誰かに相談すると病気になりにくい？ 脳の老化を遅らせ、認知症を予防する（1） あなたの周りには、悩んでいるときに話を聞いてくれる友人や家族がいますか？ 誰かに心の内を打ち明けるのが恥[…] #脳の衰え #認知症 #予防 #アルツハイマー