https://hosakannada.com/2024/04/24/here-are-the-health-benefits-of-fasting/
Fasting Health Benefits: ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದಾಗುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವು : ಉಪವಾಸ ಅಗತ್ಯವೇ?