EQ (Сэтгэл хөдлөлийн чадамж) болон ADHD (Анхаарал дутмагшил-Хэт хөдөлгөөнтөх эмгэг) сорилуудыг гэрээсээ хийж, өөрийн сэтгэл зүйн байдлыг үнэлээрэй.