https://upayuktamahiti.com/featured-article/raaatri-malaguvudakkinta-moidalu-dsbksbdajv-ksdavjksa/
ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯಿರಿ ವಾರಕ್ಕೆ 5-6 ಕೆಜಿ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಆಗುತ್ತೆ ಬೊಜ್ಜು ನೀರಿನಂತೆ ಕರಗುತ್ತೆ!