Halo, pals! Boleh minta tipsnya supaya konsisten sama jadwal jam makan? Dan gimana cara biasain buat minum air putih 2lt/a day? Please enlighten me 😔 (Aku mageran bgt but these days lagi coba buat konsisten.. tapi kok susah, ya. 🥹🤲🏻) ——— Hiii! Sebenernya aku masih mencari cara buat ini, soalnya aku susah banget buat minum air putih. Biasanya aku mancing pakai air mineral kesukaan aku supaya minumnya lebih nyaman. Kalau untuk makan, mungkin bisa dipasang alarm? Aku sendiri ada alarm dari tubuh, kalau telat, biasanya perutku udah mulai perih. Semoga bisa ketemu solusinya, ya! ❤️