今日から実践できる「免疫力を高める7つの秘訣」 漢方医学において、「肺」のエネルギーが強ければ、呼吸器系が侵される病気を予防できるという。また有酸素運動を行い、腹式呼吸の練習をする[…] #インフルエンザ #ウィルス #ウイルス #ウコン #オウギ #しょうが #ショウガ #ターメリック #にんにく #ニンニク #免疫 #風邪