ゴーヤは「植物性インスリン」だが、間違った食べ方をすると被害に遭う ゴーヤは栄養学の研究で植物インスリンや脂肪キラーとして称賛され、血糖値を下げ、心臓血管を保護し、美白や体重減少[…] #ゴーヤ #中国医学 #五味 #陰陽のバランス