Здесь про отношения с едой и с собой.
Переедание, контроль, чувство вины и что за этим стоит.
Постапенно переводим фокус с еды и веса на то что на самом деле важно.
Наталья, психолог КПТ/ДПДГ
Работаю бережно, без жёстких запретов
@Nati_ko_psy