Канал олимпийской чемпионки, ЗОЖ эксперта, йогатерапевта, Екатерины Серебрянской о поддержании физического, эмоционального, ментального здоровья женщин после 40 лет

Онлайн занятия Хатха Йога, Стрейчинг, Йогатерапия, Пранаяма, Медитация, лайфхаки