https://www.ntnews.com/health/viparita-karani-aasan-this-yogasan-help-to-control-stress-in-pregnants-453565
viparita karani aasan | నిద్ర‌లేమి స‌మ‌స్య నుంచి బ‌య‌ట‌ప‌డాలంటే గ‌ర్బిణులు ఈ ఆస‌నం వేయ‌డం బెట‌ర్‌