5時に目覚める人は腸に問題あり？目覚める時間帯から分かる体のトラブル 理由が分からず、夜決まった時間に目が覚めたり、眠りが浅いなどの症状などで最近は睡眠障害に悩んでいる人がたくさん[…] #ストレス #ツボ #中国医学 #健康 #安眠 #時間帯 #目覚め #睡眠 #肝臓 #肺 #胆嚢 #食事