人気の瞑想はストレスに効果的 【大紀元日本9月20日】社会で受ける様々なストレスに対し、心や体を癒すことが今ひとつのブームになっている。人気のある癒しの方法は、運動・マッサージ・腹式[…] #リラクゼーション #瞑想 #緩和