学生や高齢者は脳の健康維持が重要！脳の健康を保つ11の食品 （下） 6．ダークチョコレート：ココアパウダーを70％以上含むものをダークチョコレートと定義しています。 抗酸化物質やフラボ[…] #脳の健康 #食生活 #食べ物