https://vikramuniv.net/this-work-should-never-be-done-after-getting-up-in-the-morning/
सुबह उठने के बाद कभी नहीं करने चाहिए ये काम, वरना सेहत पर पड़ेगा बुरा असर, फिर काटने पड़ेंगे हॉस्पिटल के चक्कर