https://novost.com.ua/nauka-i-meditsina/dlia-m%d1%96cnost%d1%96-k%d1%96stok-sho-potr%d1%96bno-vkluchiti-v-rac%d1%96on-ys%d1%96m-ludiam-p%d1%96slia-50.html
Для міцності кісток: що потрібно включити в раціон усім людям після 50