Учусь и учу жить с заботой о себе.
Создаю бренд YANASPORT

Нутрициолог и спортивный энтузиаст Яна Мартанус и ее сообщество.

Советы от человека, который избавился от хронической боли в теле.

Забота о себе каждый день, а не ЗОЖная душнотa

📍 @yanamartanus