Dearest ones! May I know how you cope with anxiety? Is there any advice on how to ease the feelings? ——— actually, aku juga masih struggle banget sama ini. tapi kayanyaa harus di distraksi sebisa mungkin sama kegiatan apapun yang kita suka. setelahnya take a space dan pikirin ulang pelan pelan ssuatu yg kita cemasin dan cri solusinya