クリスマスや年末年始の休みが終わりましたが、気がつけば「このヘルスメーターは壊れたか」と言いたくなるような「お正月太り」。 皆様は、いかがだったでしょうか？ #アレルギー #きのこ #キノコ #キムチ #バナナ #プロバイオティクス #不眠 #乳酸菌 #便秘 #口臭 #新陳代謝 #疲労 #納豆 #細菌 #腸 #野菜