Йога без пролога

Мама троих, офисный работник. Ищу опору в йоге и повседневном хаосе.

Показываю, как йога живет в реальной жизни: в пижаме, под мультики, между готовкой и стиркой.

Делюсь состояниями, а не теорией. Своим опытом, а не готовыми ответами.