心臓発作後の心不全リスクを減らす鍵は脚の筋力にあり！大腿四頭筋の強さが健康維持に重要であることを示す新しい研究が注目を集めています。老化は足からくると昔から言いますね。 #トレーニング #心臓 #リスク #健康 #心不全 #心筋梗塞 #筋力