ソバの効能にびっくり！（１） 伝説によれば、北宋時代、楊家軍が遼軍によって西北の要塞に包囲され、軍隊はほとんど食料を切らし、医薬品も不足して多くの人が死亡しました。 地元の住民は[…] #血管保護 #健康1+1 #そば #そば茶 #ルチン #高血圧 #高コレステロール.高血糖 #抗炎症 #抗菌 #抗ウイルス