم میخوره..!
میدونی؛ به هرکسیم که رسیدی بهش یادآوری کن چه طرح و نقشایی با خودش همراه داره !
بهش یادآوری کن که اونم مثل یه پروانه ایه که از وجود زیبایی که درونش داره بی خبره و فقط کافیه یکی بهش این طرح و نقشارو نشون بده!
چون هیچوقت نمیتونه به پشت برگرده و به طرح و نقشی که مثل یه بوم نقاشی براش کشیده شده توجه بکنه و ارزش خودشو بدونه!
خیلی از ما هم همینیم؛همیشه حس و چیزای منفی خودمون رو میگیم و هیچوقت به زیبایی که درونمون داریم توجه نمیکنیم.زیبایی که تو این دنیا از هرچیزی قشنگ تره و با وجودش میتونه تو دل خودمون و آدما جوونه بزنه و رشد کنه!میتونه یه شبه مثل درخت لوبیای سحرآمیز امید و آرامش رو تو تک تک سلولامون پخش بکنه و ریشه بزنه! پس سعی کن اون زیبایی درونتو پیدا کنی و با تمام وجودت بغلش کنی و حسش کنی چون اون موقعس که بهترین اتفاقا برات رقم میخوره..!
میدونی؛ به هرکسیم که رسیدی بهش یادآوری کن چه طرح و نقشایی با خودش همراه داره !
بهش یادآوری کن که اونم مثل یه پروانه ایه که از وجود زیبایی که درونش داره بی خبره و فقط کافیه یکی بهش این طرح و نقشارو نشون بده!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دوره تخصصی کاربر ماساژ
#ماساژ#ماساژکاربر
🔸حضوری مشهد
🔸ظرفیت محدود _ در دو بخش اقایان و بانوان
🔸زیرنظر مربی مجرب فنی و حرفه ای اقای دکتر علی بربار و خانم دکتر محبوبه سازگار
🔸با ارائه مدرک پایان دوره رسمی و بین المللی قابل ترجمه از سازمان فنی حرفه ای کشور
🔸تاریخ برگزاری دوره: ۲۹،۳۰،۳۱ فروردین ماه ۱۴۰۳
🔸تمرین و کارورزی: سه هفته
🔸زمان جلسات:
چهارشنبه:ساعت ۱۴:۳۰ الی ۱۹
پنج شنبه و جمعه: ساعت ۹ الی ۱۷
🔸پیش نیاز دوره: بدون پیش نیاز
🔸هزینه دوره :5/500/000 تومان
🔸مکان دوره: احمداباد، پاستور، پاستور ۷، پلاک ۴۳ ، آموزشگاه فنی حرفه ای دهکده ماساژ
🔸جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام:
۰۹۳۷۹۳۷۱۱۹۹ پیام دهید.
یا به ایدی زیر دایرکت دهید.
@sazgar.massagescool
@Dr.alibarbaar
@dehkademassage
#ماساژ#ماساژکاربر
🔸حضوری مشهد
🔸ظرفیت محدود _ در دو بخش اقایان و بانوان
🔸زیرنظر مربی مجرب فنی و حرفه ای اقای دکتر علی بربار و خانم دکتر محبوبه سازگار
🔸با ارائه مدرک پایان دوره رسمی و بین المللی قابل ترجمه از سازمان فنی حرفه ای کشور
🔸تاریخ برگزاری دوره: ۲۹،۳۰،۳۱ فروردین ماه ۱۴۰۳
🔸تمرین و کارورزی: سه هفته
🔸زمان جلسات:
چهارشنبه:ساعت ۱۴:۳۰ الی ۱۹
پنج شنبه و جمعه: ساعت ۹ الی ۱۷
🔸پیش نیاز دوره: بدون پیش نیاز
🔸هزینه دوره :5/500/000 تومان
🔸مکان دوره: احمداباد، پاستور، پاستور ۷، پلاک ۴۳ ، آموزشگاه فنی حرفه ای دهکده ماساژ
🔸جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام:
۰۹۳۷۹۳۷۱۱۹۹ پیام دهید.
یا به ایدی زیر دایرکت دهید.
@sazgar.massagescool
@Dr.alibarbaar
@dehkademassage
💘فرد مثبت همیشه برنامه دارد.
☘فرد منفی همیشه بهانه دارد.
💘فرد مثبت همیشه خود جزئی از جوابهاست
☘فرد منفی همیشه خود بخشی از مشکلات است.
💘فرد مثبت در کنار هر سنگی سبزه ای میبیند.
☘فرد منفی در کنار هر سبزه ای سنگی میبیند.
💘فرد مثبت برای هر مشکلی راهکاری میابد.
☘فرد منفی برای هر راهکاری مشکلی میبیند.
💘فرد مثبت همیشه دوستی ها را زیاد میکند.
☘فرد منفی دشمنی ها را زیاد میکند.
💘فرد مثبت میگوید اجازه بده انجام پذیر است.
☘فرد منفی میگوید نمی توانم انجام پذیر نیست.
💘فرد مثبت همیشه با صبر مشکلات را حل میکند.
☘فرد منفی همیشه با خشم مشکلات را زیاد میکند.
☘فرد منفی همیشه بهانه دارد.
💘فرد مثبت همیشه خود جزئی از جوابهاست
☘فرد منفی همیشه خود بخشی از مشکلات است.
💘فرد مثبت در کنار هر سنگی سبزه ای میبیند.
☘فرد منفی در کنار هر سبزه ای سنگی میبیند.
💘فرد مثبت برای هر مشکلی راهکاری میابد.
☘فرد منفی برای هر راهکاری مشکلی میبیند.
💘فرد مثبت همیشه دوستی ها را زیاد میکند.
☘فرد منفی دشمنی ها را زیاد میکند.
💘فرد مثبت میگوید اجازه بده انجام پذیر است.
☘فرد منفی میگوید نمی توانم انجام پذیر نیست.
💘فرد مثبت همیشه با صبر مشکلات را حل میکند.
☘فرد منفی همیشه با خشم مشکلات را زیاد میکند.