糖尿病でも食べられる「健康おやつ」ベスト7 無意識に手が伸びて、つまんでしまうテーブル上の「おやつ」。それは実に楽しいひと時ですが、つい食べ過ぎると、後で現実的な結果に「復讐」され[…] #おやつ #キウイフルーツ #クコ #くるみ #クルミ #こんにゃく #コンニャク #ダイエット #たんぱく質 #タンパク質 #パパイヤ #ピスタチオ #ビタミンC #長芋