夏にぴったり！　きゅうりを使った健康レシピと中医学の知恵 きゅうりは、暑い季節にぴったりの野菜で、体を冷やし、熱中症を防ぎ、のどの渇きを癒し、便秘を改善する効果があります。血糖値[…] #きゅうり #レシピ #サラダ #夏 #旬 #栄養 #胃腸 #健康 #中医学 #しょうゆ #長芋 #鶏肉