https://health.fakty.com.ua/ua/tilo/hochesh-pechyvo-zyizh-vivsyane-bilshosti-lyudej-krytychno-ne-vystachaye-v-raczioni-klitkovyny/
Хочеш печиво? З’їж вівсяне! Більшості людей критично не вистачає в раціоні клітковини