Самовывоз это сложно, с психологом вывозить легче, проверено (мной). А еще тут будут ликбезы, лайфхаки, юмор, граничащий с сарказмом, и немного личного ж.опыта.
Написать мне @TanyaJana

https://vk.com/miktvpsy на случай блокировки тг я тут